精神科健康教育大讲堂【如何打造自信心】——10月篇

王彩红

<h3>金秋十月,精神科健康教育大讲堂如期开展,本次讲座由科室年轻优秀的心理咨询师魏尉担任。</h3> <h3>魏尉大夫就什么是自信心,如何建立自信心等内容制作了精美的图片,进行了通俗易懂的讲解。</h3> <h3>积极的心理暗示很重要</h3> <h3>挑战自己</h3> <h3>强化优点</h3> <h3>接纳自己,爱自己</h3> <h3>少听别人说什么</h3> <h3>总结一下</h3> <h3>开放病区和封闭病区的病友及家属近30人参加了讲座。</h3> <h3>大家发言积极,与魏尉大夫不断互动。此处宣讲在轻松、愉快、热烈的氛围中结束,大家表示收益颇深,会把吸收到的知识点运用于实际生活、学习和工作中。</h3>