湘江之约

鹿鹿

湘江之约原计划13头牛的大部队最终成行只有5头。

深秋、雨、湘江两岸被雨雾笼罩，气温仅10-14°，前几天在群里讨论到底穿什么跑。26号这天从温暖的春城到达阴雨中的长沙，冒着小雨领完参赛包，赶紧回到酒店套上羽绒服，图图临时买一套压缩衣裤，27号一大早我短衣短裤居然不甚感觉冷，青牛说是激动，是的，热完身心率就到了157。

去哪一个城市跑马每个人有每个人的理由，有的人没有具体目标但有充足的时间，哪里有比赛就去哪里；有的有着明确的目标，比如要打卡省会马，比如看哪个城市美女更美、哪个城市周边是否有特别值得去的风景名胜；有的主要看赛事级别，有的看城市风光顺便旅游。我主要根据自己的时间再看与这个城市是否有缘分与这个城市的情怀 。

与长沙的结缘起于高考那一年，几所大学到我的母校招生，其中包括国防科大和兰州大学以及几所师范，当时不想当老师，回避了师范，喜欢生物想去兰大，但兰大看不上我，国防科大看上我而我看不上她（主要是她的专业与物理紧密相关，而物理却是我的弱项，高考复习对物理几乎采取放弃的态度没有投入更多的精力，实在不想再多学四年而且今后的工作也脱离不了），招生老师说只要我填报国防科大的志愿且实考成绩加加分达到重点线就一定录取，毕业后肯定分配回绵阳九院（那可是好单位，保密单位），但是我放弃了，一心只想学自己喜欢的专业，没有把她写入志愿，后来老师同学都很惋惜，放在今天也很惋惜，毕竟是名校。

就像和兰州一样，和长沙也擦肩而过了，有缘无份。

2012年一家人到湖南旅游，喜欢上了湖南的山山水水，后悔当时没来长沙读书，不过如果来国防科大就不知道我儿子的爹会是谁，也不会认识这一群牛。人生没有“如果”。

　　当然是激动。新中国成立70周年，全国各地各种纪念活动如荼如火，作为跑者，有以跑70K、10.01K为纪念的，有以刷国旗、国徽、中国版图轨迹的。我觉得能在新中国缔造者的家乡跑一场马也是一件具有十分重要意义的事情，而且恰好也赴牛五的家乡马之约（此约约了两年），遗憾的是牛五因故不能履约，机会还有，我们会陪你。

选择长沙还有一个理由——品尝湘菜的“味”，跑步的目的之一也是能跑能吃不怕胖，去一个城市一定要享受当地的美食，辛苦了自己的双腿不能亏待了自己的胃。

　　仍然是热情又能干的小鱼儿，提前订好了直线距离起终点200米以内的酒店，提前在网上排队“超级文和友”。网红打卡点“文和友”，既是餐厅、小吃、特产市场、又是旅游点、还有书店、剧场，在这里寻找年代的记忆。4点半开始排队，7点过安排上桌子，小桌的还有1000多桌在排队，大桌还有200多桌排队。

不吃小龙虾枉来长沙，第二天比赛不能吃太辣，点了招牌小龙虾（原袋装），图图、小鱼儿怕辣，青牛闲剥壳麻烦，只有蓝天两口子和我享用。去头、掰开硬壳、撇下前夹，用筷子挑出虾肉，放进嘴里，先用舌尖慢慢品味虾肉的鲜嫩，而后和着秘制的酱汁味逐渐填满整个味蕾，没有在云南吃的小龙虾普遍有的“水气”。这是我吃过的最好吃的小龙虾！留点遗憾下次品尝更多味道的小龙虾。

这菜单上的每一道菜（除了🐍）我都想品尝。

　　27号完赛的午餐蓝天订在“炊烟时代”，他的招牌菜——小炒黄牛肉号称是走进联合国的湘菜，当然他的其他菜肴也一样能抓住食客的胃，搭配昨天赞助商赠送的定制青岛啤酒，感觉已到人生巅峰。

近两个月跑步的情绪不高，每天早上的锻炼也只是凭意志力支撑，9月份昆明半马虽说PB，但没有达到理想的成绩积极性有点受挫。对长沙马的成绩也就不报多大的预期，没有明确的目标，以欣赏风景为主。青牛背靠背雨战，说他计划在4小时以内完赛，我想如果正常的话就跟着他的脚步吧，后面如果状态不佳就不要管我。

开幕式很简短，大约2-3分钟，介绍嘉宾、奏唱国歌、鸣枪起跑，嘉宾比较多（19个，王义夫也来了），介绍的时间稍长。像这种大赛，我还是第一次分在A区精英运动员区，20多秒即通过拱门，后面的人流潮水般的超过我们，我的脚步也不由自主地加快，第一公里报时5:06，快了，再慢点。

白沙启程，越五一，4-12公里橘子洲绕行一圈。7年前去湖南旅游，也只是在湘江东岸远眺橘子洲，儿子见到青年时期毛主席的石雕像很激动，胸前别着毛主席像章在湘江边留影纪念。在橘子洲的8公里一直伴随着毛主席《沁园春.长沙》的配乐男声朗诵，一边欣赏着橘子洲的风景，一边体会着青年毛泽东“问苍茫大地谁主沉浮”的抱负和“到中流击水浪遏飞舟”的气魄，不知不觉之间随着人流跑到了湘江西岸。

通过半马计时毯用时1小时53分多，是几次全马比赛上半段用时最短的一场，甚至比一个月前的昆明半马还快。担心后半段乏力，所以原打算半马过后加点速往后推一推。25公里、33公里分别补充一条能量胶。教练在旁边，我专注于跑姿尽量标准一点、漂亮一点，专注于怎么避开路上的积水，又或者思绪飘到爪哇国去，竟然没有远眺一下“万山红遍、层林尽染”的岳麓山，没有意识到什么时候经过了湖南第一师范，大约在28、9公里时偶然瞥见中南大学的校门，提醒我儿子明年的高考，如果不能考上他心中的理想大学能达到中南大学的分数也很不错了。

　　跨过湘江大桥又回到湘江东岸一路向北，距离终点不远了。通过35公里计时毯用时3小时多一点点，还剩7公里多，加把劲可以PB。40公里用时3:34，可以进345了，可是没想到最后两公里连续两个上坡，虽说不长坡度也不大，但毕竟已经是强弩之末了，劳动西路左转之后最后的200多米，冲刺。

终点设在贺龙体育场南门，好有仪式感和成就感！

　　凡事你抱的希望越大，失望也越大；以佛系的态度参赛，不知不觉间也许就PB了。比年初的厦马快了1分52秒。仍然保持了后半程比前半程快的跑马较佳体力分配。

　　但愿下一次再来能够与你”夜醉长沙酒，晓行湘水春”。