<h1><b>冬季天气寒冷干燥，由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾功能尚未发育完全，如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病，为了加强疾病的防范意识，提高预防知识水平，现与大家分享几种冬季常见的疾病预防措施，希望幼儿园和家长共同关注做好防护，保护孩子的健康。</b></h1> <h1><b>1疱疹性咽颊炎</b></h1><h3></h3> <h1><b>2水痘</b></h1> <h1><b>3流行性感冒</b></h1> <h1><b>4上呼吸道感染</b></h1> <h1><b>5鼻出血</b></h1> <h1><b>6急性喉炎</b></h1> <h1><b>7急性中耳炎</b></h1> <h1><b>8手足口</b></h1> <h1><b>温馨提示：预防冬季疾病，正确洗手很关键</b></h1> <h1><b><font color="#ed2308">★多做有氧运动</font></b></h1><h1><b> 进入冬季后，天气寒冷，孩子们的身体较难适应，有些家长唯恐宝贝们冻着，就足不出屋，幼儿长期接受不到外界冷空气的刺激，得不到耐寒的锻炼，身体抵抗力差，很易患病，所以应该带着孩子坚持做户外活动锻炼，增强人体御寒抗病的能力。</b></h1><h3></h3> <h1><b><font color="#ed2308">●能使身高增加：</font>体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。</b></h1><h1><b><font color="#ed2308">●能锻炼孩子四肢：</font>增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。</b></h1><h1><b><font color="#ed2308">●能促进心肺功能：</font>使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。</b></h1> <h1><b><font color="#ed2308">●胃肠蠕动增加：</font>胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。</b></h1><h1><b><font color="#ed2308">●促进神经系统的发育：</font>锻炼时机体各部位的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的。</b></h1><h1><b><font color="#ed2308">●可塑造儿童性格：</font>体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼、也是意志和性格的锻炼。</b></h1><h3><br></h3> <h1><b><font color="#ed2308">●能预防疾病：</font>孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到刺激，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射，当自然因素发生变化时，孩子能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界保持平衡，这样就不容易感冒。</b></h1> <h1><b><font color="#ed2308">●在户外活动：</font>阳光中的紫外线照射皮肤后，可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D，促进人体对钙和磷的吸收，预防和治疗佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓，制造红血球，防止贫血，新鲜空气中的氧气，能促进新陈代谢，并有杀菌作用。</b></h1><h1><b><font color="#ed2308">●促进智力发育:</font>体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节，人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑动作反应更加灵敏。</b></h1>