🔔李丽导师🌹《沟通技巧实操~工作坊》

书香心雅教育

沟通是让彼此心灵连接，而不是证明谁对谁错。有效沟通的五个原则1. 换位思考，不要固执己见。2. 观察事实，客观中立。3.  面对问题，不要回避矛盾。4.  解决问题，而不是证明对方的错误。5.  沟通的效果取决于对方的回应！ <h1>在看似平静的生活中你是否有这样的情况出现：</h1>1.夫妻之间沟通少，说几句就吵，以至于慢慢变得不想再说……2.亲子之间，孩子总是不听话，有事也不告诉父母，无法走进孩子的内心……3.工作当中，客户、领导、同事经常沟通不一致，无法达成共识，以至于自己工作业绩不佳等等…… <h1>你是否偶尔也有这样的困惑：</h1>为什么生活当中少有人懂我！沟通困难，为人处事交际太累，弄的自己身心疲惫……情绪满满，仿佛在这个世界上真正可以和自己顺畅沟通的人不多……我们强烈的体验到生活的压力，却没有很好的沟通解决办法……无法倾诉，沟通不畅造成的种种情绪开始一步步的侵蚀着我们的身体…… <h1>沟通:是交流双方的情感，思想，和目标，想法，观点，需求，感受，沟通传递信息，让彼此相互了解，建立情感和思想联通的纽带。</h1><h1>在《沟通技能实操工作坊》课程中李丽导师教你几招，轻松搞定沟通，让你会听，会说会道，生活变的轻松快乐充满欢笑。</h1> <h1>【课程价值】：</h1>《沟通技巧实操~工作坊》将以独有的方式，在轻松、快乐、好玩的互动体验中，带你全然体验沟通无障碍的感觉，学会多种沟通技能，在学习过程中，让我们的人生更加成功，幸福和满足。 <h1>第一：交流诉说与倾听</h1>改变交流的要素提升自我价值体验内在想法和身体上的反应对彼此沟通造成的影响体验声音形成的过程帮助你理解暗示体验拆除身体接触周围的围墙了解沟通的“三过程”和“五要素”<h1>第二：学习沟通模式</h1>学习讨好、指责、超理智、打岔的沟通模式了解一致性沟通的特征和阻碍一致性沟通的恐惧，通过沟通游戏提升自我价值沟通开放和关闭带来的影响 <h1> 第三：沟通的层次详解。</h1>学习沟通的五个层次了解沟通层次之间的递进关系学会使用沟通层次敞开自己 <h1> 第四：萨提原理在沟通中的运用</h1>认识萨提亚冰山理论运用冰山了解自己和对方身心合一的一致性沟通 <h1> 第五：55-38-7原则</h1>55%的肢体语言能给你带来什么？38%语音语调的让你说话声音充满吸引力！7%的精简内容让你说话有清晰的重点而不罗嗦！ ❤生活方式不同，我们当然可以和对方沟通，而不是一味的迁就。但是沟通是有技巧的，一是，在沟通时要有成年人的心态，为这个沟通的效果负责任。二是，沟通必须是双方都有参与，是有来有往的，而不是一方在不停的説，另一方只是被动的听三是，注意情绪，当情绪要失控时，最有效但却很难做到的处理方法就是离开现场。我们可以跟伴侣多表达自己的感受：我很难受、我很累、我很生气、我很担心、我很有压力。❤可以直接表达需求：亲请帮我做顿饭、请坐下来好好听我説会话、此时此刻你好好抱抱我、我需要你的支持'你带会孩子.我想去洗个热水澡、我去买菜'你来陪孩子写会作业吧，现在我很愤怒'我需要一个人去静静。但是不要直接“抱怨”或“指责”。 <h1>【适合人群】：</h1><h1>1.学生家长.家庭主妇.老师.心理咨询师.销售人员.个体老板.企业家.</h1>2.经常被沟通情绪困扰、生活不太愉快、想要成为情绪主人的人；3.想要提升觉察能力、追求财富自由、时间自由、情绪自由、心灵自由的人；4.想要提升格局、境界的人；5.想要提升自我价值、心态更阳光、提升沟通能力、销售能力和管理能力的人。 <h1>课程名称：《沟通技巧实操~工作坊》</h1>授课导师：李丽💐课程原价：1980元 <h1>💰本期晚上380元/7次（每次2小时）</h1>💰单次学费：60元课程时间：9月21日周一今晚19:00~21:00开课地点：西二路五一大厦A栋2单元微信☎：13054688912徐老师 【一致性沟通】步骤：当......（什么事情发生，何时发生，什么状态）‘我觉得......（说感受，难过/不舒服，前提是感受这个词最好能减少对方的防御。如果激起对方防御，沟通会断掉。）我希望......（不要长篇大论，把希望讲的具体，比如我希望做什么，说什么）我相信......（讲正面部分） 【课程收获】 :1.实用的沟通技能，让你快速掌握使用，人际沟通障碍迅速拿掉；2.一致性沟通，身心合一的表达，与他人深度链接.让你和周围人的关系更亲密；3.夫妻关系，亲子关系，商业沟通更加顺畅。4.学习有效沟通，自己内在强大丰盛，生活快乐，合家幸福美满。 跟随张翔博士学习NLP跟随美翎老师学习女人之道跟随林文采博士学习萨提亚专业课程企业高管18年管理经验，心理咨询个案500小时以上，成功支持300个家庭走向幸福快乐。2015-2016年支持自己的儿子用一年半的时间从班里的57名（倒数第四）成为全班高考第一名。2014-2017自己从一名重度抑郁患者到今天的导师,从一名家庭主妇的女汉子蜕变成今天的魅力女人。❤️她讲课风格幽默有趣，课程内容贴近生活，简单易懂，总是用最简单的语言给到学员最大的收获。 课程设计轻松快乐，幽默搞笑，以切身的体验为主，让学员在体验和游戏中获取沟通的真谛，你心动了吗？快来感受大咖级导师的魅力吧…😃😊😂😝 东营近期课程安排：❤课程名称：父母智慧（三天两夜）开课日期：8月28日--30日本期优惠价：1580元/人授课导师：徐瑞晅🌹地点:东营明珠书店 沟通是双向的，不仅是传递，更是信息的回收，双方在平等、理解、信任、尊重的的环境里，最终达成具体的、明确的、具有可操作性的行为共识，而并非要求、指令或强制。沟通，是化解矛盾的方法；沟通，是建立信任的关键。 悟纳合聚成爱幸福家庭实修站相关课程设置：幸福家庭公益读书会，导师型父母落地实修公益沙龙青少年成长智慧，青少年专业执行师，青少年线上口才演讲培训营，青少年心智潜能开发拓展训练营，幸福密码~工作坊，亲密关系~工作坊，身心疗愈~工作坊，沟通技巧~工作坊父母智慧，夫妻智慧，情绪能量.沟通能量，<心理咨询师.家庭教育指导师考证>，国际专业执行师.深进研修班.金钱智慧.导师班等心灵成长系列课程。一对一个案心理咨询辅导，为孩子家长.家庭健康成长提供一条龙服务！！❤地址：西二路五一大厦悟纳合.聚成爱，打造新生命系统。“幸福家庭服务站”！幸福千万家、助力中国梦！ 我们的愿景：做知行合一，落地实修，服务生命的中国第一品牌。我们的使命：服务中国人，活出新生命，让优秀的人走向卓越，支持13亿中国人活出新生命。我们的价值：和谐.共赢.自在.利他。🇨🇳🇨🇳🇨🇳幸福千万家助力中国梦 什么是沟通，沟通是有了误会及时解释，沟通是有了意见当面指出，沟通是有了矛盾互相认错，沟通是有了怒气收敛脾气。沟通，很重要，在生活中必不可少。好的沟通，可以解除误会，有效沟通，可以解决矛盾，适时沟通，可以澄清真相，真诚沟通，可以维系感情。为什么有些人说散就散，就是因为不懂沟通，有了误会不去解释，小矛盾变成了大矛盾， 最后谁也无法忍让，从此就走向了陌路。为什么有些情说断就断，就是因为不及时沟通，让彼此之间有了隔阂，谁也不愿意相信对方，从此心就远了，感情也就断了！所以，人人都要学会沟通，与家人沟通，家庭才能一直幸福，与爱人沟通，爱情才能一直甜蜜，与朋友沟通，友谊才能一直稳固，只有学会沟通，才能把人心来暖。什么是真正的沟通？心平气和是沟通的基础，真诚友善是沟通的桥梁。只有两个人在平等的基础上，才能更好的去理解对方，才能真正的把解决问题。要沟通，就需要方法，学会尊重是沟通的前提，如若做不到尊重他人，就不要与人沟通，因为没有平等的沟通，只会让事情越来越糟！要沟通，就需要尊重，当你带着礼貌去沟通时，别人也会对你客客气气，这样的交流方式，才能让人感觉到如沐春风，才能更好的走进对方心里，才能真正的把问题解决了！请记住了：无论和谁相处，要学会沟通，做到沟通，沟通若还在，情谊便在，千万不要随随便便发火，你能伤的都是爱你的人

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