荆马随记

陈聪

荆州，是座古老文化与现代文明交相辉映的滨江城市。“禹划九州，始有荆州”。荆州建城历史长达3000多年。先后有6个朝代，34位帝王在此建都。益跑团于2019年10月20日，20多位跑步爱好者共同用脚步丈量这座城市，开启马拉松之旅。

跑步接近两年的我，一直追赶着目标，就想着圆梦全马。报名荆马的心就在心中萌芽，静待花开。

苦。备战荆马的过程，不言而喻，那是痛苦的。武汉的夏天，即便是不动也浑身淌汗，何况要认真努力的备战。在准备着的四个月里，清晨，黄昏，只要有时间，我就见缝插针的奔跑，去涮跑量。我见过凌晨5点，4点，甚至3点，白沙洲静谧的黎明。也感受过9点，10点甚至11点，燥热的夜晚。小区里，工学院跑道，黄家湖军运村，都有我骄傲的足迹。日积月累，终于月均跑量约200公里，为这次荆马奠定基础，也许这就是练兵秣马。

酸。终于于10月20日，站在了荆马的赛道上。全马，是残酷的，也是无情的，幸好有着老七和凯凯两位大神的陪伴，让开赛前内心不安的我有了很大的信心。三人行，必有我师，两位大神提携着我这个小白前行，是多么的高兴和荣耀。计划着430完赛的我们，肩并肩一路按照610的配速前行。5公里，10公里，20公里，30公里，我们三都是不离不弃，以每5公里30分钟左右的速度有条不紊的前进。虽然凯凯路途中有点不适，在老七的鼓励和带动下也跟上了步伐。大神们经常说的，真正的马拉松就是考验后12公里。果不其然，36公里处，我到了极点。双腿发涨，呼吸急促，那种感觉，像是双脚灌铅般深重，每跑一步都感觉是寸步难行。老七看出了我的窘态，及时的给我补水。问我还能继续吗？想着430的兔子还在我们身后，我斩钉截铁的说，我可以的，继续前行，为了心中的目标。又这样跑了1公里，到了37公里的样子，呼吸越来越困难，感觉像有人嘞着我脖子，让在恶毒爆晒下的我获取不到氧气，每跑一步都上气不接下气。如果说下肢不适应还可以坚持的话，上肢的不适就不要勉强了。就在此刻，此刻，430的兔子从我的身边擦肩而过，他们的姿态是那么的挺直，步伐是那么的轻盈。再想想此时此刻举步维艰的我，两者之间形成了鲜明落差。一直形影不离的老七再次问我还要不要坚持430，我没有正面回答他的话，而是在计算剩下5公里该以什么样的配速才能达到430。然而算出了一个我不能达到的5公里配速后，我对老七说了一句，我放弃了，争取500完赛，剩下的路程结伴而走。此刻的我，是多么的不舍，多么的无奈，多么的伤感，多么的心痛，多么的无能为力，多么的力不从心。我是多么的想坚持，但理性的思维劝导我，顺利完赛也是英雄，毕竟一场马拉松比赛，完赛者中除了前三名，大家都是第四名。

乐。最后的5公里，也是我们哥三齐头并走的5公里。我们逢补给站就吃吃喝喝，享受着荆马的福利。我们逢摄影师，就面对镜头摆POSE，留下最美的笑容。也在交流着荆马的痛苦，也在展望着咸马的未来。也在臭骂自己是个傻子，为何花钱出力做别人感觉不可思议的运动，也在鼓励自己是个王者，越来越快接近终点，完成心中一个梦想。终于，我们不抛弃，不放弃，一起牵手撞线。图片中的我，汗水侵湿了我的双眼，可内心早已泪流满面。After our hard work，we finally win。

不负韶华，我们都是追梦人！愿跑马路上的我们，一直永远健康，快乐的奔跑下去！

注：感谢益跑团每位兄弟姐妹，感谢荆马并肩前行的各位，也感谢老七和凯凯的不离不弃。we are 伐木累！