<h1>老没什么不好。老天爷是公平的，它夺走了我青春的容颜，强健的体魄，却赐一颗明净淡然的心，给老了的我们。所以，我可以很欢喜地说：老了真好，老了：明白了；老了：自由了；老了：轻松了……！</h1> <h1>老了，生活的轨迹大体是“随心所欲，顺其自然，寄情山水，頣养天年，淡泊名利，学会放弃，热爱生活，懂得珍惜”。</h1> <h1>老了的雄心壮志是：切切实实实地把健康摆在生活的绝对首位。争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终。为家庭和社会减少负担。</h1> <h1 style="text-align: left;">对于老，很多人都怕，都想留住青春的尾巴，好好过一阵子，其实：人老了是好事，这是人生走向成熟，走向睿智，走向完满的标志，</h1> <h1>人老了，有了清闲的时光。可以好好的放松自己，再不需朝五晚八，天没亮而作，夜不深不息。“自此光阴归已有，从前日月属官家”。有了清闲的时光，早可一杯茶，读半日闲书，午可一唱舒曲，赏漫空闲云，夜可一烛残火，吟几句闲诗。</h1> <h1>人老了，有了淡泊的心情。年轻时的争强好胜渐渐消失去，“为赋新词强说愁”的情绪也不在。对人对己对事物都视如落花流水，天意浑成，云卷云舒，花开花落，少了很多的闷气和倔气，多了很多的安逸和自在。</h1> <h1>人老了，有了感恩的情怀。年轻时只记得索取，把一切所得都当成理所当然。老了方知生命的宝贵，亲情的淳朴，才知道去感恩生命，感恩父母，感恩亲情，感恩爱情，感恩友情。</h1> <h1>人老了，有了自豪的资本。人终于活到老了，从小到大，从蹒跚再到蹒跚，从幼稚走到成熟，从懵懂到睿智，在世上留下了影子。戓在还残存一点名声，建立了一个家庭，功成名就，当然是自豪的资本了。</h1> <h1>人老了，有了谦虚的情操。年轻时好比一朵鲜花，花开正艳，青春逼人，哪能不骄傲？而且年轻确有骄傲的资本。老了才知道，年轻只是一种自然的状况，何傲之有？那种青涩，那种幼稚，那种鲁蛮，那种轻浮，其实就是隐藏在骄傲之中。当老了回头一看，才猛省到那时何等的好笑。于是谦虚的情操油然而生。</h1> <h1>人老了，有了回忆的幸福。经历了几十年的风风雨雨，爱过恨过，得过失过，拼搏过享受过，人生的大起大落一一经过，静下心来子细回忆。其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这就是年轻时所不可能有的另类幸福。</h1> <h1>人老了，有了随欲的资格。随心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，不怕再被人指责，不再怕被人责怪，一切于自己的喜好而为，这样资格唯老才有。</h1> <h1>人老了，有了自省的豁达。年轻时难得自省，只拼着一股热情去工作，去奋斗，去生活。当一切都归于平静，你才有了自省的豁达。你才感到自省是年轻时最缺乏的一种涵养，这种老年的自省也就是慢慢沉淀为你一生的经验总结。</h1> <h1>人老了，有了享福的权力。你老了，你的孩子们长大了，过去你对他们的关心疼爱，终于到了反哺的时候，你可以安心地享受孩子们对你的关心和疼爱，让儿孙绕膝，尽享天伦之乐，。这个时候，你就是家庭的偶像，是家庭的精神维系，没有了老，家庭就失去了一个宝。</h1> <h1>人老了，有了心灵的归属。年轻时，天涯何处无芳草，顾不得家人，日日笙歌，夜夜狂舞，把家当旅馆。转眼间，失去了好多的亲情和爱情，失去了好多的温情和温馨。老了才知道，都是过眼云烟。人的归属总是家，家才是心灵的港湾。</h1> <h1>人老了，有了放弃的智慧。放弃是一种智慧，是一种美德，唯有舍得放弃才会永久占有，这个道理老了才明白。年轻时只想拥有，占有，结果却因过多的拥有，而失去了许多最珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃一一放弃的幻想，放弃虚伪，放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界。</h1> <h1>人老了，有了宽容的大度。年轻气盛，容不得他人，嫉妒心，“红眼病”时时缠绕。老了，也就看淡了，对什么事都可容忍了。由此，青年人对老年人也就多了一份導重和谦让。</h1> <h1>人老了，有了自信的从容。走过人生的一半戓三分之二，犹如戏剧接近高潮，演得好坏都在其次了。既然已经过去了，还有什么好坦然呢？不自信呢？是非功过只待后人评说吧……</h1> <h1>人老了，真的很好！人老就是一杯陈酒，冽而绵；一壶浓茶，一爽而甘；一瓣老姜，辣而列；一瓶老抽，醇而香；一棵苍松，郁而翠。有的人怕老，其实人老有什么可怕的？人老是一种自然的规律，生老病死，沧海桑田随时间而推移！“天若有情，天地终须老”。人老的过程，其实就是一棵幼苗长成大树，一滴清泉汇成大海，一撮尘土聚成高山，一朵菡萏开成芙蕖，一沙粒磨成珍珠，这个过程是何等美妙啊！这个结果是何等辉煌啊！</h1> <h1>然而，人老了，毕竟是老了。人老了会多病痛，会色衰，会有莫名的伤感、和惆怅，会有大多的怀念和遗憾，但这又有什么可怕呢！春天的芽到秋天当然要憔悴，夏天的花到冬天当然要凋谢，只要我们心态不老，夕阳也许更红。所以，人老了心态不能老，不能老气横愁，要老成持重，不能老奸巨猾，要老当益壮。这当然要看个人的修养程度，也要看外界的影响。怎样看待人老，就是人生最有挑战的感悟吧……！</h1> <h1>兄弟姐妹们在梅坑彩风</h1> <h1>惠东多祝梅坑彩风</h1> <h1>圆圆午餐</h1> <h1>惠东老人大学书法老师在教书法！</h1> <h1>惠东老干校的声乐班（在广场）愉快高歌我的祖国</h1> <h1>这里有个美丽的地方</h1><h1>惠东老干校葫芦丝同学演奏</h1>