<h3> 你或许参加过越野赛，或许参加过自行车赛，皮划艇也玩过，沙漠徒步肯定没问题，但是把四个元素都融在一起，你敢挑战吗？4×4挑战赛原本是由4人完成的团体接力比赛项目，2019虎克之路首次推出个人赛，一个人完成60公里越野赛+80公里自行车赛+10公里沙漠徒步赛+1公里皮划艇赛，完赛时间为16小时。由于去年崇礼草原天路越野挑战赛不小心捡了个亚军，作为精英选手参加了这次体验。</h3> <h3> 报名成功后进入赛前准备阶段，越野60公里不算事，骑行80公里还凑合能过去，徒步沙漠如果体能允许也不是问题，但是皮划艇可不好对付，压根没接触过的项目，操控不好容易翻船。如何才能平安完赛呢？要不要参加这个挑战赛呢？心里十分忐忑的时候，爱人给我绝对的支持:去挑战吧!大不了被关门，没有被关门的人生不完美!周围朋友给予了很多建议，特别感谢医路奔跑章鱼哥的指导让我初步了解皮划艇，在北京奥林匹克森林公园的速成班算是初步掌握皮划艇的操控。</h3> <h3> 按照既定日期安排出行，赛前一天我们一行三人赶往银川，在JEEP虎克厅跟所有参赛选手汇合后坐上组委会安排的车辆前往比赛出发点:虎克之路。下午是汽车越野表演赛，银川JEEP高总的车技征服了所有参赛人员。下午17:30长城烽火夜跑开始，各路大神在烽火的指引下一路狂奔，由于要准备第二天的比赛，只能放慢配速收获第四名。随后俱乐部安排了别开生面的颁奖环节和篝火晚会、烤全羊晚餐，然后是帐篷露营，大家在聊天声、呼噜声中入睡。</h3> <h3> 长城烽火夜跑。</h3> <h3> 美食+篝火+表演+烟火!</h3> <h3> 比赛凌晨三点半起床，各种准备，主办方提供了热心的早餐油饼+热粥，五点我们从虎克之路准时起跑，天空中闪闪的星星和弯弯的月亮为各位选手加油，首先经过烽火夜跑路段，不到五公里逐步确定领先优势，我和来自北京的邵笑大神结伴同行，到CP1都是缓慢爬升的砂石路，感觉跑起来脚下发软有些吃力。过了CP1继续砂石路爬升，然后经历一小段山路后开始下坡，我一路领先以5分以内的配速来到CP2。CP2出来一小段硬化路，然后转进红岩峡谷，先来一段山沟探险爬升，接着一段缓下坡，再来一段大坡度爬升，山顶上来几个起伏后开始下山，又来到了河沟里的砂石路，CP4前体验不到5公里的机耕道。CP4后围沟的砂石路继续，天公不作美迎面风持续吹到CP5，这段路简直让人崩溃，脚下发软的沙石，迎面的东北风，既要顶着风阻又要克服脚底泻力，这段路比预估耽误近1小时。CP5以后是8公里的沥青路偶有小爬升，经过7小时25分钟的奔跑完成了64.5公里的越野赛道。</h3> <h3> 越野赛证书</h3> <h3> 换装点简单补给后，带上必要的装备上路了，出发挑战80公里自行车骑行，开始以4-5分的配速适应骑车的感觉和车的性能，一段平缓路后出现多处坡起，因为长时间的越野跑导致体能的下降和肌肉的酸痛，在最大大爬升的坡起时候一度推车前行。适应后逐渐将配速提升到2分钟+，一直在缓坡爬升和下降中进行着，由于第一次骑行长距离，配速在逐渐下降，外加自带补给在骑行40公里后完全用完，还好有保障车辆跟着，他们把自己吃的东西全部给了我，我一次性解决了一半，剩下的装进行囊继续骑行。两段经过村庄的平路后进入沙漠路段，这里有大家向往的美景，道路两边都是沙漠非常漂亮，可惜我没时间欣赏，眼睛一直在道路和手表间交替；这也是一段让选手崩溃的路段，因为骑行一个到坡顶一抬头前面又是一个坡，骑行65公里时候左大腿股内侧肌出现抽筋，经过简单调整和补给后继续上路，终于经过5个多小时完成了近83公里的骑行赛段。</h3> <h3> 自行车赛证书</h3> <h3> 骑行后来到换装点，太阳已经西下，刚下自行车时候感觉屁股已经不是自己的屁股，补给工作人员看到我痛苦的表情劝我:“天快黑了徒步沙漠危险，你这种状态容易出现迷路或晕倒，一会儿我们拉你进沙漠去欣赏一下，放弃挑战吧!”但是我的回答是坚决的:“最艰苦的赛段都完成了，徒步不算事，我一定要完成4×4的挑战!”经过简单补给，拖着酸痛的双腿、带着酸爽的屁股上路了。经过一段泥土路后进入腾格里沙漠，延着路标艰难的前行，后面护航的JEEP俱乐部兄弟在后面默默的跟着，慢慢适应沙漠后采取小跑100步+走30步的策略开始跑走结合，心中一直给自己鼓励:坚持下来就是胜利!同时幻想着自己挑战成功后的喜悦。经过一个多小时的非常艰苦努力，终于完成了10公里沙漠徒步赛段。</h3> <h3> 腾格里沙漠三道湖边JEEP俱乐部一行十余人等候在哪里，当看到我向湖边奔跑时候，车灯全部开启迎接我的到来。所有比赛只剩下1公里的皮划艇，在车灯的照明下，我用了9分5秒平稳的完成了1公里皮划艇项目。4×4挑战赛平安完赛，成功的喜悦冲淡了身体所有的酸爽!回想起自己两年前还是180斤的大胖子，一路走来真心不容易，我为自己骄傲，也为自己感到自豪!上岸后工作人员盛上热腾腾的羊肉汤，热情为我服务，心里特别温暖，简单补给后对大家深深的鞠躬表示感谢，也和护送我沙漠徒步的兄弟深深的一个拥抱，感谢他们的付出，我终于完成了所有项目。</h3> <h3> 历时14小时15分钟完成了64.5公里越野赛+82公里自行车赛+10公里沙漠徒步+1公里皮划艇四个项目157.5公里的比赛，是本次挑战赛唯一完赛的选首个完成4个项目挑战赛的选手，借用JEEP俱乐部高总的话:一个孤独的冠军!截图于文章《总得有人去点燃烽火》。</h3> <h3> 最后，感谢俱乐部高总提供的平台，感谢小伟总监的付出，感谢各工作人员辛勤的付出，特别感谢盛石摄影师团队饿着肚子给我补给和护送我沙漠徒步的兄弟，是大家的辛苦和劳累帮助我们所有选手平安完赛!感谢各位朋友的陪伴。</h3><h3> 最最感谢的是我的家人，是她们默默的付出和支持让我完成一个个比赛!我会健康快乐的继续奔跑!</h3> <h3> 说明:本文文字部分属原创，图片大部分由朋友和赛事群提供，如有雷同敬请谅解!</h3>