从滇藏到川藏——2019暑假之行

花姐

　　西藏，是很多人心头的一个病。不去，治不好；去了，病好了，却成了瘾。

（本文中所有图片均为作者旅途中手机拍摄）

19年春节一趟川藏线，让我也上了瘾🤭早早开始计划暑假15天的滇藏线行程。虽然已经多次上高原，但这次还是冒了一点风险。去北京就感冒了，飞到丽江后仍未好，头重脚轻。高原感冒易引起严重的后果，如果不是以前没有高反，我也不敢轻易开始行程。

香格里拉傈僳族的帅哥扎西兄弟是我们这次行程的司机导游，能跑滇藏线的车技不用说，最可贵的是他有十几年这条线路的经验，一路之上带我们看美景吃美食，优化行程，非常给力👍。

　　康美适定制别墅电梯 专业为您打造舒适生活

为了现在的父母 送给将来的自己！

400-820-2938 13817633206

丽江古城是我们此次行程的起点，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初。虽然已经多次来过，但每次的感受都有不同。

古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就。最好闲来无事之时，漫步期间，看看路边各种店铺，尝尝各种小吃，赏赏溪流边盛开的各色花儿。华灯初上，随便走进一间酒吧，点上一杯酒水，听着歌手的吟唱，充分享受慢生活。

　　以水为核心的丽江古城因水的活用而呈现特有的水巷空间布局，桥梁密集是丽江古城最大的特色。

玉泉水源于黑龙潭，从象山麓流出，从古城的西北湍流至玉龙桥下，并由此分成西河、中河、东河三条支流，然后再经多次匀水分流，穿街绕巷，流布全城。

　　丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

作为少数民族城市，丽江古城从城市总体布局到工程、建筑融汉、白、彝、藏各民族精华，具纳西族独特风采。

　　虎跳峡 发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。虎跳峡是万里长江第一大峡谷，因猛虎跃江心石过江的传说而得名，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。

虎跳峡位于金沙江上游，全长17千米，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25千米，东面为玉龙雪山，西面为哈巴雪山，峡谷垂直高差3900多米，是世界上最深的峡谷之一。

　　上虎跳是峡谷中最窄的一段，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。

　　你能相信曾有人“一寸不落”的漂流长江吗？1985 年，西南交大教师尧茂书只身漂流长江，在金沙江段壮烈牺牲。1986年，由中国人自己组建的漂流探险队首次全程漂流长江成功。在这次世界探险史上“最后的伟大征服”中，中国长江科学考察漂流探险队、中国洛阳长江漂流探险队、中美长江漂流探险队共计有10位壮士长眠于长江。随着长江上游一个又一个水坝的兴建，滔滔江水被层层拦截，汹涌澎湃、气势磅礴的长江正在成为昨天的记忆，1986年的长江漂流已经成为人类漂流史上的千古绝唱。

　　几年前在朋友圈看到扎西发的一张照片，让我知道了白水台这个地方，当时就很向往。今年策划行程，扎西成了我们的司机😄果断选择丽江出发先到白水台。

　　很幸运，这几天天气很好，据说之前20多天一直在下雨☔️。我们赶上了蓝天白云的好天气，高原气候早晚温差比较大，午后还是比较热的。骑马上山节省了不少体力，一路和纳西族的赶马人聊天，了解了不少风土人情。

　　白水台 位于哈巴雪山麓，距香格里拉县城103公里，海拔2380米，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

　　它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”。

　　纳西语称白水台为“释卜芝”，意为逐渐长大的花，步临台地，但见白水台层层叠叠，宛若片片斜月散落人间，又似纳西少女的银饰，叠饰成无数的银环，朝晕夕照，银光散射给人以抛金削玉般的清新。

　　泉台形似一弯新月，清泉盈盈四溢，相传是仙女梳妆的地方。

　　白水台不仅是一个风景秀丽的地方，又是纳西族东巴教的发源地中心，宗教活动和民族节目的活动之处。

　　白水台目前正在开发阶段，游人不多，但是这里奇特的自然景观确是别处难寻的。

　　离开白水台，我们向香格里拉市进发，一路蓝天白云、青山绿水。

　　晚上入住独克宗古城民宿。独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，也是茶马古道的枢纽，具有1300多年的历史。

　　夜色中的大佛寺灯光璀璨、金碧辉煌。位于山顶的转经筒总重60吨，筒身为纯铜镀金，筒高21米，筒壁上高浮雕文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨。下层为佛家八宝：法螺，经轮，宝伞，百盖，莲花，宝瓶，金鱼，盘长。筒内藏有经咒，六字真言124万条和多种佛宝16吨。

　　虔诚的藏民用个人的崇拜修建了这宏伟的奇观，完全能够理解他们内心深处对于佛祖的无限崇敬和膜拜。此转经筒已载入了吉尼斯纪录，成为了世界之最。要想转动如此巨大之经筒需十多人同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声。

　　噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。

　　该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，于公元1679年（藏历第十一绕迥阴土羊年）兴建，公元1681年（阴铁鸡年）竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。

　　“噶丹”表示传承黄教祖师宗喀巴首建立之噶丹寺；“松赞”即指天界三神帝释、猛利和娄宿游所；“林”即“寺”。整个含可理解为：“一切显密非一次修成，为使无垢之法源尖不断地惠及众生，使之圆满，特建此寺”。

　　松赞林寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

　　与藏传佛教建筑样式相同，松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央，八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫，高矮错落，层层递进。

　　松赞林寺海拔3300多米，春秋景色最美。进寺前，我们趁着早上凉爽先到寺前的拉姆央错绕湖漫步一圈。湖边水草丰美，水鸟和野鸭自由嬉戏，水面倒映着雄伟的寺庙，美妙绝伦。

　　美食是精彩旅途不可分割的一部分😄行万里路，也要尝尝各地的美食。《舌尖上的中国》是近几年比较热的节目，也许你从中就听过尼西鸡。

　　在香格里拉，尼西有两样很出名的东西，一是他们的土鸡，二是他们的黑陶。而尼西的土锅鸡，就是用黑陶土锅炖尼西鸡，炖出来的鸡汤色泽金黄，浓香扑鼻，回味无穷。扎西兄弟带我们到了正宗的尼西鸡老店，果真好吃，而且价格绝对公道。老马还特意买了一个黑陶土锅，一路带回上海😅。

　　巴拉格宗大峡谷——曾经是地图上找不到的地方，如今逐渐出现在大众视野，即便开发仅仅不到十分之一，但足以让无数人为之着迷，原生态的自然风景让人着迷。

到了这里，你一定会听到一个真实感人的故事，一个现代愚公的故事。

　　斯那定珠——“天路”下的藏族愚公，大山里走出的“藏族企业家”，走出峡谷致富，倾家荡产援乡，他是乡亲们眼中的“傻孩子”，是同行人眼中的“倔汉子”；举一己之力开发地图上缺失的故土，向世人展示香格里拉巴拉格宗国家级风景名胜区的大美。为了给大山深处的家乡修一条路，13岁开始打拼，积累四千万家产，全部用来修路，后又四处举债，用十余年终于在崖壁上修成了一条长达60公里、垂直落差700多米的“天路”。

　　巴拉格宗集雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一体。区内最高海拔巴拉格宗雪山是香格里拉县第一高峰，海拔最低点是与四川省接壤处的水庄，河谷平均海拔约2650米，年平均温度约14.8摄氏度，属北亚热带气候。

　　巴拉格宗大峡谷是大自然的惊世巨作，从海拔5545米的主峰到海拔2000米的河谷，岭谷落差高达3545米，“峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连”是其最大特色。

　　在巴拉格宗雪山下，留下我们三人探险小分队的合照😜。

　　坑洼不平的公路，一边是金沙江河谷，另一边是悬崖峭壁，这是滇藏线上最普通常见的路况。今天，我们出云南进四川，可以明显的看到绿色的定曲河水汇入到了金沙江的黄泥水中。

　　接近香格里拉镇，沿途风景无限美，随手拍👉

　　稻城亚丁 从你的全世界路过，遇见最美的风景。

它的景致保持着在地球上近乎绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，也被称为“水蓝色星球上的最后一片净土”。

　　洛绒牛场是稻城亚丁风景区中的一个高原草场，海拔在4150米，草场被“日松贡布”三座神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）环绕，因此，洛绒牛场也是观看这三座雪山的最佳位置。这里也是电影《从你的全世界路过》中，茅十八向荔枝求婚的地方。

　　早上七点进入景区，乘坐一个半小时景区大巴，再换电瓶车，到达马帮骑马上山，从海拔4300的舍身崖开始徒步。此时眼前的景色接近极致，巍峨的雪山，倾泻而下的瀑布 ，不愧是人间净土。

可是攀登之路也异常艰辛，高原登山对体力耐力毅力都是极大的挑战。走几步就要停下来调整呼吸心跳，很多人都背着氧气罐不停吸氧，我和丫头有点生猛🤭负重攀登，也没有带氧气，完全凭个人意志前行。

　　亚丁牛奶海（海拔4600）、五色海（海拔4700），仙乃日、央迈勇、夏纳多吉三座神山环绕。我们的运气很好，费尽九牛二虎之力攀登上山，厚厚的云层渐渐散开，神山向我们展现出最美身姿。

小贴士：五色海山路比较陡，可以先游玩牛奶海，再从木栈道去往五色海，比较省力。如果时间充裕，可以绕牛奶海一周慢慢欣赏风景。

　　牛奶海又叫俄绒措，古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。

牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。

　　下图左下角的木栈道就是牛奶海到五色海的路，此时天气越来越好，神山越来越美。

　　虽说牛奶海到五色海只有300多米的徒步路，但是在这海拔4600多米的地方，走十米就要休息一下🤭走在木栈道上，回望牛奶海，巍峨的雪山下，一圈乳白色围绕着一湾碧色的湖水，不愧其名。

　　五色海的湖底有许多不规则的网状花纹，每年七八月来，湖底各种植物茂盛，在阳光的照耀下会呈现不同颜色，也有人叫它“七色海”。湖底的植物死亡以后，形成这种花纹。所以前往这两个海子，如果想看到最美丽的景色，还需要挑选合适的时间。

　　蓝天白云下的雪山更显挺拔，路上听一位摄影爱好者说他六上亚丁，就数今天的天气给力，三座神山都看的清清楚楚，我们更觉幸运❤️

　　亚丁景区很大，一天时间玩不过来，身体也吃不消。所以我们第一天走体力消耗大的五色海长线，第二天走珍珠海短线。门票可以二次进入，只是车票要重新购买。短线可以游玩冲古寺、卓玛拉措（珍珠海）。

珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

　　也许是因为七八月份气温较高的原因，我们在珍珠海游玩的大半天时间里竟然亲眼目睹了好几次仙乃日神山的小型雪崩。

虽说是小型雪崩，但是远远望去仍感震撼，沉闷的轰隆声响彻天际。

湖边有很多小松鼠、小鸟，一点不怕人，还会跑过来吃游人手里的零食，可爱极了。

　　在稻城亚丁玩了两天后，我们沿东旺大峡谷而下，出四川再次进入云南。沿途风景无限，在扎古寺热情的喇嘛师傅请我们喝自制的酥油茶，果然比外面喝的要好很多👍

　　月亮湾🌙， 穿山越谷而来的金沙江，在即将冲出这川滇要塞之时，似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画上了一个“U”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处天下奇观，这就是国内四十大景观之一的“金沙江大拐弯”。从山顶俯瞰全景，使人在心旷神怡，荡气回肠之际，不能不惊叹自然造化的神奇！

　　梅里雪山是一座南北走向的庞大雪山群，全长150公里。藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名。它也是雍仲苯教圣地，和西藏冈仁波齐、青海阿尼玛卿山、青海尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。

最高峰卡瓦格博峰海拔高度6740米，是云南省最高的山峰。梅里雪山断裂活动强烈地势高耸，有13座海拔6000米以上高峰在卡瓦格博峰周边环绕，是青藏高原东南缘最高山。

雨季想要一睹梅里雪山的全貌太难，日照金山的景色更是可遇不可求。

　　飞来寺的传说：建寺时选址原定在现址两公里以外的地方，全部用料已经备齐，就在破土动工的头天晚上，柱梁等主要建筑材料不翼而飞，住持和尚派人寻踪追迹。找到现址时，发现柱梁已按规格竖好，且无大殿的后梁后柱，大家以为这是神意，于是遵照神意把寺建于现址，并因柱梁飞来自立，命其为“飞来寺”。

　　前一天我们刚刚经过金沙江大拐弯，今天又来到了澜沧江大拐弯。

澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称，藏语拉楚，意思为“獐子河”。它也是中国西南地区的大河之一，是世界第七长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。

　　按照原定行程我们出梅里，走丙察察路线进藏，这是很有挑战性的一条线路。

“丙察察”或“丙察察线”，指滇藏公路建设里滇藏新通道里面的丙察察路段。从丙中洛乡的秋那桶村到（西藏察隅县）察瓦龙乡的87公里，几乎是整个丙察察线烂路中最烂的，有两个最危险的路段：漫长的悬崖烂路（江岸的路不扎实）和滚石坡地段闻风而起的大流沙。

这条线路我们原计划三天到达然乌湖，接到消息，德贡公路塌方，这几天走丙察察是不可能了。

　　对于德贡公路来说，塌方几乎是太平常不过的事情。走不了丙察察，我们没有迟疑，改道备选方案，沿澜沧江逆流而上走214国道经盐井进入西藏昌都地区。

　　芒康盐井古盐田已有1300年历史，位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。

　　蒙蒙细雨中，奔流不息的澜沧江两岸边布满了错落有致的盐田，诉说着沧桑的历史。这里就是享有“芒康盐井 茶马古道 千年画卷”的千年古盐田，是“茶马古道”进藏的第一站。

　　川滇藏线海拔高、山路曲折、路况复杂，塌方和落石常见。常年开这些路的师傅都经验丰富，但除非万不得已也不会开夜路，因为夜晚是落石多发时段。

夏天是雨季，晚上掉落的大小石块经常会造成国道堵塞，所以道路维护工人和党员志愿者一大早就会上路清障。他们的付出，让我们这些行走在路上的人多了一份保障、少了一些拥堵，看到更多更美的风景，感谢他们！

　　古盐井还有一道特色美食——舌尖上的中国之“佳家面”。这个独特的食用方式，是客人一边吃面，服务员一边加面，直到你吃够为止。只是每碗面量很少，说是一碗，其实只有一筷子。一边吃，客人还可以用小石子记录碗数，据说最多有人吃了147碗，这是目前的最高纪录。

服务员一边煮面加面，一边和客人插科打诨，说说故事讲讲传说，形成了这里特有的美食文化。我喜欢吃面，但是加到15碗就感觉顶到嗓子眼了，把筷子十字摆在碗上示意“吃饱了”！

　　过芒康后，滇藏线和川藏线合二为一条进藏线路。去年春节走川藏线的记忆犹新，我时时比较着不同季节的沿途风景，各有各的特色，都让人无限感慨。

　　在昌都美玉草原，我们路遇了一群藏族孩子。车子刚刚停稳，他们一下子围了上来，扒着车窗车门，问我们有没有零食。这些年进藏旅游的人多了，让当地的孩子们沾染上一些不良习惯，要吃要喝要香烟，甚至直接开口要钱。他们都是家住在附近的牧民孩子，有的还拿着课本，暑假期间结伴在路边等待游客的到来。

　　业拉山是西藏境内邦达与八宿之间的一座高山，海拔4600多米，在青藏高原上这高度不算什么，但山势起伏较大，相对高度很高。

站在垭口上，可以清楚地观望山头两侧的风光，一侧的邦达草原，是来时路，平缓舒坦，白云悠悠；另一侧属于怒江河谷，下山处便是川藏线最著名的险关之一——九十九道弯 也叫怒江72拐。

　　“怒江72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米，长约12公里。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险才更具魅力。

这里坡陡路险，人称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”，有人统计其实有130多个弯。当汽车和骑行者行驶在这条天路上时，只剩下“荡气回肠”的惊叹。

　　山谷中一块块的青稞田成熟了，黄绿相间点缀着一幢幢藏式民居，衬着四周的高山，分外好看。

　　又见然乌湖😉冬天她是静美的，皑皑白雪、潺潺细流、冰层覆盖。而如今，她是欢快的。早起的晨雾像绕在少女颈肩的薄纱，柔和轻盈，露出一点点日照金山。湖边的油菜花还在开放，让这七月底的然乌湖更具特色。

　　然乌湖分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安佳布湖。三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。

　　然乌湖是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样的堰塞湖，然乌湖因紧靠川藏公路而为许多走川藏线的旅行者所熟知。

然乌湖的西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源。它是著名的帕隆藏布江的主要源头。

　　已经是行程的第十天了，连日辛苦，我们在然乌修整一天，可以慢慢调整状态。中午，在湖边赏景野餐。不知从哪里跑来一头小牛，对我们的食物大感兴趣，直走到我们跟前准备分享美食🤭，我真怕不给他的话他会拱我们一脑袋。

　　我们驱车向然乌上游慢行，一路走走停停，风景越来越美。这里是很多游客不曾进入的腹地，没有开发的景区，自然风貌保护的很好。

　　正在小憩拍照时，一群附近藏民散养的马儿奔了过来，到水草丰美的河边饮水。健硕的身躯、悠然的神态，它们是这高山草地的精灵，是这里真正的主人。

　　蓝天白云、雪山草地、马群溪流，和谐的画面，这是大自然最真的容貌，这里的生态应该永远保持下去。

　　行走在路上，看到不同的景色经常会有不同的感慨。以欣赏的眼光去看待这个世界，世界会回馈你各种各样的精彩。自由行的随心、不拘，让我们看到了更广阔的天地、更美的风景。

　　在然乌湖停留一天半后，我们沿着帕隆藏布江顺流前行，两边雪山融水形成多道瀑布汇入江中，水势越来越大。过米堆冰川，318国道边的这条瀑布如同九天银河倾泻而下，美不胜收。

　　进入素有“西藏江南”之称的林芝地区，江边山坡上野山杏、山刺玫都成熟了。波密有境内最多的海洋性冰川，雨季雪山融水滋润着山下土地，大片的麦田青稞田丰收在望。很有意思，春节我们来时，这棵大树下是绿油油的草地，现在却是金黄一片，感觉季节反掉了😄

　　下榻朋友介绍的仁青客栈，环境很不错。美丽的老板娘卓玛姑娘好客健谈，客栈很大，可食可宿。

　　时间尚早，天气晴好。漫步在客栈外的小道上，一个藏族家庭几代人正在收割他们的青稞田。雪山脚下，帕隆藏布江水缓缓流淌，一切都是那么的祥和。

　　客栈里有各式的藏族服饰，客人可以随意穿戴。换上衣服，我也化身为高原儿女。

　　老马扛起猎枪，穿上藏袍，怎么看都像个土匪，我站在旁边就成了被劫持的良家妇人🤭🤭🤭

　　深度体验藏族风情

　　夜幕降临，品尝了正宗的藏家饭后，熊熊的篝火点燃了游人的热情，幸福的锅庄跳起来。这歌声、这舞蹈，一直持续到深夜......

　　清晨，吃上一块藏族糌粑，喝上一碗酥油茶，告别卓玛姑娘，我们继续行程。草湖，一个无名的景点，只有当地人才知道，正因如此，才能看到原始味道。

　　草湖，又名古乡湖，是一个天然公园。该湖是因1953年古乡後山的“雄陆给尼”冰川活动引起“卡贡弄巴”爆发巨大泥石流堵塞帕隆藏布江而形成。

　　骏马和牦牛自由自在的徜徉在草湖浅水边。

　　老天的眷顾，又见彩虹🌈。

时至傍晚，刚刚飘了一阵小雨，感觉会有彩虹。果不其然，双彩虹飞架两山之间。

　　随着山路旋转彩虹在我们背后忽隐忽现，一直到通麦大桥。

通麦——排龙乡的14公里路段天险，号称“通麦坟场”是川藏公路南线最险的一段路，这里据说是“亚洲第二大泥石流群”（甘肃省舟曲县号称亚洲第一大滑坡和泥石流多发带）。“川藏难，难于上西天”，行走川藏南线，沿线的山体土质较为疏松，高山滚石难以预料，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，加之路窄导致错车的空间极小，故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称。

如今天险已不复存在，天堑变通途。

　　滇藏线D13 ，早上蒙蒙细雨中翻越海拔4728的色季拉山垭口，南迦巴瓦峰依旧藏在厚厚的云层中不见踪迹。到达米拉山，居然飘起了雪花❄️ 。

　　翻越山口后，似乎进入了另一个世界。山顶在下雪，山下油菜花却在盛开，马上就要到拉萨了✌

　　又站在了雄伟的布达拉脚下🙏🙏

　　布达拉宫广场西侧，药王山，这个角度看过去，就是第五套人民币五十元的背面图。

　　依旧是这个广场，依旧是半瓶矿泉水，拍摄布达拉倒影。

　　夜色中，绕布达拉宫漫步一圈，每个角度看过去，布宫都是那么雄伟庄严。山后的湖边很安静，游人也不多。记得冬天来时，湖里满满的都是候鸟，异常喧嚣，与此时形成鲜明的对比。

　　那根拉山口 海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错，山口立了一块标明海拔高度的石碑，山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。站在这里，遥望四野，心里顿时涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。

　　沿109国道，从拉萨出发，一路欣赏着念青唐古拉山脉的连绵雪峰。念青唐古拉，藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。

终于到达了心心念念的纳木措❤️

　　真羡慕这里的小精灵，这么美的地方、这么清澈的湖水、连绵不绝的雪峰、人间的净土，生活在这里，心也静了，无欲无求。

　　纳木错，西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖，最深处超过了120米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。

“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一，是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，著名的佛教圣地之一。

　　冬季纳木措结冰，路也异常难走，所以上次进藏无缘一见天湖。如今，终于来到她的身边，虽然到过很多高原湖泊，但是没有哪里比得过纳木措给我的震撼和感慨。

　　无需修饰，也不用任何技巧，手机随手一拍就是这样的景色，纯净、清朗。

　　纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。

　　迎宾石也叫夫妻石，位于扎西半岛上，被称为是纳木措湖的门神。两柱之间是为天门也，两根巨大的石柱，高点的完完整整的浑然一体，矮点的中间裂开一丝大概一人宽的缝隙，正好是一阴一阳。

　　夜幕降临，也许是太兴奋，也许是连日太劳累，我居然出现些微的高反。头越来越疼，当即取消夜宿纳木措，下撤到海拔4200的当雄县城。

再过几天，隆重而又热闹的当雄赛马节即将开幕，我们又将错过，这次行程已近尾声，不可能在延长下去。错过国内顶级的赛马节我也好遗憾，只能留待下次了🙃。

住宿当雄赛马场，空旷的高原草地上，灯光稀少，是难得的观赏星空的绝佳场所。夜晚温度接近零度，头又疼，匆匆拍了几张我就溜回酒店蒙头大睡。

　　隔天下午我们返回到拉萨，时间尚早，我提议去色拉寺。我知道，色拉寺有很著名的喇嘛辩经可以观摩😉。

辩经指的是按照因明学体系的逻辑推理方式，辩论佛教教义的学习课程。藏语称“村尼作巴”，意为“法相”，是藏传佛教喇嘛攻读显宗经典的必经方式。多在寺院内空旷之地、树阴下进行。

　　色拉寺每天下午三点（周末没有）开始的辩经已成规矩。几十号僧人有老有少，唇枪舌剑，击掌跺脚，神态各异，不可不看。

虽然语言不通，你根本听不懂他们在辩论什么。但是身临其境，你一定会被他们或低头沉思、或展臂击掌、或大力跺脚，四周围观游客众多而心无旁骛的精神所感染。

而执事喇嘛则避开众人，在院墙一角面壁打坐，研习佛法。

　　辩经持续近两个钟头，之后是晚课。大喇嘛带领众弟子背诵佛经，那庄严肃穆之声似有穿透之力，直达人的灵魂深处。

　　色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。

　　色拉寺的建筑密而不挤，杂而不乱，因地制宜，主体突出，体现了格鲁派大寺的特有风格，全然是一座宗教城市。

边走边看，日暮西垂，我们才告别了这里，第二次进藏之路就此圆满完成。

　　从丽江出发算起，十六天的滇藏线充满了挑战，每天都有让我们视觉和内心震撼的美景。一路之上，认识了很多藏族的朋友和各地旅友，那些行走在进藏路上的骑手、徒步者，让我感慨敬佩。

夏天是这里的雨季，而我们却一路幸运的多是好天气，与冬天不同的景致，让我们认识了又一个西藏。

雪域高原，我深深的中了这个毒，甚至已经开始计划下次进藏路，据说现在有九条路线，期待下一次与你重逢🤩。