<h3> 2019年10月19日晚10时，龙城100越野赛我用时15小时59分跑完了我的首百，在终点线我非常兴奋的为自己大喊一声：“我赢了,我终于完成了首百!”</h3> <h3> 回首自己一年来的冲百之路，充满了坎坷。我于2018年1月开始跑步，跑步之前自己喜欢爬山、骑行、打篮球及游泳，在2017年曾经独自一人进行五台山朝台和爬华山等活动。开始跑步的原因有三1、减肥；2、本身我就是退伍军人，当兵时有过训练基础，有跑步情结；3、观看了2017年太马以后萌生了跑马拉松的念头！跑了2个月以后我就在网上寻找各种比赛信息，发现就近的比赛只有4.15的泰山马拉松并且不用抽签，于是赶紧报名备战。在备战期间雄哥体育发布了玉泉山越野挑战赛的比赛信息，比赛日期是4月1日，由于自己没有成绩证书只能报25公里组别，于是立即报名。也许是自己之前有过一些登山经历，所以这个比赛比较轻松的完成，这是我的第一个比赛，奇怪的是我的首场比赛尽然是越野赛，而且是雄哥赛事，也许我冥冥之中跟越野有缘，跟雄哥赛事有缘。接着4月15日跑了自己的首个马拉松-泰山马拉松，成绩为4小时零8分，之后一发不可收拾陆续参加了太原半马、五台山野狼越野赛50公里和北京马拉松，其中北马跑出了3小时48分钟的个人PB。带着一年的付出和汗水，我信心满满的来到龙城100的赛道，目标就是完成自己的首个100公里。在起跑15公里以后右腿突然感到不适，跑步用不上劲，绵软无力，上坡还好，下坡非常疼无法发力，周围一起的跑友告诉我可能是髂髂胫束摩擦症爆了，听到这个消息我整个人都是蒙的，心情就跟当天的天气一样灰蒙蒙的，知道自己的首百之路可能要结束了。在坚持到50公里以后，因腿伤加剧疼痛难忍无耐退赛。赛后，看着跑团的小伙伴们一个个完赛100公里，心里非常羡慕，暗暗在心里告诫自己一定要努力训练，争取早日加入100公里俱乐部。</h3> <h3> 2019年5月12日，我第二次站在了100公里的起跑线上，参加了北京TNF100的比赛，继续冲击我的首百。选择这场比赛其实风险挺大，自己在2018年12月6日冬训时左脚脚趾韧带拉伤，连正常的走路都不能进行，去医院检查医生告诫我以后不能跑步了，听到这个坏消息，犹如晴天霹雳一样，不就是一个韧带拉伤么，至于到了不能跑步的地步吗？带着担心和心里的痛苦默默地开始了养伤，不能跑步的日子天空都是灰暗的，每天通过喝酒来忘记痛苦、忘记跑步，把关于跑步的一切消息都屏蔽了起来，不敢面对一切关于跑步的话题，受伤的这段时间我胖了10斤。就这样过了3个月浑浑噩噩的日子，突然在过年完以后的一天，我发现我的脚不疼了，于是我试着去爬山、试着去小跑，刚开始跑走结合，从1公里开始，慢慢到3公里、5公里，从一开始气喘嘘嘘到后来可以慢跑10公里了，我发现我还能跑，我感觉我的生命重新焕发了生机一样，我又能进行我心爱的跑步了。虽然受过伤的脚不能太用力，但是能跑起来就很好，我就感到很开心和满足。带着新的生机我报名了TNF100，我对这个比赛心宜已久，就算不能完赛我也要体验一下TNF的气氛，我不想错过再等一年，留给我训练的时间只有不到2个多月，这段时间我以慢跑为主，配速7分左右。5月12日，我如愿站在了TNF100的赛道，心里告诉自己：除非受伤或被关门，否则坚决不能退赛，死也要死在赛道上。在比赛中我全程慢跑，怕脚伤发作影响以后的跑步，以一种平和的心态在赛道上坚持，在坚持了26个小时，跑了93公里的地方无耐超时被关门，离终点只有2公里！虽然被关门了，但是自己已经尽力，而且跑的非常开心，也树立了信心，只要身体健康，我相信我肯定能完成百公里，这次比赛没有太多的遗憾，告诉自己重头再来！</h3> <h3> 经过精心备战，我已经做好了第三次冲击百公里的准备。比赛当天，我早早的来到赛道，在起跑点前认真做着热身和准备。开跑以后我跟着领先队伍一路狂奔。当天天气非常晴朗，秋日的西山格外美丽，我的状态也非常不错，每一次进站、补给都尽量节约时间，赛道上能跑的路段就坚决不走，能快走的就不慢走，做到了“爬坡走、下坡跑”的原则，整体体能分配均匀，所有打卡点都保持在前20名以内，在50公里-60公里遇到了体能极限，咬牙坚持过去以后身体也不累了，我对完成首百更有信心了。全程比赛遇到过两次迷路，明明觉得路是对的，可就是找不到路标，于是果断返回，终于又走到正确的轨道上，没有造成太大的损失。赛后跟选手交流，发现跑错路的选手比较多，有的甚至多跑了10公里以上，相比起来我算是比较幸运的。所以要告诫以后要跑越野的小伙伴，当你在100米以外还看不见路标，说明你跑错了，赶紧往回返不要再错下去，尤其是准备拿成绩的选手，每耽误1公里都有可能与别的选手相差很多。在CP8龙头寺最后一个打卡点，工作人员告诉我还有最后的14公里，胜利就在前方，这个时候我的目标就是冲击组委会设置的16小时特别奖，这时离10点只有2个小时了，于是最后的关头我拼劲了全力去跑，终于在距离16个小时前一分钟跑过终点，在第三次拼搏之后终于完成了我的首百!完赛以后我跟守在终点的雄哥来了一个大大的拥抱，感谢雄哥体育给我们跑友提供了一场完美的赛事！</h3> <h3> 今年的比赛虽然结束了，但自己的跑步生涯刚刚开始，我还会继续奔跑在自己心爱的跑道上，领略更美的风景遇见更多的精彩！龙百，明年再聚！</h3>