高海拔逛逛<一>

尔贝

2019年7月31日从北京出发开始了我们青海、甘肃、四川藏区高海拔旅游。细心的秘书长<佳明>为我们每个人准备了防晒袖和不防碍按手机的手套。看杏仁儿在试用。😄

八日一日一早到达兰州紧锣密鼓的出发了。右二就是我们的秘书长👍

分水岭位于甘肃定西市漳县与谓源县分界处

　　这是分水岭上蜿蜒曲折的国道212线， 海拔2980米的分水岭位于甘肃省定西市漳县和渭源县交界处，是黄河两大支流渭河水系和洮河水系的界岭，被当地人称为“山路十八弯”的国道212线蜿蜒其中，沿途景色怡人

路过岷县~清真寺

甘肃迭部县花园乡九龙峡温泉瑶池~白龙江江面<混水>江边一潭温泉<清水>常年流畅，藏民们在这里享受

1935年9月16日，毛泽东、周恩来等率领中国工农红军一方面军长征途经腊子口天险，经过一天一夜的浴血奋战，攻破国民党军队的严密防守，占领腊子口，为红军脱离给养困难的雪山草地，顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日打开通途。为了纪念红军长征的状举，缅怀具有传大历史意义的腊子口战役，甘肃省人民政府在此建立了“腊子口战役纪念碑”。

茨日那毛泽东旧居位于甘肃省迭部县旺藏乡政府驻地东南侧茨日那村，1935年9月13日—15日，中国工农红军长征途经此地时，毛泽东曾居住在该村一幢木楼上，并在这里向红四团下达了“以三天的行程夺取腊子口”的命令。

我们同故居主人的子孙合影

八月二日~甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

大家在捡宝

走在七彩路上

第一次学拍延时摄影

八月三日~郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！

八月四日~花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇[1]，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。

八月五日~羊茸哈德是一处民俗村落，具有非常浓厚的西藏地区人民的生活特色。那里有美到极致的人间奇景。同时，还具有他们民族风特色的文化特征和生活习俗。在那里我们可以体会到他们不同的生活方式和民族特色。虽然他们的生活特征都原汁原味的保留了下来，但是对那些来旅游借宿的游客们，他们有完全现代化的生活设施，非常的方便。并且值得令我们注意的是这里，这个村子的每户人家都是民宿，他们都能够接待游客。

他们在蹭拍

多美的一对藏族新人💝🎉

串门小坐

走红军路听革命史

八月六日~ 达古冰川位于黑水县芦花镇三达古村境内的达古雪山上，海拔3800－5100米处,离县城30余公里，景区面积达119平方公里。达古雪山山顶终年积雪，气势磅磗，山峰错落有致，在阳光的照射下银光灿灿，十分壮观。雪山的北坡和南坡发育有厚60-200米的现代山地冰川，其中最为壮观的三截冰川，即1、2、3号冰川，面积约8.25平方公里,形成年限达亿年，是整个景区的灵魂所在。冰川景区内环境保护良好，资源组合完整，即有现代山地冰川，又有瀑布、湖泊、原始森林、成片的杜鹃林和星罗棋布的草甸，而且景区内野生动物的可视率极高，常常会给游人带来意想不到的惊喜。

三十元一大盒酸奶够我们六人吃两顿的

八月七日~ 卓克基土司官寨，位于距马尔康县城7公里的卓克基镇西索村。寨始建于1718年清朝乾隆年间，为四层碉房，1936年毁于大火，1938年-1940年，土司索观赢组织人力进行重建。

1935年7月，毛泽东同志及中央机关长征途中曾在官寨住宿一周。1988年，卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。

互拍

勤快人到那都闲不住

处处是景

日斯满巴碉房位于四川省壤塘县宗科乡加斯满村石波寨，建于加斯满山前台地边沿，坐西向东，平面布局为长方形。墙基北高南低，系以片石砌墙，木构其内的平顶建筑。碉房共分九层，外型呈阶梯状，底层为牲畜圈，二层北为厨房，南为客厅，三、四层为寝室，五层为经堂，六层以上为杂物库房，各层间置独木梯以供上下，二层以上每层皆开一大窗及若干小窗，做通风或战时射击孔之用。日斯满巴碉房是阿坝州现存年代最久、层数最多的典型藏族传统碉房建筑，具有较高的历史、科学研究价值。2006年，日斯满巴碉房被列为全国重点文物保护单位。

在去往色达的路上~沿途金光闪闪的寺庙很多

遇到了野猴

未完待续