<h3>《做好梦想掌舵人》<br> 偶然间，我担任了这一群孩子们的体育高考指导老师。在这之前，一中的学生已经好几年没有出过体育高考生了，这并不是体育老师们懒惰，而是赤水一中的孩子们真的很优秀，都不用考体育了…<br> 一切都像刚开始一样，如同刚开始的自己，我从2006年秋季学期始，便义无反顾的参加了习水五中体训队，自那天开始，我的人生迎来了转折。也恰如我一样，今天，这群孩子也踏上了跑道，准备启航追逐梦想。初心使然，看到他们就如同看到当年的自己，没有理由不全力以赴，没有理由不血拼到底。作为我的弟子，要求务必严格，我自认为超越了体育的本分，我可能是个严格的哥哥、我可能是超心的班主任、我可能是一名厉色的德育指导员。从组队开始，我根据训练情况，挑选了两名队长，配合我的管理。他们主要做好带头示范，引领学风的作用，然后配合老师管纪律，管安全，管作风工作。开训第二周开始，我要求每人制定目标，包括体育目标和学习成绩目标，并严格要求他们在学期末达成。在训练中，我常常要求严格，让他们努力坚持，培养他们吃苦耐劳的意志品质，在训练负荷上，尽量科学合理，预防运动损伤，并将安全贯穿始终。体育高考，必须要求体育文化双上线，我召集大家推荐两名成绩较好的学生为学习组长，带动大家提高自己的文化成绩，并严格监督好平时的课堂情况。如果存在违反校规或者其他不文明的情况，包括说脏话都要被我要加管教。我认为，学体育的孩子都是自带灵性的，他们坚毅顽强，执着勇敢，只要稍加引导便能成就他们的梦想。<br> 我也有意外之喜，队里有两名队员稍显另外，他们并非是成绩过低怕考不上二本而来，而是在班上在年级上都名列前茅，一名是为了练好身体以后考军校，一名是热爱体育，想考北京体育大学。更让我欣慰的还有一位开明的家长，也甭管孩子考不考体育，考不考大学，就务必要求孩子先来锻炼身体。总之，这个体训队是让我充满感悟和感动的，我定要竭尽全力，去呵护他们追逐梦想的权利、去指引他们破浪斩棘的方向、去成就他们志存高远的理想。</h3><h3></h3><h3> </h3> <h3>跳跃沙坑</h3> <h3>协助拉伸</h3> <h3>痛并快乐</h3> <h3>唯一女生</h3> <h3>有种情义叫做兄弟，搭把手</h3> <h3>表情包，他的韧带全队最差，现在都好多了</h3> <h3>创意摆拍，蜈蚣压腿</h3> <h3>三级跳垫子辅助</h3> <h3>行进间高抬腿，提升速度力量和爆发性，必不可少</h3> <h3>我的要求是手累了练脚，脚累了练手，如果都累了也要抓紧时间做拉伸</h3> <h3>学生交来的学期体育达标计划</h3> <h3>文化课达标计划</h3> <h3>最后这一句寄托于你们，希望你们能在高考后体育达标，文化也能上二本，作双向选择！</h3>