唤醒优雅的内在能量，启动全新的自己

大麦瑜伽

世界的主要问题在于压力。这压力不会减少－直会越来越加重。如果能通过呼吸练习控制住那种冲击，就可清除所有的压力和疾病。 - YOGI BHAJAN

这个时代的人们比任何时候都更有挑战和压力，你是否也是这样身心疲倦：

无止境的压力，什么事情都要马上处理，身心系统瘫痪

心神涣散，生物钟紊乱，自身磁场削弱，应对工作生活的能力减弱

有太多的事情想做而又失去了焦点和耐心，对自己，对他人，对社会现象产生无助和愤怒

觉得生活缺少或者根本没有意义，找不到方向和目标

不再有激情，活力需要药物刺激，做一些高风险的事情

压力越来越年轻化，感到局限性，细小，削弱，被忽视或被拒绝。

为补偿这个空虚的感觉你可能睡得太多或根本无法睡眠。身份感迷失，试图紧抓着陈旧的身份，或又是回到旧的习惯和嗜好中去，各种上瘾！

不要再迷失外求，一切在你之内，大麦瑜伽帮你唤醒你的觉知，带你解决问题：根本的力量是来自生命的源动力，面对真实的自己，做自己的伯乐！

我们所处的时代是一个充满变化，压力，挑战和机遇并存的时代。保持敞开接受的心态，并愿意给予空间去学习和提升是当下人们借力成功转化压力为动力最智慧，最有效的方法。成为一个主动的人，把自己当作一颗种子等待生根，成长，开花，结果。你所需要就是学习正确打开自己的方式，与原初的你相遇，那些帮助你认识自己的智慧，带你圆满此生所追寻的幸福之路的最高技术就是大麦瑜伽实修之路

‘’要成为你自己的光‘’到了最后，我们每一个人都必须在自己内在发展出一种能力，那就是在黑暗中找出一条路来，而不必有任何同伴、地图或向导。

世界是物质的，物质是运动的，一切物质都有自己的振动频率，‘’快乐蜕变，绽放新生‘’结合呼吸，体式，节奏，专注，冥想，唱颂带我们进入和谐共振，高频振动打开内在疗愈和提升的通道，它们的作用相当于灵魂的DNA信息。是身心最快速融合统一的黄金通道！

瑜伽是一座桥梁让你与内心最优雅、最有智慧的自己连接唤醒优雅的力量，启动全新的自己。

瑜伽是一门觉知的艺术，也是针对七个脉轮和能量的科学。通过规律的练习，我们可以透过自己来激活体内沉睡的神秘能量。

这股能量就潜伏在我们每个人的体内。当我们能够将它唤醒，我们的内在变会非常的稳定、有力量。外在呈现出的精神面貌便会非常的优雅。我们的精神状态会变得有活力，觉知力得到大幅度扩展。

瑜伽也是身心平衡的艺术。在身体的基础上，我们的创造力和灵感会不知不觉得到提升。持续的练习中，你体内的“觉知力”将会通过脉轮被一层层激活。当这股能量从海底轮沿着你的中脉，穿越过顶轮后，你便会感受到生命的不同。这会让你在职场和生活中看到最优秀的自己。

瑜伽在本质上是一种关系，是我们作为个体觉知和无限觉知的结合。我们每个人，心灵的潜能都是无限且具有巨大创造性的。如果你的这种心灵的潜能在实际行为中受到限制，我们往往感受到内在有一种说不清的局限感，局限感可能表现在金钱的匮乏，亲密关系的困难等方面……

说起瑜伽总是有无数的话题，今天只能说到这儿了！

瑜伽是一座大山，里面有无数的宝藏等待有觉知的你一起开发，助力你人生的幸福、圆满，带着这份美好而殊胜的邀约，大麦瑜伽中心公园里店即将启航！