<h3>社会在前进，生活在发展。人们从平稳的生活开展追求时尚与美的生活。</h3><h3>青阳县老年大学为了满足社会需要，2019年秋季增开形体班。</h3><h3><br></h3> <h3>在蓉城镇长龙社区的支持下，县老年大学形体班在社区舞蹈房应时开课。</h3> <h3>形体班学员着统一服装作课前准备。</h3> <h3> 形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。</h3><h3><br></h3> <h3>陈建华随拍</h3> <h3>陈建华随拍</h3> <h3>陈建华随拍</h3> <h3>周华随拍</h3> <h3>周华随拍</h3> <h3><br></h3><h3> 形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学员进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现女性蓬勃向上的生命活力。</h3> <h3><br></h3><h3> 形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操、韵律操、健美操、垫上组合练习。</h3><h3> </h3> <h3>形体班周华老师说：一个女人的气质，不在胖瘦，不在颜值，而在体态中。当你的体态好了，同样的尺寸但感观完全不同！所以不用纠结于你的尺寸和体重！只要注重你的体态 [</h3> <h3>周华老师还说：能够让你美出新高度的，一定不是衣服，而是你行走的好姿态。始终保持美丽，是一种生活态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，既温柔了岁月 ，又惊艳了时光！</h3><h3>说得真好</h3> <h3>形体班健康开课，将培养一批注重形体，美丽端庄的晚霞大妈在夕阳中绽放。如七彩菊一样，绚丽灼热。</h3> <h3>一学期很快过去了，请看看咱们的风采，果真是不同凡响啊！</h3> <h3>有形吧！</h3> <h3>摆个pos，美不美？美！</h3> <h3>好朋友在一起，拍张纪念！</h3> <h3>太有范了，音乐晌起，走一个。</h3> <h3>即是在听校长讲话，也是中规中矩，有体有形。</h3> <h3>我们也来拍一张。</h3> <h3>最后来一张合影，下学期再见！</h3> <h3>青阳老年大学为迎接2020年，决定在12月30日全校联欢，到时再发走秀照片给大家欣赏。</h3>