<p class="ql-block">热爱生活的许大厨</p> <p>芦笋炒杏鲍菇</p><p>炒青菜</p><p>红烧章鳊鱼</p><p>鸡汤</p> <p>蒜香荷兰豆</p><p>山药辣椒炒香菇胡萝卜片</p><p>虾仁荸荠炒豌豆玉米</p><p>玉米鸡汤</p> <p class="ql-block">初次尝试蟹黄占肉</p><p class="ql-block">600克肉、小段藕、小段山药、寸长胡萝卜、三只螃蟹剔肉，少许葱姜 料酒 盐 白糖 六月鲜，美善品料理机 山药与肉胡萝卜葱姜六秒以10的速度，藕与蟹肉6秒六的速度搅拌，全体与一个鸡蛋及佐料搅拌，调羹甩圆子大白菜垫底隔水蒸锅十五分钟</p> <p class="ql-block">调馅儿中</p> <p class="ql-block">成品</p> <p>简菜三样</p><p>清蒸白条</p><p>辣椒炒洋葱</p><p>茼蒿蛋汤</p> <p>简约风</p><p>清蒸鳕鱼</p> <p>隔了好久没晒图了，老妈生日的家庭冷餐会</p> <p>生煎包</p> <p>下午茶</p><p>自制慕斯蛋糕</p> <p>自制牛奶芒果</p> <p>毛巾卷配咖啡</p> <p>虾仁炖鸡蛋豆腐</p><p>自制寿司</p> <p>青椒肉丝</p><p>红烧黄鱼</p><p>营养汤（丝瓜、海鲜菇、鸡蛋、枸杞）</p> <p>清蒸鲈鱼</p><p>芦笋杏鲍菇</p><p>炒青菜</p><p>冬瓜排骨汤</p> <p>西蓝花炒虾仁</p><p>芹菜炒肉丝</p><p>鲫鱼蘑菇汤</p> <p>蒸猪肝</p><p>鸽子香菇汤</p><p>文蛤青菜</p> <p>盐水虾</p><p>红烧肉</p><p>芹菜叶子海鲜菇汤</p> <p>番茄沙巴鱼汤</p><p>可乐鸡翅</p> <p>炒茼蒿</p><p>油焖笋</p><p>冬瓜番茄肉圆汤</p> <p>土豆片蒸占肉</p><p>沙巴鱼炖金针菇</p><p>鸡毛菜汤</p> <p>清蒸黄鱼</p><p>醋溜牛心菜</p><p>玉米排骨汤</p> <p>西芹腰果</p><p>糖酥排骨</p><p>荷兰豆杏鲍菇</p><p>番茄沙巴鱼汤</p><p>2020.6.19</p> <p>酸辣土豆丝</p><p>西芹火腿肠</p><p>清蒸沙巴鱼</p><p>占肉炖蛋</p><p>2020.6.20</p> <p>清蒸大黄鱼（咱家餐桌上的最爱）</p><p>卤汁油麦菜</p><p>豆腐肉末炖蛋</p><p>营养羹（西蓝花、虾仁、鸡蛋、香菇丁、茶树菇、番茄丁）</p><p>2020.6.21日</p> <p>卤蛋面，好吃😋😋</p> <p>港式清蒸排骨（太美味啦）</p><p>芦笋杏鲍菇（养身菜）</p><p>番茄海鲜菇龙利鱼汤（透着淡淡的芝麻香）</p> <p>1.打卤冬瓜（冬瓜、肉末、木耳、胡萝卜、香菜）</p><p>2.西蓝花蛋卷肉</p><p>3.减脂菌菇鸡蛋汤</p> <p>1.白切肉（用葡萄酒和苹果片熬煮）加调料，好吃到爆。</p><p>2.清蒸黄鱼</p><p>3.糖醋包心菜</p><p>4..神仙减肥汤（金针菇，蘑菇。木耳，鸡蛋.番茄）</p> <p>1.白灼虾</p><p>2.清炖蒜泥金针菇、火腿肠丝</p><p>3.清蒸鱼</p><p>4.茼蒿汤</p> <p>1.吃不厌的清蒸沙巴鱼</p><p>2.好友送的酱板鸭</p><p>3.少不了的蔬菜~炒菠菜</p><p>4.营养汤~冬瓜肉圆番茄汤</p> <p>1.芦笋炒菇</p><p>2.青椒肉丝</p><p>3.香菇青菜</p><p>4.金针菇鲫鱼汤</p> <p>1.蒜泥黄瓜丝蒸五花肉（黄瓜丝埋在肉下）</p><p>2.红烧排骨</p><p>3.西洋芹炒虾仁</p><p>4.番茄沙巴鱼汤</p> <p>1.西洋芹炒腰果</p><p>2.蒜泥生菜</p><p>3.清蒸虾肉圆冬瓜</p><p>4.百叶鹌鹑蛋红烧肉</p><p>5.肉圆鱼汤</p> <p>1.腊肉饭</p><p>（广东腊肠、香菇、豌豆、胡萝卜）</p><p>2.南瓜浓汤</p><p>美味又好吃的简餐</p> <p>1.西蓝花杏鲍菇</p><p>2.酱鸭</p><p>3.香菇青菜</p><p>4.花开富贵（蒜泥粉丝蒸大虾）</p><p>5.巴沙鱼肉圆番茄汤</p> <p>清蒸花式黄鱼</p><p>韭菜豆芽炒鸡蛋木耳</p><p>粉丝娃娃菜蛋饺汤</p> <p>1.红烧肉烧咸鸭蛋老豆腐</p><p>2.洋葱花生米</p><p>3.茼蒿</p><p>4.冬瓜虾米汤</p> <p>1.韭菜炒豆芽</p><p>2.糖醋带鱼</p><p>3.红绕豆腐</p><p>4.菌菇蛋花汤</p> <p>1.蒜泥秋葵</p><p>2.拌紫甘蓝萝卜黄瓜丝</p><p>3.山药蒸占肉蛋</p><p>4.沙巴鱼番茄汤</p> <p>1.拌黄瓜</p><p>2.红烧带鱼</p><p>3.香菇香菜蛋汤</p> <p>1.凉拌紫甘蓝（黄瓜、胡萝卜、白萝卜、香菜、芝麻）</p><p>2.文蛤青菜</p><p>3.蒸仔排</p><p>4.西蓝花杏鲍菇</p><p>5.辣椒炒洋葱</p> <p>1.鸡蛋炒海鲜菇木耳西红柿</p><p>2.蒜泥生菜</p><p>3.香菇粉丝清蒸占肉</p><p>4.酸辣黄瓜条</p><p>5.占肉炖蛋</p> <p>1.粉丝蒜泥娃娃菜</p><p>2.豆腐占肉香菜汤</p> <p class="ql-block">好久不更新了，继续！</p> <p class="ql-block">想起来再晒一晒，夏天到清凉菜—芹菜丁、胡萝卜丁、里脊肉片、鲜香菇丁、海鲜菇、蘑菇丁、平菇、鸡尾虾、蛋花、大葱一锅汤。</p> <p class="ql-block">西红柿包肉圆</p> <p class="ql-block">自制生椰拿铁</p>