关注心理健康 培养阳光少年 ―濮阳县中小学心理关爱公益活动走进濮阳县实验小学

濮阳县实验小学 韩慧芳

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　2019年10月23日上午濮阳县中小学心理关爱公益活动在濮阳县实验小学开展，来自郑州市冀羽服务中心的吕红丽老师到实验小学为四、五、六年级的孩子们义务授课。

首先是实验小学领导李淑玲老师精彩的开场白——你们之所以能来到这里参加活动，是因为你们是各个年级最优秀的班级，我相信在整个活动中，你们一定能做好四件事:一能保护好整个会场的卫生；二能端端正正地坐在自己的位置上，安静地听老师讲课；三在听课中，需要写字时，我相信你也一定能认真地写出规范字来展示你的风采，展示实验小学的风采；四能……
用正向引导的方法给学生提出了纪律要求，真可谓润物无声。

吕老师课条理清楚、层次分明、目的明确。受授课过程中用游戏、活动体验激发了学生参与的兴趣与激情。

吕老师先让学生参与了“气球与铅球”的活动体验。在静谧舒适的环境中，学生亲身感受到了“心理暗示”在自己身上起到的巨大作用。

著名的“罗森塔尔”实验已证实；我们的亲身体验已告诉我们“心理暗示”在我们每个人身上起到作用是真实的。生活中遇到挫折、暂时的失败，可用“积极的心理暗示”来调整自己。

从自身感受到理论知识，再到实例论证，最后到真实的生活中的运用，这一系列的活动真是如小河流水自然流畅，有效、实用。

小象挣木桩的故事，轻轻松松让学生明白了是“负面的自我暗示”限制了我们的自信。

一段有趣的视频把课堂推向了高潮:鸭妈妈带领一群小鸭跳台阶，任何一只小鸭经过努力终于跳上台阶时，学生都会报以热烈的掌声和欢呼声。在这里我们可以发现学生对努力后获得的成功的人、物是赞美的、佩服的。

课堂是有限的，可带给我的收益是无穷的。要想提升自己的自信，激发自己的潜能，必须打破自己的负面心理暗示，用积极的心理暗示提升自己的自信，激发自己的潜能。