<h3><b> 湖洋蒸鸡起源于福建上杭县湖洋镇粮站饭店,原来客家人传统做法是把鸡白斩,就是传统的“白斩鸡”。湖洋蒸鸡的创新,来源于西南来上杭出差的吃客,介绍西南自古有干蒸鸡的习惯,并介绍其做法,店主加于研究,结合客家家鸡的特点,干蒸鸡确实美味。此后一直以“湖洋蒸鸡”为主打菜,湖洋蒸鸡从此出名。</b></h3> <h3><b> “湖洋蒸鸡”取材于上杭县客家人放养的湖洋鸡,放养的家鸡由于鸡的食谱较广,加之放养鸡奔跑觅食,其肌肉发达结实,脂肪较少,养殖的时间相对较长,所以味道比较特别。顾名思义,“蒸鸡”就是蒸出来的鸡,但蒸鸡是有讲究的。许多人在饭店吃了湖洋蒸鸡,回到家里自己也想试试,但味道就是没有饭店里做得好,其原因很简单,一是原材料,二是蒸鸡的要点。</b></h3> <h3><b><font color="#167efb"> 湖洋蒸鸡食材</font></b></h3><h3><b> 湖洋鸡,那是有故事的鸡。湖洋地处上杭湖洋镇,镇上有个文光村,村里有个观音井。观音井顾名思义,是一口有神力的井,井水一年到前不干涸,自冒井水,围绕着观音井,有几千亩的果园,果园山间,奔跑着的,就是喝着观音井水长大的农家鸡—湖洋鸡。这种食材蒸出来的鸡,可不是市场上铁笼子里的鸡可以相较的。</b></h3> <h3><b><font color="#167efb"> 湖洋蒸鸡步骤:</font></b></h3><h3><b> 1、备好大锅开始烧水,锅越大越好,水也是越多越好,大锅多水热量大,蛋白质凝固快。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b> 2、放好架子,水开以后,连盘一起放置架子上,盖上锅盖,要点就是水开火大。这种方法叫干蒸,优点是干蒸没有汤,蛋白质没有流失,所以味道特别好,农村普遍有柴火灶,火力特别猛,所以有一些菜只有在农村才能做得出这个味道。另外,干蒸鸡是整头下锅,不能先切块,如果下锅前将鸡切开,蒸好后就只见骨头不见肉,不仅外观难看,味道和口感都不好,鸡的香味也不翼而飞。</b></h3><h3><br></h3><h3><b> 3、出锅。大火蒸30分钟左右火候即可,当然,也不急于出锅,只等到开饭时才将鸡切成大块。</b></h3> <h3><b><font color="#167efb"> 湖洋蒸鸡视频教程</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb"> 再次重复湖洋蒸鸡的要点</font></b></h3><h3><b><font color="#167efb"></font></b><b><font color="#167efb"> </font>必须是水开火大,大锅多水热量大,蛋白质凝固快,再则就是干蒸,整只鸡下锅,将鸡的周身到内腔都抹上食盐,装在不锈钢盆里,大火蒸30分钟,等火候到了也不急于出锅,只等到开饭时才将鸡切成大块。那一盘大块大块的蒸鸡上桌时,真想吟诗一首:“莫道不销魂,湖洋蒸鸡,此时不想瘦!”</b></h3> <h3><b style=""><font color="#167efb"> 湖洋蒸鸡划重点!</font></b></h3><h3><b style=""><font color="#010101"> 6斤8个月龄以上山地熟鸡→宰杀干净→整鸡里外抹盐→晾2-3小时→大锅大火烧开水→大盘装,整鸡干蒸30分钟→斩大块,淋蒸鸡汤汁。</font></b></h3><h3><b style=""><font color="#010101"> </font></b></h3> <h3><b> 湖洋蒸鸡的唯一调味料就是盐,整个烹饪制作过程中不要加放姜、葱、大蒜、酱、醋、花椒、胡椒、孜然粉、料酒、味精等任何佐料,蒸出来的鸡绝对只有鸡的香味而没有一点鸡腥味。</b></h3> <h3><b> 如果您到福建省上杭县来,最不能负的美食就是湖洋蒸鸡,一定不要错过。湖洋镇离上杭县城仅十多公里,专营湖洋蒸鸡最大型和正宗的三家店分别是:湖洋(老粮站)蒸鸡店、湖洋农家蒸鸡店和观音井店。</b></h3> <h3><b> 湖洋蒸鸡还提供外卖打包和网上直销,客人拿回家后加上搭配来的蒸鸡原汁原味汤料,大火烧开水后蒸10分钟即可享用,味道与在店吃相差无几。</b></h3> <h3><b> 关于湖洋蒸鸡的美味揭秘,是这些年来我通过几十次的原产地品尝和偷偷溜进厨房观摩学习,自己揣摩出来的秘决。</b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">(桐子落 于2019年10月)</font></b></h3>