亲梅逐马，致敬马拉松永怀敬畏之心

七彩美玉

世界客都，长寿梅州，亲梅逐马，梅州想想都是很美好的，11月首马，冬日暖阳，仿佛一曲恋歌，最能温暖人心，我们就是在这样一个美丽的季节走进梅州，跑马加旅游揭开他的神秘面纱，客都梅州，山美水美，美食更美，客家文化，渊远流长，梅州人民，热情淳朴，跑完梅州马我只有一个念头，虽然跑了人生第十场全程马拉松，但并不代表我就能轻易征服42.195km，高温暴晒，带病跑马，一周一赛，从来没有过的经历，对于我来说梅州马意味着浴火重生，我只知道30+以后全凭毅力支撑，我也曾一次次的想过放弃，天生的倔强，梅州人民的热情，让我一路坚持下来，虽然差点跑到崩溃还好安全完赛，每一次跑马归来能安然无恙，便是最美好的事情，跑步不仅仅是跑出去，而是把自己勇敢的带回来。跑过梅州独特的风土人情，终点还有梅州柚加持，多么难忘的经历，与志同道合者一路同行，跑马爱上一座城，梅州也会成为我永不磨灭的记忆。

好像7月份就报名的梅州马，听说去年首届梅马好评如潮，称赞为最美丽，最干净，最有味道，最有文化的马拉松，今年还有前50名有奖金的诱惑，赛道也是经典路线，途经梅县人民广场，世界客商中心，美丽乡村丙村镇，国际慢城雁洋镇，终点是叶剑英元帅纪念园。一周前长沙马淋雨失温感冒好几天，决定放弃这场一周一马的赛事，周六下午两点临时决定坐高铁赶赴梅州，下午17:40到达梅州西，顺利坐上梅马组委会的接驳车，6点多到达梅县人民广场领取参赛装备，晚上人少无需排队，身份证领物很方便，分分钟搞定便去排队品尝客家特色小吃，然后打车回酒店。

梅州果然是以热情好客著称，客家美食有：菊花糕，牛肉干，煎荞粄，清补凉，味酵粄，芋圆，猪肠糕，彩色米粉等获得好多外地跑者一致好评，主办方真的是贴心又周到。因为去得晚只是拍了几张梅马马博会夜景作纪念，晚上队友们聚餐我还在去往酒店的滴滴车上，车主是位美女司机，当她得知我从深圳过去参加梅州马，便打开了话题和我聊了一路，梅州因为所有美好的开端让我倍感亲切，没有一点陌生感，宾至如归的感觉真好。

七点多到达酒店，趁时间还早去外面买方便面准备明天的早餐，看到有家不二家凉茶店，听说有些祖传秘方对感冒很管用，不管是不是心理作用希望能快点好起来，9点多才吃晚餐，睡前又吃了感冒药，也许是太累了第一次没有失眠，早上起来状态不错，告诉自己安全完赛就好，我是一个严肃的跑者，我可以不追求成绩，但我知道安全第一，赛中如果有任何不适随时准备弃赛。

5点起床6点发车，6点40到达起点，存包环节快速利落，分区起跑我在B区，简单的热身过后，偶遇爱跑队友小飞侠和小一女神，愉快的合影过后继续慢跑热身，又偶遇小雨，欧阳，小吴和未来，感觉每次跑马都是跑友大聚会。起跑前十多分钟才进B区检录，找了个比较靠前的位置，主舞台还有地方特色的民俗表演，能歌善舞的客家人用热情的歌舞欢迎各地跑者，现场气氛嗨到了极点，每次跑马鸣枪起跑前感觉唱了《义勇军进行曲》浑身就充满了力量，尤其是今天我迫切需要这种精神鼓舞。

鸣枪过后万众欢腾，抛开所有的思绪与顾虑，徜徉在红色的欢乐海洋中，学会让自己放松心情，感受着梅州人民充满激情的呐喊助威，我全身每一个细胞都在欢快的跳跃，第3km追上330官兔，心想如果能坚持顶到30，跑进330左右问题不大，前5公里稍微控速跑，感觉自己进入状态，第6至15公里按450节奏跑，前面观众很热情，和他们做了很好的互动，小孩子的加油声最响亮，在家门口很认真的为路过的跑者加油，8km跑过横跨梅江的梅州大桥，大江两岸风光无限好，只是匆匆而过无心欣赏。

嘉应中路赛道对面看到半马折返选手，除了黑人看到熟悉的殷小雨和周清兰，在赛道两旁更加热情的欢呼声中很快到达嘉应东路13km全半程分流处，偶遇赛事摄影师大光圈，欢快的和他打了招呼，他也很快认出我，跑惯了全马，对半马跑道不再羡慕，而是更加坚定的向前跑去，内心仿佛出征的战士一样坚定，哪怕明知前程坎坷，会有很多的未知与不确定性。

13.5km经过秀兰大桥，然后15km世界客商中心处折返，折返过后又是长长的缓坡，烈日当空，遮挡又少，跑得很吃力，前半程用时142，比长沙马慢两分钟。半程过后赛道一直都是沿着客商大道前行，赛道平坦，旁边就是美丽的的梅江，梅州的母亲河，宋代诗人杨万里曾作诗赞美：一路谁栽十里梅，下临溪水恰齐开，此行便是无官事，只为梅花也合来。太阳越来越晒，随着气温升高，补水基本都是杯水车薪，于是不停找降温海绵，学别人往头上脖子上浇水，22km赶紧补自带的能量胶，赛道长长的补给站有效的避免了拥挤，清晰的标明蓝色桌是饮料白色桌是纯净水，补给也很丰富，香蕉，盐丸，圣女果，能量胶准备充足，28km很悲催我让330官兔方阵赶超，努力跟跑了一段前方进补给站耽误了时间，看着330方阵渐行渐远内心有点崩溃，猛追一公里彻底放弃，刚好补给站🈶西瓜，志愿者热情的招呼：吃了西瓜跑得快哈😄！

梅州马生态环境不错，只是感冒状态不好简直跑到生无可恋，我在心里问自己：明知跑进330无望为何还要傻傻坚持，明知感冒跑马不能硬拼还是不愿弃赛，更难受的是30+以后小腿有抽筋奇迹像，找医疗点喷了几次药还好有缓解，32km又是一个上坡，索性放慢脚步走了一小段，后面的男跑者给我加油，叫我不要停下来，我主要是怕心率太高想让自己缓缓，调整过后我又开始加速跑起来，跑友劝我保存体力，还有十多公里呢？我告诉他们已经降速了，慢跑也有慢跑的乐趣，在美丽的赛道上各种摆拍秀照，豪情壮志的表示：听说梅州马补给很给力，我们要把报名费吃回来！哈😄要不是怕晒我也想一路蹭吃蹭喝算了！毕竟跑马拉松，放弃也是一种勇气。

30公里以后没多久，看到330官兔因故退赛我内心有点动摇主动降速，那谁说的35km以后才是马拉松的精华，感觉终点遥遥无期身心疲惫挣扎在爱与痛的边缘，爱只是缘于对跑步的执着与热爱，痛却是马拉松的考验与磨练，大都是边跑边骂自己傻，马拉松这么累，花钱又受罪，以后再也不跑了。也许下次看到报名信息又会第一时间打开官网，跑马拉松中的毒，要用一辈子的时间来解。哈😄，跑马不二法则：跑马虐我千百遍，我待跑马如初恋，眼看着已经跑过38km里程指示牌，赛道旁有三个年龄不一的小孩子热情高涨的朝我们喊道：帅哥加油，过来拍拍手，你们都是最棒的！美女加油，过来拍拍手你是最棒的！也许他们不懂得什么是马拉松精神，但马拉松的全民参与在他们身上展现得淋漓尽致，最后3km，旁边有人对我大喊，跟住前面那个男的，女子前十稳了。最艰难的时候，我想起了贝克勒，37岁的老将在柏林马拉松上后发制人，差点赶超世界纪录，他是所有跑者的精神偶像，也是我梅州马最强大的心灵鸡汤。

最后两公里预计自己337左右完赛，心想再坚持十分钟后就可以解脱了，然后听到前面男跑者交谈：最后这两公里才是最难熬的像20公里那么漫长，我努力甩甩头，想忘掉干扰，管他什么的20公里，明明分分钟就能征服，我一直都是最棒的，我不会输给这最后的较量，41公里里程牌过后，加油呐喊声更加激动人心，特别扎心的一句话是：再坚持最后一公里马上到终点，你们就可以发朋友圈了！原谅我不厚道的笑喷了，为了发朋友圈我们也是够拼了。

隐约听到终点现场的欢呼声，抬头看到最后500米的指示牌，是的终点拱门近在咫尺，最后200米100米，视线有点模糊，终点来得太突然，拱门计时器已经显示339，成绩已经不重要了，梅州马对于我来说踏上赛道就是最大的胜利，从打算弃赛到几度想过放弃到艰难完赛，勇敢的跑出去，安全的跑回来，我就是自己心中的英雄。冲过终点溜冬第一个向我打招呼，然后我顺便拍了他几张工作照。赛前他得知我感冒跑马，叮嘱我一定一定注意安全，不行就放弃。我不想自己最信任的摄影师在关门前拍到我，所以我很认真的去跑了，最后的信念是：虽然终点无人守候，但我知道溜冬在终点拍摄，我要让他看到我坚强的样子，安全完赛就是最好的成绩。

慕名已久的叶剑英纪念园，美丽的志愿者在终点守候，为所有的完赛者挂上奖牌，这也是所有中体赛事的特色，更让我感动的是小姐姐见到我，直接跑上来帮我挂的奖牌，也许是完赛的女跑者并不多，我的到来让她们特别欣喜。领取完赛包叫了志愿者帮我拍照，然后享受梅州马美食一条龙服务，我每个点都尝了下，各种好吃到爆。然后看到8D在拍摄赶紧过去蹭照，有熟悉的摄影师就是好😊。因为手上拿了太多美食，被梅州电视台记者认定为吃货一枚，现场请去采访，我兴奋的分享了这次梅马感受和梅州美食，希望下次🈶机会再来梅州。末了不忘提醒摄影师拍摄我背后的爱跑英雄队标，梅州马爱跑团队也是来了不少人的。当然最后的亮点是梅州柚，我记得赛道上热情的梅州人民喊得最多的就是：加油加油，跑到终点就可以领柚子了！梅州人民的热情好客与跑者们的坚持不懈共同组成了梅州马拉松，赛道上他们全城出动为参赛选手尽情呐喊助威，完赛后他们倾其所有把梅州最好的美食分享给世界各地跑者，最走心的赛事没有之一。

虽然全程终点离起点很远，好在组委会安排了接驳车，接驳车上仔细欣赏梅州马奖牌，很有创意也很有地方特色，奖牌可旋转，可依次看到灵光寺，叶剑英纪念园，千佛塔，围龙屋，奖牌三层设计相当有质感，颜色也很高大上，自认为不比北马奖牌逊色，完赛奖牌是一路汗水与坚持的最好见证，也是对每一个跑马爱好者最高的礼赞，今年梅州马独特设计的奖牌，无疑又给梅州马锦上添花了。

趁着返深最后一点时间去了一趟客家博物馆，时间关系只是在门口拍照以做留念，返深途中就可以下载梅马证书了，出乎意料性别排名12，到目前为止最好成绩排名，不管怎样梅州马总算没有留下遗憾，跑马看人生，梅州马也给我留下很多思考，不管你跑过多少马拉松，请永远心怀敬畏之心，正如许多跑者都经不住30+的考验，放弃有时比坚持更需要勇气，马拉松终点只有一个，生活的定义却有很多种，如果真的累了请放慢脚步，马拉松冠军也只有一个，跑一场马磨炼一场身心，学会让自己洒脱一点，不管你如何选择生活都会善待你。感谢梅州马的包容与大爱，让每一位参与其中的跑者都大放异彩，我们不用再纠结跑与不跑，你认为对的就勇敢的去追逐，梅州马的终点为每一位选手喝彩，不管你是跑是走安全快乐到达就好。如果有下次请让我再勇敢一点坚强一点乐观一点！如果有下次，请让我们一起成为梅州马拉松赛道上最美的风景！

隆重介绍爱跑英雄沙井分队队员梅州马参赛选手：第二次参加全马的李聚才，颜值担当才华出众，重点是单身，我就奇怪了梅州马为什么没有牵手一个妹子回来。这么热的天戴着锡马手套跑完全程，居然顺利破四我谁都不服，就服粉红手套式点赞😂

半马帅小伙邓华福，首次参加半程马拉松，顺利破二可喜可贺，亮点是号码布8088，嗯😊多么吉利的数字，难怪像打了鸡血一样，我就想问梅马组委会下次敢不敢给我这么响亮的参赛号码！

接下来三位有点撞衫，让我先好好捋一捋，首席帅哥邝跃兵，首次全马，439完赛，赛前放烟雾弹说膝盖疼担心无法完赛，居然说从来没有拉练过30+，看来还有很大潜力，下次直接进400不是问题。

2号帅哥蔡昌，330种子选手，因为腿伤发挥失利，348完赛，与我刚好相差10分钟，真是令人汗颜，下次再一起跑马可能会拉爆我，所以我必须抓紧黑练。

最后登场的是3号帅哥凌春茂，同样是首次参加全马，同样是没有跑过长距离，443完赛相当的不错，感谢军哥把他拍得那么帅。恭喜所有的队员安全完赛取得不错的好成绩。梅州马大舞台，有你们更精彩。梅州马过后，你们终于可以骄傲的说，我们也是跑过马拉松的人了。

长沙马雨战羡慕天晴，梅州马暴晒又渴望雨天，生活没有那么多太完美，告诉自己所有的天气都是好天气！所有的呐喊都是鼓励！问一句自己为什么努力？因为我可以！从清远马的关门赛到梅州马的女子第12名，因为热爱所以坚持，我喜欢自己奔跑在赛道的感觉，那一定是我最美好的时光，这些年跑马带我去了很多城市，而我也一直用心记录着每次跑马与旅行，跑步从来没有给我带来财富，但我知道我精神财富一直很富有，跑一场马虐一场身心，致敬人生第十场马拉松，永怀敬畏之心，刚好遇见你，我的梅州马，十分有爱，十分走心，十全十美，十分圆满。

梅州日报看到自己的照片，也算是一个小小的彩蛋吧，有幸在梅州留下自己的身影，今日立冬，对于我来说，再残酷的打击也磨灭不了我对未来美好生活的向往，冬天来了，春天还会远吗？希望自己像梅花一样坚贞不渝，高洁，坚强，谦虚，梅花也是梅州的市花，最后想把毛泽东的《卜算子.咏梅》送给自己和梅州人民，以此共勉！
风雨送春归，
飞雪迎春到。
已是悬崖百丈冰，
犹有花枝俏。
俏也不争春，
只把春来报。

待到山花烂漫时，

她在丛中笑。