<h3> 人的一生健康最重要；健康的基点是糊涂与潇洒；作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；注意的是：均衡的营养，适量的运动，充足的休息，积极的心态；要知道最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行与练太极。</h3> <h3> 人到了一定年龄，精力总会是有限的，不如“倒掉一些水”，只专注自己喜欢的人和事吧！</h3> <h3> 老了不要去攀比，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道！</h3> <h3> 世界上没有绝对的好与坏，适合你的，就是最好的。养老的方式也是如此。</h3> <h3> 人要想拥有漂亮，最简单的方法就是不生气，不生气，就是美丽的智慧！</h3> <h3> 随着年龄的增长，要想快乐，一定要记住：遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠！</h3>