好习惯伴我行——琼海市校外未成年人心理辅导活动走进石壁镇中心学校

庞学杨

播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。习惯的重要性不言而喻，习惯在不经意之间，已慢慢的养成。习惯成自然，做最好的自己，让优秀成为一种习惯。好的习惯伴随我们左右将一辈子受用。我国伟大教育家叶圣陶先生说:“教育是什么？往简单方面说，只有一句话，就是要养成良好的学习习惯。”

　　淅淅沥沥的晚秋，泥泞的道路，11月1号，在这样特殊的天气，特殊的日子里，却一点都不特殊。石壁镇中心学校迎来了琼海市未成年人心理健康校外辅导站的心理老师们，对他们的到来给孩子们带来内心的踏实，路不湿滑，我生必有我在。在学生繁忙的学习课外之余，主讲人李玉老师给我们的学校五年级全体的孩子们，送来了不一样的课程——好习惯伴我成长。缓解学习的压力，给孩子们的课堂添上不一样的色彩，给孩子们带来生动有趣的课。

　　上课的一开始，李玉老师先给孩子们做一下课堂准备活动，头肩拍拍，棒棒拍拍......。缓解一下课堂紧张气氛，拉近老师和同学们之间的距离，使孩子们更快地融入到课堂当中。紧接着来课堂公约:小眼睛看前面。小耳朵认真听。小嘴巴要闭牢。别人讲仔细听。...这些都蕴含着习惯的慢慢养成。

　　

孩子们兴趣怏然的听着，从猜谜语入手，引入这节课的正题——习惯。

　　每个人都有自己的好习惯，让我们寻找自己的好习惯，正视自己的好习惯，把握自己的好习惯，不让好习惯流失，让它紧紧被抓住被握紧自己的手中，不让它流逝。在老师的布置下，遵守游戏规则，同学们在准备好的A4上勾勒出自己的手掌，并在已勾勒出五个手指上写出自己的五个好习惯。

　　每个人都是不一样的烟火，每个人都是不一样的的自己。像呵护自己的内心一样爱护自己的好习惯，让好习惯伴随终身。

　　爱它就要大胆说出口，好习惯就要拿来分享。上课要认真听，起床主动叠好被...

　　择取善者而从之，取不善者而改之。敢于正视自己的不足，暴露自己的不足，说出自己的不足，把不足写在手指缝隙间，让它在无意间从中溜走。

　　正反的故事，鲜明的对比，深入浅出地对好习惯和坏习惯的理解。学生如是说:“好习惯会让你幸福，坏习惯会让你成为罪人！”

　　李老师从良好的学习习惯，良好的健康习惯，良好的劳动习惯，良好的礼仪习惯等五个方面竖立起好习惯的标杆。好习惯犹如希望的灯塔，犹如行进的路标，为我们指明方向。

　　最后，王玉老师给学生传授改掉坏习惯的独门绝技——21天习惯养成法。给学生下达挑战计划书，让学生告别陋习，挑战自我。分三阶段实施，从刻意不自然，到刻意自然，再到不刻意自然。改掉换毛病，养成好习惯，每一个阶段都是蜕变的过程，犹如破茧成蝶。

　　习惯伴随我们成长，好习惯将使我们终生受用。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。好习惯是让我们登上成功之顶的阶梯，让我们从小培养学生的良好的习惯，就可以培养学生独立性格，进而就能使掌控自己的命运，做自己的主人，未来就能成为一位对自己负责的主人。