我的美篇

坚持梦想

第一次体验vc排毒

2019.11.7今天第一次跟随慧慧老师体验vc排毒。有点期待有点紧张。第一次把vc含在嘴里，那个酸😛上午也没有什么异样，就是感觉太酸了。中午稍微吃了点饭。下午就开始拉肚子。到晚上拉了七八次。晚饭也没吃，到也不觉得饿。半夜还起来两次。有点没了主意，问老师跟前辈都说继续，好吧，第二天还是继续。今天vc含在嘴里不光是酸还苦，因为第一天到九点半才结束，所以今天加了点力，十个十个的含，但那股又酸又苦的味道，然后告诉自己这是在帮我清理身体的毒素，坚持坚持。今天牙龈还红肿。上午还好，到了下午又开始拉肚子。从昨天到今天，拉得已经不敢上厕所了。到四点半后，差不多半小时一次。拉得都肛裂了，每次都带很多血。肚子咕噜咕噜叫。不停的拉，但没有她们那么多症状。也没有说不想吃饭，只是不敢吃。晚上吃了好多素菜。八点半结束120片。真是不容易。一整晚都睡得很好。

终于第三天了。今天稍微习惯了一点vc的味道。嘴里没味就穿插点水果。下午还是拉得厉害，出血很多。要是以前肯定心慌害怕。但现在居然很镇定。这么多人都做过，每个人的体验都不一样。这几天一直拉，也不敢吃东西，同事都说脸都发黄。中午也没什么胃口就喝了点汤。突然发现这两天容易口渴。尽管水果吃不停，还是想喝水喝汤。以前到了这个季节我一个星期都不喝水的。晚上在外面吃饭，硬是没吃一点荤菜，这对于一个肉食主意者来说确实需要毅力。怕坚持了三天的努力白费了。可能是晚上在外面吃了很多固体食物（这几天差不多都吃的流质食物）晚上大号不再是水状了。但上个厕所要了半条命😂。晚上十点半喝了油和蜂蜜，也没有想像的那么难喝。期待着明天的变化。晚上吃太多，半夜还起来一次，已经不拉肚子了。

第四天早上起床脸色好了些。没刷牙也没口气。舌苔有点发黄。牙龈好了。脖子上的肉刺也小了些。虽然三天没有像老师说的享受整个过程，但身体还是出现了很多变化。也重新理解了排毒的意义。排毒除了排除身体的毒素，也在磨练你的毅力，当你选择相信，你就会很淡定，不再心慌害怕。

脖子的肉刺变小了些

一次体验意想不到的变化

体重不是最重要的，重要的是毒素被清除了