我的2019，我的路

李博涵

　　时间倒叙到2019年3月16日，二宝出生了，五个月没有跑步了，第一次约十三哥跑步，居然连十公里都没跑下来，跑完以后气喘吁吁，狼狈不堪，我甚至怀疑自己是否有继续跑下去的可能，一个字“累”，真的很累，心累，身体累，各种累。

去年破三的誓言渐行渐远。放弃还是继续，很现实的问题摆在我的面前，放弃有千万种理由，继续只需要一种，马拉松没有破三，我选择了后者，继续我的跑步生涯。

说说今年跑过的赛事吧，一个百公里越野，五个马拉松，一个山地马拉松。

让我们倒叙来到我的第二个百公里，太原国际越野跑挑战赛，一个百公里，一种态度，一种人生，一种对话与自我对话，一种折磨与自我折磨，斗争与自我斗争的无限循环中。

19号早晨六点发枪，带着一丝凉意的我踏上了百公里的征程，由于前几天的感冒，身体和心里一直不在状态，前15公里一直保持在六分钟左右的配速，20公里左右由于没有看清楚路标，跑错了将近七公里，瞬间心劲一下子没有了，跑还是不跑，怎么跑，再跑错了怎么办，摆在我面前。考虑过后，四个字，干就完了。

龙🐉百的赛道是一条高速通道，只要能力够，还是能跑起来。接下来的路就是超人和被人超越了，到了60公里的时候，心里还在骂自己，“有病”没罪找罪受，早知道报个60公里现在早就回去了，到了80公里处，心里只有一个念头，回去睡觉，想着我的被窝，到了cp8打卡点，志愿者说还有14公里，瞬间来了精神，结果后面补了一句还有400米爬升，瞬间崩溃了，怎么办，接着干呗。最后14公里我和大约60公里遇到哥们和90公里女子第三名的两位小伙伴结伴而行了，心里一路爬，一路骂，一路怀疑人生。真想缓缓，想想我的被窝，不能缓。翻过了这个400米爬升，一路下坡了.再剩下7公里的时候，一个60公里组大姐说，还有希望拿马甲，瞬间感觉像打了鸡血，心无杂念，一路狂奔，最后7公里平均配速545回去的。问我当时的心态怎么回事，心中无数个卧槽，无情路过，腿也不疼了，身心也不疲惫了，步子也能迈开了，这尼玛是一种什么状态和心态。

冲过终点后的终点后LED显示屏，显示时间15小时40分钟48秒。整个人都松弛了下来，心里的兴奋和愉悦仍在澎湃，身体和脚步却停滞不前。

这次百公里很成功，真正做到了加量不加价，足足跑错了7公里，连赠送的6公里，硬硬跑了113公里。目标也基本达成，和自己预想的进前十有差距，有差距找差距，找到差距接着干，明年下个百公里，等着我。等着我，等着我。

　　今年参加了六场马拉松，包括五场全程马拉松和一场42公里山地马拉松，五场马拉松其中三场，担任官方配速员。全部合格完成任务。

下面是大同马拉松330配速员👇🏻

　　太马之行，325私兔👇🏻

　　包头马拉松330官兔，这是我与完美佳速的第三次合作，谢谢完美佳速的信任和支持，谢谢👇🏻

　　辉腾锡勒山地马，俗称黄花沟，最后赤膊上阵了👇🏻

　　有一种信仰叫“不忘初心”，有一种传承叫“右玉精神”。下面是右玉马👇🏻，有种山地马拉松的味道👇🏻

　　呼和浩特马拉松，345官兔，号称草原马拉松，草🌿没有看到，烤全羊也没有看到👇🏻

　　日常训练的小伙伴和美景👇🏻

　　最后还有我的大宝和二宝，他们才是我最后的避风港。

亲爱的跑友们明年赛道上见