中医中药汇编8一一(食物相克相生表，忌口，中药十八反歌)

凡夫俗子

100种食物相克大全

下列食物不可同时烧煮或同时食用，否则将全发生中毒，甚至生命危险，千万不可疏忽大意。

1．甲鱼忌苋菜、薄荷，食则中毒。 解救：吃空心菜汁。

2．鲤鱼忌甘草，食则死亡。 解救：吃麻油二两。

3．狗肉忌绿豆，食则胀破肚。 解救：甘草水煎服。

4．狗肉忌蒜头，食则血病 解救：吃人乳。

5．柿子忌番薯，食则患胃结石，多吃死亡（空肚多吃柿子，亦易患胃结石）。

6．石榴忌生葱、大蒜，食则死亡。 解救：吃韭菜汁。

7．蜜糖忌生葱、大蒜,食则死亡。 解救:炒米粉,再用甘草二两煎水,调糊吃。

8．蜜糖忌豆腐,食则会耳聋 解救:吃人乳。

9．猪肉忌甘草,食则中毒 解救:吃绿豆汤。

10．杨梅忌鸭肉、羊肉,食则中毒。 解救:吃人乳。

11．湖蟹忌柿子,食则腹泻,食多则死亡。 解救:吃绿豆汤或藕节。

12．龟肉忌薄荷,食则患疝气病。 解救:吃空心菜。

13．白酒忌柿子,食则头昏,食多死亡。

14．白酒忌柿子,食则胸闷。 解救: 韭菜红枣各半斤,水煎服。

15．龟肉忌冬笋,食则中毒。 解救:甘草煎水服。

16．螃蟹忌泥鳅,食则中毒。 解救:吃黄泥水。

17．蟹忌香瓜,食则中毒。解救:吃柑桔皮。

18．蜜糖忌鲫鱼,食则中毒。解救:吃甘草水。

19．蜜糖忌毛蟹,食则中毒。解救:吃甘草水。

20．免肉忌芹菜,食则易脱毛发。解救:吃蟹。

21．红柿子忌棒冰,食则中毒。解救:穿心莲二两煎水服。

22．黄瓜忌花生,食则伤身。

23．梨子忌开水,食则泻肚。 解救:吃氯霉素二片。

24．猪肉忌田螺,食则易脱毛发。解救:吃绿豆汤。

25．羊肝忌竹笋,食则中毒。解救:吃黄泥水。

26．羊肝忌红豆,食则中毒。解救:吃鸡尿白。

27．鹿肉忌冬瓜,食则胀死。无救。

28．鲫鱼忌冬瓜,食则脱水。解救:吃空心菜汁。

29．鸡肉忌狗肾,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。

30．鸡肉忌菊花,食则死亡。 解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。

31．蟹忌生花生,食则中毒。解救:吃黄泥水。

32．毛陀蟹忌五加皮酒,食则死亡。 解救:吃绿豆汤。

33．蛇肉忌罗卜,食则死亡。 解救:吃生鸡血一两。

34．羊肉忌南瓜,食则恶心. 解救:吃甘草水。

35．羊肉忌西瓜,食则伤元气。解救:甘草煎水服。

36．羊肉忌梅子,食则中毒。 解救:甘草水煎服。

37．羊肉忌鲶鱼,食则中毒。 解救:吃人乳。

38．癞哈忌洋葱,食则死亡。解救:车前子用水煎熬服。

39．免肉忌芥菜、木耳,食则中毒。解救:吃杨梅水。

40．鸡蛋忌糖精,食则中毒,多食死亡。 解救:牛黄五分工协作用水煎熬服。

41．雀肉忌李子、酱、猪肝．解救:吃绿豆汤。

42．虾忌金瓜,食则拉痢。 解救:吃黑豆或甘草水。

43．鸡肉忌李子,食则拉痢。 解救:吃鸡尿白。

44．鸭蛋忌李子,食则中毒.解救:吃黄泥水。

45．鸡蛋忌消炎片,食则中毒。解救: 吃黄泥水。

46．鳗鱼忌牛肝,食则流口水. 解救:吃甘草水。

47．鳗忌酸醋,食则中毒。吃黑豆或甘草水。

48．鳗鱼忌梅子,食则中毒。解救: 吃黄泥水。

49．鳗鱼忌红枣,食则易脱须发。解救:吃蟹。

50．鳝鱼忌红枣, 食则易脱须发。 解救:吃蟹。

51．鳝鱼忌煮金瓜粥,食则鼻凹. 解救:吃蟹。

52．毛蟹忌茄子,食则中毒。解救：吃藕节。

53．牛肉忌香付子，食则生九子疡。

54．韭菜忌牛肉、蜜，食则中毒。解救：吃人乳。

55．皮蛋忌红糖，食则泻肚。解救：中药槟榔三钱煅灰后，水冲服。

56．田螺忌面条，食则中毒. 解救：吃黄泥水。

57．田螺忌玉米，食则腹痛呕吐。 解救：吃鸡尿白。

58．田螺忌香瓜，食则中毒. 解救；吃黄泥水。

59．田螺忌蚕豆,食则绞肠痛。 解救: 吃童尿。

60．黄蛤忌柑桔,食则中毒。解救:吃绿豆汤。

61．黄疸病忌马肉,食则死亡。无救。

62．麦牙糖(饴糖)忌竹笋,食则中毒。 解救:吃绿豆汤。

63．甜酒忌味精,食则中毒。 解救:灸甘草煎水服。

64．孕妇不可多吃螃蟹,食多死亡。 无救。

65．不可单用生姜下烧酒,食则胃绞痛,烂肝肠。

66．抬头黄蟮(即扁尾巴),不可吃,食则死亡无解。

67．红枣忌鱼,食则腰痛。 68．红枣忌葱,食则伤五脏。

69．羊肉忌醋,食则伤心脏。 70．羊肉忌酪,食则伤五脏。

71．鲤鱼忌葱,食则易生病。72．田螺忌蛤蜊,食则中毒。

73．牛奶忌菠菜,食则中毒 74．猪肉忌菱角,食则肚痛。

75．香蕉忌芋头,食则腹胀。 76．鱼肉忌芥菜,食则中毒

77．牛肉忌栗子,食则呕吐。78．鹅肉忌鸡蛋,食则伤元气。

79．羊肉忌豆浆,食则发痼疾。 80．鸟肉忌芹菜,食则伤元气。

81．萝卜忌木耳,食则得皮炎。 82．洋葱忌蜂蜜,食则伤眼睛。

83．香蕉忌马铃薯,食则生面斑。 84．牛奶忌红糖,食则患白内障。

85．李子忌白蜜,食则破坏五脏机能。 86．当归忌湿面。

87．枇杷忌热面。

88．商陆忌狗肉。 89．牛膝忌牛肉。

90．黄鱼忌乔麦。

91．鸭子忌李子、甲鱼。

92．野鸭忌胡桃、木耳。 93．狗肉忌黄鳝、泥鳅。

94．砂糖忆鲫鱼、竹笋。

95．鹌鹑忌猪肝、木耳。

96．虾儿忌维生素C(药片)，食少肚痛难忍,食多死亡。

97．鱼肉忌鲜枣,食则死亡无解。 98．绿豆忌榧子,食则死亡无解。

99．鸡肉忌黄蜡,食则死亡无解。

100．茶叶煮青蛙,食则死亡无解

一.食物相克表之肉禽蛋类：

1.猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2.猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。

3.猪肉：忌鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝。

4.羊肉：忌豆腐、荞麦面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、铜、丹砂。

5.猪脑髓：忌酒、盐。

6.鸡肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉。

7.牛肉：忌与鱼肉同烹调;忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。

8.牛肝：忌与含维生素的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。

9.鸭肉：忌木耳、胡桃、鳖肉。

10.狗肉：忌绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅、大蒜;忌用茶。

11.鹅肉：忌与鸭梨同食。

12.鸡蛋：忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。

二.食物相克表之蔬菜类：

1.萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。

2.胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。

3.甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。

4.黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。

5.茄子：忌黑豆、蟹。

6.韭菜：忌菠菜。

7.小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。

8.菠菜：忌豆腐、韭菜。

9.南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。

10.香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。

11.苦菜：忌蜂蜜。

12.辣椒：忌羊肝、南瓜。

13.芹菜：忌黄瓜。

14.花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。

15.豆腐：忌牛奶、菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。

三.食物相克表之水产类：

1.海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草)

2.鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3.鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末。

4.海带：不宜与甘草同食。

5.泥鳅：不宜与狗肉同食。

6.青鱼：忌用牛、羊油煎炸;忌芥末、白术、苍术。

7.带鱼,黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸。

8.虾：忌同时服用大量维生素C;忌与猪肉、狗肉、鸡肉同食;忌糖。

食物相克

四.食物相克表之水果类：

1.枣：忌海鲜、葱。

2.桃子：忌鳖肉、龟肉。

3.芒果：忌大蒜等辛物。

4.鸭梨：忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。

5.山揸：忌海鲜、鱼类。

6.石榴：服人参是忌用。

7.葡萄：忌与四环素同食。

8.苹果：忌海味。

9.香蕉：忌白薯。

10.柿子：忌蟹、水濑肉、红薯、酒。

11.杨梅：忌生葱、羊肚、,鳗鱼。

12.柑子：忌蟹。

13.杏：忌小米。

14.桔子：忌与萝卜、牛奶、蟹、蛤同食。

15.银杏：严禁多吃，忌与鱼同食。

五.食物相克表之谷物类：

1.黄豆：忌猪血、蕨菜;服四环素是忌用。

2.大米(梗米)：忌马肉、苍耳。

3.小米：忌杏。

4.绿豆：忌狗肉、榧子。

5.黑豆：忌厚朴、蓖麻籽、四环素。

6.红豆：忌与米同煮;忌羊肉;蛇咬伤，百日内忌食;多尿者忌用

六.食物相克表之调料饮品类：

1.蒜：一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2.葱：不宜与杨梅、蜜糖同食;忌枣、常山、地黄。

3.醋：忌丹参、茯苓、海参、羊肉、奶粉、壁虎。

4.糖：忌虾、竹笋、牛奶、含铜食物。

5.蜜：忌葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐、地黄、何首乌。

6.花椒：忌防风、附子、款冬。

7.酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮;忌与牛肉、柿子同食。

8.茶：不宜与狗肉同食;贫血病人服用铁剂时忌用;服用人参等滋补药品时忌用。

9.牛奶：忌牛奶中放钙粉;勿用牛奶冲鸡蛋;不宜与酸性饮料、糖、巧克力、四环素同食。

食物相克表之重点注意：

1、 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

2、 萝卜与橘子同食不宜;临床实验发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸，该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比，此时，如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。因此，这两种食物同食不宜，尤其在甲状腺肿流行的地区，或正在患甲状腺肿的人，更就注意。

3、 柿子与白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清热生津、、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘、性平，补虚益气，强肾健脾，内含大量糖类等营养物质，两者若分开食用对身体有益无害，若同时吃，却对身体无益无害，若同时吃，却对身体不利，因为吃了白薯，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者还需手术。

4、 牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。

5、 有些水果与海鲜同食不宜;人们喜欢吃海鲜，又喜欢吃水果，特别是儿童。但是应注意的是，在吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易的消化的物质。同时鞣酸还有收剑作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物质长时间滞留在肠道内，进而引起发酵。所以，海鲜不但不宜与上述水查同食，而且吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

6、 牛奶、酸奶，乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用。因前者含丰富的钙质，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。

7、 其他，如羊肉与西瓜;香蕉与芋头;松花蛋与红糖;豆腐与蜜糖;黄瓜与花生;芥菜与兔肉;狗内与绿豆;柿子与螃蟹等也不宜同时食用。

上述不宜同时食的食物，可以分开进食，最好相隔3～4小时吃，以防其相克。

食物相克表之其它：

1、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。

2、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。

3、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

4、猪血与何首乌相克：会引起身体不适。

5、羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

6、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。

7、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

8、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。

9、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。

10、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。

11、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。

12、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。

13、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。

14、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。

15、猪肉与茶相克：同食易产生便秘;

16、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。

17、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。

18、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。

19、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

20、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。

21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。

28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。

29、鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。

30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。

31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。

32、鸡肉与大蒜相克。

33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。

34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。

35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。

36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。

37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。

40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。

41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

42、兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。

43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

44、兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。

45、兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。

46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。

47、狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。

48、狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。

49、狗肉与姜相克：同食会腹痛。

50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。

51、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。

52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。

53、狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。

54、鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。

55、马肉与木耳相克：同食易得霍luan。

56、驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。

57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

58、鲤鱼与赤小豆相克。

59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。

60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。

61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

62、鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。

63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。

64、鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。

65、鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。

66、鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。

67、鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。

68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。

69、虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。

70、虾皮与红枣相克：同食会中毒。

71、虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。

72、螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。

73、螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。

74、螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻。

75、螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。

76、螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃。

77、螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

78、螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。

79、螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。

80、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。

81、螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。

82、海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。

83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。

84、毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。

85、海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

86、海带与猪血相克：同食会便秘。

87、蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。

88、海鱼与南瓜相克：同食会中毒。

89、鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。

90、鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食。

91、鳖肉与鸡蛋相克。

92、鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。

93、田螺与香瓜相克：有损肠胃。

94、田螺与木耳相克：不利于消化。

95、田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。

96、田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。

97、田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。

98、田螺与蛤相克：同食会中毒。

99、田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。

100、田螺与玉米相克：同食容易中毒。

101、鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。

102、生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。

103、甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。

104、墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍luan。

105、鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。

106、芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。

107、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。

108、芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。

109、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。

110、芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。

111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

113、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

114、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

115、葱与狗肉相克：共增火热。

116、葱与枣相克：辛热助火。

117、葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。

118、大蒜与蜂蜜相克：性质相反。

119、大蒜与大葱相克：同食会伤胃。

120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。

121、胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。

122、萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿。

123、萝卜与何首乌相克：性寒滑。

124、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。

125、茄子与毛蟹相克：同食会中毒。

126、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。

128、韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。

129、韭菜与白酒相克：火上加油。

130、菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

131、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。

132、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

133、菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。

134、花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。

135、花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。

136、莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。

137、竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。

138、南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。

139、南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅。

140、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。

141、西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。

142、西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。

143、西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

144、西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。

145、西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。

146、西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。

147、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。

148、土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。

149、土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。

150、毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。

151、黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。

152、黄豆与猪血相克：同食会消化不良。

153、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。

154、梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。

155、醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。

156、醋与青菜相克：使其营养价值大减。

157、醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。

158、先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。

159、早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。

160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。

161、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。

162、蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。

163、红糖与豆浆相克：不利于吸收。

164、红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。

165、红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。

166、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。

167、红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。

168、糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。

169、糖精与甜酒相克：同吃会中毒。

170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。

171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。

172、茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。

173、茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。

174、茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。

175、茶与羊肉相克：容易发生便秘。

176、茶与药相克：影响药物吸收。

177、咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。

178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。

179、豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。

180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。

181、豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。

182、鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美。

183、开水与补品相克：破坏营养。

184、牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。

185、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

186、牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。

187、牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。

188、牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

189、牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。

190、牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

191、牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。

192、牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。

193、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。

194、牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

195、冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害。

196、汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差。

197、酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。

198、酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害，刺激血管扩张，极大地增加心血管负担，甚至危及生命。

199、酒与糖类相克：导致血糖上升，影响糖的吸收，容易产生糖尿。

200、白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。

201、白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。

202、白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。

203、白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。

204、烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。

205、啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。

206、啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。

207、啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。

208、冰棒与西红柿相克：同食会中毒。

209、蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。

210、果汁与虾相克：同食会腹泻

211、蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒。

食物相克表之饮食禁忌：

① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒.

② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒.

③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒.

④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒.

⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨.

⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜.

⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱.

⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.

⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾.

⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒.

1、菠菜+乳酪：

菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

2、菠菜+瘦肉：

菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。

3、海带+猪血：

同食会便秘。

4、碱+粥：

做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。

5、鱼肉+西红柿：

食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

6、白酒+牛肉：

同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

7、羊肉+醋：

羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。

8、甲鱼+黄鳝+蟹：

孕妇吃了会影响胎儿健康。

9、豆浆+鸡蛋：

鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

10、胡萝卜+白萝卜：

胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。

11、水果+萝卜：

同食容易患甲状腺肿。

12、土豆+香雀：

同食脸上容易生雀斑。

13、鳖肉+鸡蛋：

性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。

14、牛肉+红塘：

同食会引起腹胀。

15、菠菜+大豆：

食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

16、田螺+牛肉： 不易消化，会引起腹胀。

17、鹅肉+鸭梨： 伤肾脏。

18、人参+萝卜： 不易消化，腹里胀气。

19、牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。

20、墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱。

21、梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷。

22、狗肉+姜： 同食会腹痛。

23、马肉+木耳： 同食易得霍乱。

24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病。

25、牛奶+韭菜： 牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

26、骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛，严重会致命。

27、菊花+鸡肉： 同食会中毒。

28、小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐。

29、蛇肉+萝卜： 同食会中毒。

30、鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水。

31、鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食。

32、黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。

33、鳖肉鸭肉： 同食会便秘。

34、海蟹+大枣： 同食容易患寒热病。

35、田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛。

36、西红柿+黄瓜： 西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适。

38、冰棍+西红柿： 同食会中毒。

39、鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食。

40、鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用，疮痈热病者忌食。

41、烧酒+黍米：

同食会引起心绞痛。

42、牛肉+橄榄：

同食会引起身体不适。

43、羊肉+竹笋：

同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。

44、香蕉+地瓜：

同食会引起身体不适。

45、乌梅+猪肉：

同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。

46、杏仁+猪肉：

同食会引起肚子痛。

47、虾皮+黄豆：

同食会消化不良。

48、田螺+木耳：

同食会中毒，可以用莲房治疗。

49、芹菜+鸡肉：

同食会伤元气。

50、兔肉+芹菜： 同食会脱水。

51、茄子+毛蟹： 同食会中毒，可以用藕节治疗。

52、鹅肉+鸡蛋：

同食伤元气。

53、牛肉+栗子：

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

54、狗血+泥鳅：

酸咸性温，阴虚火盛这忌食。

55、田螺和蛤： 同食会引起中毒，可以用胡荽治疗。

56、山楂+猪肝：

山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。

57、香瓜+毛蟹：

同食会引起中毒，可以用柑橘皮解毒。

58、韭菜+牛肉：

同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。

59、毛蟹+泥鳅：

同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。

60、鲤鱼+甘草： 同食会中毒

1 猪肉+菱角 肚子疼

2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死

3 牛肉+栗子 引起呕吐

4 牛肉+红糖 胀死人

5 牛肉+盐菜 会中毒

6 牛肉+鲶鱼 会中毒

7 牛肉+田螺 会中毒

8 羊肉+西瓜 伤元气

9 羊肉+田螺 腹胀

10 狗肉+绿豆 会中毒

11 狗肉+黄鳝 会中毒

12 狗肉+葱 会中毒

13 兔肉+芹菜 脱发

14 兔肉+人参 会中毒

15 兔肉+青姜 会中毒

16免肉+红萝卜会中毒

17 鸡肉+芹菜 伤元气

18 鹅肉+鸡蛋 伤元气

19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏

20 甲鱼+苋菜 会中毒

21 黑鱼+茄子 肚子疼

22 鲤鱼+猪肉 会中毒

23 鲤鱼+甘草 会中毒

24 鲤鱼+辣椒 成痔疾

25 鲤鱼+芹菜 患痢疾

26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒

27 鲑鱼+河豚 有生命危险

28 鲫鱼+树豆花 中毒必死

29 鳗鱼+桔子 会中毒

30 鱆鱼+螺肉 会中毒

31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡

32 生鲸肉+大面 中毒必死

33 螃蟹+柿子 引起腹泻

34 螃蟹给癞病人吃 必死

35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)

36 虾子+金瓜 会中毒

37 虾子+青枣 会中毒

38 鳖+芹菜 剧毒

39 田螺+木耳 会中毒

40 田螺+玉米 会中毒

41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡

43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋

44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢

45 蒜头+蜂蜜 会变疳积

46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛

47 葱+蜂蜜 会中毒

48 萝卜+人参 滞气

49 萝卜+木耳 导致皮炎

50 蜂蜜+油炸物 会中毒

51 木瓜+油炸物 会下痢

52 西瓜+油炸物 会下痢

53 西瓜+八宝丹 会中毒

54 金瓜+八宝丹 会中毒

55 马铃薯+香蕉 面部生斑

56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒

57 红薯+柿子 会得结石

58 树薯粉+麻油 会中毒

59 花生+黄瓜 会伤身

60 白酒+柿子 导致胸闷

61 热酒+红柿 会中毒

62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身

63 牛奶+醋 患痢疾

65 葡萄+开水 引起腹泻

66 番茄+绿豆 伤元气

67 海带+猪血 便秘

注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用

饮食禁忌:

① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. .

② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心..

③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物.

④ 头痛忌食酒,大葱.

⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. .

⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜.

⑦ 牙痛忌食糖,酱油..

⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂.

⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥.

⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾.

⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒

⑿ 失眠症忌食酒

⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒.

⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒.

⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨

⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜.

⒄ 腰痛忌食葱

⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.

⒆ 耳烂忌食鱼,虾.

⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒.

1、虾+维C=中毒

2、感冒药+可乐=中毒

3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋

5、海带忌猪血┄┄同食便秘

6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人

8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死

9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀

10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发

11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气

12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏

13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛

14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛

15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒

16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕

17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气

18、白酒忌柿子┄┄同食心闷

19.红薯和柿子——会得结石

20.萝卜和木耳——皮肤发炎

21.芋头和香蕉——腹胀

22.花生和黄瓜——伤害肾脏

23、牛肉和栗子——引起呕吐

24.螃蟹和柿子——腹泻

25.鲤鱼和甘草——会中毒

26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气

27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气

28、猪肉忌菱角———同食肚子痛

29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒

30、马肉忌木耳———同食得霍乱

31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡

32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷

33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气

34、驴肉忌黄花———同食心痛致命

35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐

36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾

37、芥菜忌鸭梨———同食发呕

38、 萝卜水果不利甲状腺

39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌

40、鸡蛋再吃消炎片相冲

41、豆浆营养不宜冲鸡蛋

42、菠菜豆腐色美实不宜

43、胡萝卜白萝卜相互冲

44、蕃茄黄瓜不能一起食

1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。

2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。

3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。

4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。

5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘；

6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。

7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。

8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。

9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。

11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适。

15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。

17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。19、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。

20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。

21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。

28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。

29、鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。

30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。

31,鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。

32、鸡肉与大蒜相克。

33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。

34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。

35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。

36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。

37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。

41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

42、兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。

43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

44、兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。

45、兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。

46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。

47、狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。48、狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。

49、狗肉与姜相克：同食会腹痛。

50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。

51、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。

52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。

53、狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。

54、鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。

55、马肉与木耳相克：同食易得霍乱。

56、驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。

57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

58、鲤鱼与赤小豆相克。

59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。

60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。

61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

62、鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。

63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。

64、鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。

65、鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。

66、鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。

67、鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。

68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。

69、虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。

70、虾皮与红枣相克：同食会中毒。

食物相生表

牛肉配土豆——牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有时会破坏胃粘膜，土

豆与之同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用。

空心菜+尖椒——含维生素和矿物质，可降血压，止头痛，解读消肿，防治糖尿病猪腰+木耳——对久病体弱，肾虚，腰背痛有很好的辅助治疗作用

鸡肉+菜花——益气壮骨，抗衰老，解毒，提高免疫力，防感冒，和败血病的功效

猪肉+白萝卜—— 健脾润肤，化痰，顺气，利尿，抗癌，消食，治疗便秘

大蒜+生菜——杀菌消炎，降血压，降血脂，血糖，防止牙龈出血

油菜+虾仁——提高钙质，补肾壮阳，对腰腿疼有功效

莴笋+木耳——增强食欲，刺激消化，对高血压，高血脂，糖尿病，心脑血管病有防治作用

花菜+西红柿——增强抗毒能力，治疗胃溃疡便秘，皮肤化脓，牙周炎，高血压，高血脂

芹菜+西红柿——有明显降压作用，健胃消食，对高血压，高血脂适宜

鸡蛋+苦瓜——助骨骼，牙齿及血管健康，胃气病，眼痛，感冒伤害都有好处

银耳+木耳——补肾，润肺生津，替身，对慢性支气管炎，肺心病，久病体弱，肾虚要痛好

虾仁+韭黄——富含矿物质及维生素，可治疗夜盲，干眼病，杀菌驱虫，治便秘

豆腐+生菜——高蛋白，低脂肪，低胆固醇，有滋阴补肾，增白，减肥作用

木耳+海带——治疗甲状腺病，降血压，软化血管，通便排毒

香菇+豆腐——清热解毒，补气生津，化痰理气，抗癌，降血脂，血压

青蒜苗+豆腐干——益气利脾胃，杀菌消炎，有生发和抑制癌细胞扩散功效

青蒜苗+莴笋——顺气通经脉，结齿明目清热解毒，防治高血压

菠菜+红萝卜——降低中风，可防止胆固醇在血管上的沉积，是防止中风的最好菜肴

鸡蛋+韭菜——对补肾，行气止痛，阳痿利尿，肾虚，痔疮急胃痛有一定疗效

金针菇+豆腐——对癌细胞有明显抑制作用，治高血压高血脂，心脑血管硬化，糖尿病减肥

芝麻+海带——能起到美容、抗衰老的作用。

猪肝+菠菜——猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。

猪肝+苦瓜——补肝养血，有防癌作用

红酒+花生——保障心血管畅通无阻，降低心脏病发病率

青椒+黄鳝——降血糖，尿糖

土豆+豆角——调理消化系统，消除胸膈胀满，可防止急性肠胃炎，呕吐腹泻

榨菜+黄豆芽——可帮助消化,增加食欲，防止血管硬化，降低胆固醇

鸡蛋+菠菜——预防贫血

苦瓜+茄子——是心脑血管病人的理想佳肴

白菜+鱼——营养丰富，含丰富蛋白质，治疗水肿

花生+芹菜——适合高血压，高血脂，血管硬化患者食用

猪肉+芋头——对保健和防治糖尿病有作用

地瓜+莲子粥——适于大便干燥，习惯性便秘，慢性肝病，抗癌

白菜+虾仁——可解热除燥，高蛋白低脂肪，预防便秘

羊肉+香菜——适用身体虚弱，阳气不足，性冷淡，阳痿

羊肉+枸杞——适用于肾京衰败，腰椎疼痛

菠菜+猪肝——防治老年贫血

韭菜——降低血脂，血压，温补肝肾，散血解毒，春天韭菜好，炒熟后隔夜不要吃易致癌

油菜——是人体生长的重要营养源，炒熟后隔夜不要吃易致癌

南瓜——润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，利尿，前列腺，美容功效

苦瓜——将血糖降血压，改善脂肪平衡，糖尿病癌症患者最佳食物百合配鸡蛋——有滋阴润燥、清心安神的功效。中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则

能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。

羊肉配生姜——羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时还可驱外邪，并

可治寒腹痛。

甲鱼配蜜糖——不仅甜味上口，鲜美宜人，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，并

含有本多酸、硅酸等，实为不可多得的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促

进生长，预防衰老。

鸭肉配山药——老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭

肉共食，可消除滑腻，补肺效果更佳。

鲤鱼配米醋——鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿，米醋有利湿的功能，

若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。

猪肉配大蒜——据研究，瘦肉中含维生素B的成分，而维生素B在人体内停留的时间很短，吃

肉时再吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还能使它原来溶于水的性质变为溶

于脂的性质，从而延长维生素B在人体内的停留时间，这样对促进血液循环以及尽快消除身

体疲劳、增加体质等都有重要的营养意义，因此，吃肉的时候，别忘了吃几瓣大蒜。

鸡肉配栗子——鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也

随之增加。若用老母鸡煨栗子效果更佳。

豆腐配萝卜——豆腐含有丰富的植物蛋白，但多食会引起消化不良，萝卜特别是白萝卜有消

食化积的功能，两者合用有助于胃肠道的消化吸收。

60种常见疾病忌口食物大全

所谓“忌口”，就是指病人不该吃的东西，若吃了这些东西，就会对健康不利。那么在生病的时候，哪些该吃哪些又该“忌口”呢？今天就为您整理了一些常见疾病该忌口的食物，让我们一起涨涨知识吧！

1、感冒：香蕉，橘子，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

2、咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜。

3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

5、肠炎：香蕉，蕃石榴。

6、急慢性肝炎：鹅（鸡、鸭）肉皮，肥猪肉，烟酒。

7、心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

8、肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

9、糖尿病：甜，酒，油腻，炸，烤，高热量食物。

10、低血压：芹菜。

11、高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。

12、消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

13、跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

14、跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

15、痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

16、风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类。

17、过敏性体质（荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎）：海产品，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

18、脑神经衰弱（失眠症）：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。

19.服食西药或茶与服食中药须间隔二小时。

20.肺病：忌茄子、酒、烟。

21.肝病：忌芹菜、动物内脏、油腻食物、酒。

22.脑神经衰弱,失眠：忌过食肉品、动物内脏、过燥食品。

23.中风：忌虾、高胆固醇食物。

24.皮肤病：忌酒、牛乳、鸭蛋、竹笋、香菇、花生、芒果、海产类、过燥食品。

25.骨治愈后及筋骨酸痛：忌香蕉。

26.面疱、青春痘：忌猪脚、猪耳、过燥食品、油炸物。

27.减肥：忌米、面粉、糖份含量高的食品、蛋糕、白色蔬菜、含糖份高的水果及饮料。

28.胃．十二指肠溃疡胃酸过多 忌鸡肉、豆类、竹笋、芹菜、咸菜、菠萝、香蕉、酒、辣椒、芥末、番石榴、浓茶、汽水、咖啡、橘子、甜食

29.肾亏 忌啤酒汽水、咸鱼、笋干、咸菜

30.怀孕时 酒、烟 .1.喝酒有造成胎儿先天性身心异常之虞;抽烟常生下体重较轻身材较矮之婴儿

31.骨折骨膜炎,跌打损伤 香蕉、酒、竹笋、酸菜、性关系、猪头骨肉、醋、花生、鸭肉

32.、痔疮便血 忌口的食物：烟，酒，辣椒，油炸物。

33.哮喘：

1.忌烟、酒等辛辣刺激物；

2.忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；

3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物，调味不宜过咸、过甜，冷热要适中；

4.忌食易产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，产气易致腹胀，上顶及胸腔，加重喘促；

5.寒喘忌食生冷瓜果

34.失音：

1.忌烟、酒熏蒸；

2.忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。35.头痛：1.忌烟、酒、茶等刺激物；

2.忌肥甘厚腻；

3.忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。36.发热：1.忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；

2.忌食物过量；

3.忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。37.胸痛：1.忌肥腻类食物，如肥肉、海鲜等；

2.忌寒凉性的食物。

38.黄疸：

1.忌酒；

2.忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

39.水肿：

1.忌过咸食物，限制水分摄入；

2.忌烟、酒及醋等刺激性食物，忌葱、蒜、姜等辛辣食物；

3.忌油腻、海腥、生冷水果，如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

40.牙龈出血：

1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物；

2.忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血；

3.忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

41.鼻出血：

1.忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；

2.忌食油煎炒炸、海鲜等发物。

42.便血：

1.大量出血时禁食。小量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹；

2.忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；

3忌油煎、炙炒食物。

43.吐血：

1.吐血量多时禁食；

2.忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品，如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物；

3.忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止；

4.忌食肉汤、鸡汤和甜品，减少胃酸分泌；

5.忌烟、酒。

44.咯血：

1.忌烟、酒；

2.忌一切辛辣刺激动火之物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等；

3.忌食酸醋及酸醋腌过的食物；

4忌海腥等发物，如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物；

5.忌油煎炙烤等热性食物；

6.忌饮食过饱。

45.尿血：1.忌食一切辛辣刺激食品，如酒、烟、葱、蒜、韭菜、辣椒等；

2.忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物；

3.忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物；

4.少食温热性食物，如狗肉、羊肉等。

46.呃逆： 1.忌肥甘油腻、饱食过量；

2.实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品；

3.虚寒证忌一切生冷瓜果。

47.呕吐：

1.忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及；

2.忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。

48.痢疾：

1.切忌油腻、荤腥、生冷、坚硬食物。

2.忌饮食过饱，以免有伤脾胃。

49.泄泻：

1.忌油腻厚味、生冷瓜果及坚硬难消化之食物，如肥肉、海鲜等；

2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、葱、蒜等；

3.少食粗纤维食

50.眩晕：1.忌吃辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；

2.虚证眩晕忌生冷瓜果；

3.忌烟、酒。

51.心悸：

1.忌烟、酒及浓茶、咖啡；

2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；

3.忌咸食，如咸鱼、咸肉等。

52.小便不通：1.忌肥腻厚味、油炸食物；

2.忌生冷水果、烟酒。

53.遗精：

1.忌动火助阳食物，如公鸡、虾、葱、蒜、韭菜、羊肉、雀肉、狗肉等温热性、刺激食物；

2.忌酒、烟。

54.阳痿：

1.忌生冷、寒性食物；

2.忌酒、烟。

55.便秘：

1.热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；

2.虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

56.多梦：

1.忌食辣椒、葱、韭菜、大蒜、酒、烟等刺激性食物；

2.忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。

57.健忘：

1.忌肥甘厚腻，如动物脂肪等；

2.忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；

3.忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物；

4.忌烟、酒。

58.痛经：

忌生冷食物。

59.慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌饮酒，因为这些食品有刺激性，不利于清火消火。

60.脂肪肝：

1.忌吃油腻、海鲜及生冷食品，因为这些食物难以消化，加重肝脏负担；

2.忌酒；

3.忌饮食过量。

61.胆囊炎、胆结石：1.忌油炸的食物、鸡蛋、肥肉、辛辣食物； 转载网络 图文无关

2.忌酒。 有病还是以医嘱为准。

中药十八反十九畏 歌诀

（1）十八反：

十八反列述了三组相反药，分别：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；乌头（川乌、附子、草乌）反半夏、瓜蒌（全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉）、贝母（川贝、浙贝）、白蔹、白芨；藜芦反人参、南沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药（赤芍、白芍）。

本草明言十八反 半蒌贝蔹芨攻乌 藻戟遂芫具战草 诸参辛芍叛藜芦

第一句：本草明确的指出了十八种药物的配伍禁忌

第二句：半（半夏）蒌（瓜蒌）贝（贝母）蔹（白蔹）芨（白芨）攻击或与乌（乌头）相对

第三句：藻（海藻）戟（大戟）遂（甘遂）芫（芫花）都与草（甘草）不和

第四句：诸参（人参、党参、沙参、元参等所有的参）辛（细辛）芍（赤芍白芍）与藜芦相背叛

（2）十九畏 ：

十九畏列述了九组十九味相反药，具体是：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂。

硫黄原是火中精，朴硝一见便相争，

水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧，

巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情，

丁香莫与郁金见，牙硝难合京三棱，

川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂，

官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺。

(3)妊娠服药禁歌

蚯斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄，野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣，三棱芫花代赭麝，大戟蝉蜕黄雌雄，牙硝芒硝牡丹桂，槐花牵牛皂角同，半夏南星与通草，瞿麦干姜桃仁通，硇砂干漆蟹爪甲，地胆茅根都失中。

绝对禁用的剧毒药：芫青（青娘虫）、斑蝥、天雄、乌头、附子、野葛、水银、巴豆、芫花、大戟、硇砂、地胆、红砒、白砒。

禁用的有毒药：水蛭、虻虫、蜈蚣、雄黄、雌黄、牵牛子、干漆、鳖爪甲、麝香。

慎用药：茅根、木通、瞿麦、通草、薏苡仁、代赭石、芒硝、牙硝、朴硝、桃仁、牡丹皮、三棱、牛膝、干姜、肉桂、生半夏、皂角、生南星、槐花、蝉蜕等。