<h3> 42公里,穿越13个王朝,3100年</h3><h3> 西安,用一场马拉松让世界用脚步再次了解她</h3><h3> 用脚步熟读西安的历史和文化</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>#只管去跑#</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>探索,无止境</b></h1> <h3>10月19日上午</h3><h3>西马三周年,有幸当选华为都市探索者,身披华为战袍,手带华为最新装备—— WATCH GT 2,穿越古今,用奔跑见证这座城市的精彩。</h3> <p class="ql-block">华为运动健康CLUB西马跑者分享会,遇“猫哥”、顾朝荣,李林录等众多大神明星~</p> “猫哥”既当主持人,又当嘉宾分享穿戴体验,又是最优秀的跑者,太强了!<h3><br></h3> <p class="ql-block">宝鸡马拉松中干倒黑人的大神顾朝荣👉</p> <h3>陕西省马拉松记录保持者李林录分享《科学备战,燃跑西马》,送上科学备战攻略~</h3> <h3>茶歇时刻~</h3> <h3>中国马拉松大满贯元年首批全满贯跑者江波涛分享了《西安马拉松赛道全攻略》,让大家提前了解了今年西马的赛事升级和超多亮点,华为探索者们纷纷表示,已经迫不及待想在奔跑中一览千年古都的城市魅力。</h3> <h3>#只管去跑#,探索无止境~</h3><h3>明天,我们将用奔跑见证这座城市的更多精彩!去欣赏西安唐风古韵与时尚交融的城市风景。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>赛道无障碍</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>人心无障碍</b></h1> <h3>有这样一群人,他们身披黑暗,却迎着光;他们的视力不如常人,但顽强的毅力却让人难以想象。他们来自于黑暗跑团,都是一些视力有些许障碍的人,都是因为热爱跑步所以大家走在了一起,也和我们常人一样,喜欢全国各地跑马流浪,不同的是由于视力障碍,所以每场比赛都需要有跑友去引导、帮助以及鼓励他们,这些人被称为陪跑,每一位视障跑者至少需要三名以上的陪跑去协助完赛。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019西马,我要做的就是这样的一名陪跑员,放弃个人的PB,帮助盲人兄弟张平安全完赛!</h3> <h3>10月19日下午</h3><div><h3>大明宫,顺利见到了需要我帮助的兄弟张平~</h3><h3><br></h3></div><h3></h3> <h3>他们在自我介绍~</h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这次参加西安马拉松比赛的视障选手有7位,<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">均跑马拉松全程,除张平外</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">其余6位是第一次参加全马,但之前有过半马经验。</span></h3></h3><h3></h3> 黑暗跑团团长刘静在给大家培训~<h3><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">马拉松赛道上的视障跑者,一般需三名志愿者:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">领跑员、陪跑员和伴跑员。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">领跑员在前,必要时提醒前方跑者让道;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">若需牵手,则左边陪跑员可与视障者挽纽带同行;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">伴跑员居右,同时担任取水补给工作。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三人分工合作,适时互换,协调前进。</h3> <h3>希望这项公益性的活动能鼓励并帮助更多的视障人群走出家门,投身锻炼。也希望改变社会对视障群体的偏见和歧视。以笑脸之晕辉,促良善之晕辉。以跑道无障碍,促人心无障碍。</h3> <h3>感谢大家的褒奖,希望明天顺利完赛🙏🙏🙏</h3> <h3>10月20日</h3><h3>带着大家的祝福和鼓励,一大早我从临潼出发了,开车到纺织城坐地铁1号线转2号线南稍门下,但还是没有赶上华为探索者6:30的大合影。于是便不再着急,存包,上厕所,在B区的第一排,找到了张平还有一起陪跑的毛富春大哥,我便站到了A区的最后一排准备挽手出发~</h3> <h3>锣鼓声震天,直升机盘旋,领导讲话,高唱国歌,倒计时3-2-1~我们出发了,人很多,但是我们起跑很顺,张平趴着毛富春大哥的双肩,我护在他右后方防止其他跑友插队……</h3> <h3>我边跑边给张平描述着我们跑过的场景,南大街,钟鼓楼,老城墙……</h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">狂热的人群裹携着我们,我们的配速不由得越来越快~</span></h3> <h3>进入西大街,穿过安定门,我们状态一直很好,超越了330官兔,遇见了扛着跑者无疆大旗在跑的程大度队长,好像还遇到了这次西马的“西服哥”。</h3> <h3>西安的观众真热情:老人、小孩、大学生的加油呐喊声,锣鼓声喧天~~喊华为加油的也不断!我知道这是我的啦啦队,因为我身披华为战袍!我挥手点赞后无暇细看,因为我要不断观察张平的状态还有防止后边有人穿插。不知不觉GT手表报出的单公里配速已达405……毛哥,降速,慢点~</h3> <h3>一场马拉松,爱上一座城</h3> <h3>从高新区到唐延路再到电子二路,我们一直维持435左右的配速,在唐延路上遇见了铁杆跑团“笑笑”大神,约她一起前行330完赛,她跟了不到一公里,嫌我们太快不跟了。</h3><h3>华为的Watch GT2手表确实不错,有智能陪跑,而且每公里都会报心率配速和平均配速,很适合我们今天的状况。配速确实有点快了,按这个状况下去,今天应该能跑进320😀😀😀</h3> <h3>大神笑笑~</h3> <h3>果然,在进入雁塔西路后我们追上了建强和王桥的315兔子,张平听见好多人顿时很紧张,所以我们又加速了,压着315兔子和一大群人,仿佛我们在领跑似的!</h3> <h3>我边跑边和他聊着这条熟悉的雁塔西路,因为几位亲人曾在这条路上的西安交大一附院和西安肿瘤医院做过手术,所以对这条路非常熟悉,每到此路,内心翻涌~</h3> <h3>进入大唐不夜城和慈恩路,由于路面湿滑积水,再加上几个上坡,我们仨都有些掉速,但状态还好。我取了两个能量胶,撕开一个给张平,他吸了一小口,一直握在手里,我让他喝完,他说太甜,握着这根胶他又跑了近10公里~</h3> <h3>这时“猫鱼”终于从E区追上来了,毛哥有些累了,换猫鱼领跑,我继续取水饮料补给~</h3><h3>雨此时有些大了,地面上的积水已经把两只鞋全灌透了,马上30公里了,我还可以,但张平和毛哥明显呼吸加重了~为了安全期间,我们降速坚持!</h3> <h3>38公里太华路立交,张平说他腿太沉,抬不起来,我让他小步慢慢来,让他听终点的音乐声~我也不知道他用了多大的毅力又坚持到40公里了。已经折返了,最后两公里,杨哲和张鹏的330官兔也追上来了,张平说头好晕,不行了,我们仨一起鼓励他改小跑为走,安全完赛就行。赛前,我们说过:我就是你的双眼,陪你冲破赛道的黑暗,如今,马上就成功了!</h3><h3>跑不进330无所谓,PB不了也无所谓!做最好的自己就行!</h3><h3>40公里处留念~</h3> <h3>终于看见漂亮的拱门了,最后200米,我们仨手拉手一起冲向终点!向热情的观众致敬,相拥而泣!</h3><h3>我们团结一致,队伍整齐向前。</h3><h3>我们并肩终点,335完赛安全。</h3><h3>我们与雨喜泪,我们与风抱肩。</h3><h3>我们赚了,我们赢了!</h3> <h3>一起拉伸按摩,一起享受完赛的幸福~🏅🏅🏅</h3> <h3>我们的成绩,1秒的误差~🙂🙂🙂</h3> <h3>一张电子证书就是最大的肯定!</h3> <h3>随后,其他几组选手也陆续安全完赛,为陪跑者自豪,给勇敢者点赞!</h3><h3>让赛道无障碍,让人心无障碍,我愿做你的双眼,陪你去冲破赛道的黑暗!</h3>