2019心之所向,身之所往！

天使之约👼

云南省普洱市中小学校长和骨干教师高端研修班（第二期）

研修之心得

培训地点：北京师范大学继续教育与教师培训学院

总培训时间：2019.10.20—10.26

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开篇培训时间：2019年10月21日（上午）

培训教师：董春雨

培训主题：关于创新教育的哲学思考

一、中国科学与教育的尴尬

1.历史

2.当代

3.学生悖论

4.钱学森之问

5.中国特点的教育模式：灌输

二、如何授“渔”呢

1.惯性定律（寻求伽利略的实验）

2.落体定律（寻求伽利略的实验）

3.总结（哥伦布的故事）

三、我思故我在

1.独立思考的意义

2.创新的环境

四、自由的价值：一种教育管理者的视野

五、创新的方法论

2019年10月20日上午北师大哲学学院的董春雨教授为我们带来了《共同的期待一一创新教育漫谈》专题讲座。他用哲学的思维、幽默的语言为大家呈现了一堂不一样的有关教育的思考。

中国科学在不同时代与教育的尴尬处境让我们不得不思考最根本的问题是什么?经过漫长的探索，从素质教育到研究型学习，我们提出了很多概念，但终究还没有把最根本的问题解决一一培养建设国家的公民。建设国家的公民中创新精神又是非常重要的，如何创新，如何克服已经提出的问题，这都是我们要思考的。

中国教育的弊端是灌输式的教育模式，我们很多人都已经认识到这个问题，要授之以渔，而不是授之以鱼，但是光有好的想法还不行，还要有好的方法，还要想怎么去做。董教授给我们提出了几点建议就是要以史为镜，学习科技史，与史上最聪明的头脑进行心灵的对话。他强调教育的目的是为国家培养高精尖的人オ，为国家培养合格的公民，而不是培养“高分低能”型人才。作为一名老师带着这个目标去培养我们的孩子，重视创新教育，并找到切实可行的方法，是非常重要的。

他多次嘱咐我们要有自己的思考，做一个会思考的人，不要盲从，要有怀疑、批判的精神，＂feveryone is thinking alike， then no one isthinking＂，人因为有自己的思考才有自己存在的意义。董教授嘱托我们重任在肩，你们是火种，要传达所得所思。董教授的话在我们心里种下了颗火种，在以后的工作生活中我们要做一个会思考，有怀疑、批判精神的人，思考、探索教育的发展方向与方法。

2019.10.21下午

教师与学生的心理沟通

——听姚继海教授讲座有感

这次培训，我有幸聆听了姚教授的《教师与学生的心理沟通》讲座。姚教授的讲座令我们回味无穷，首先是姚教授的讲座非常的生动、幽默有趣；再有通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。

作为我们教师而言，归根到底还是一个普通的人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。听了这次讲座使我更加认识到了教师心理健康的重要性。

通过学习，我认为教师心理健康对学生有以下影响：

1、教师的心理健康直接影响学生的心理健康。

2、教师的心理状况会影响教师对学生的态度和评价。

3、教师的心理健康直接影响学生的知识学习。

4、教师的心理健康直接影响师生关系。

5、教师的心理健康直接影响学生个性的发展。学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者，教师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深刻而长久的。心境不好的教师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学中，我一定会用积极的心态去管理和关注每一个学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才！

2019年10月22日（上午）

参观北京民族小学 、听马校长报告会

刚入校门马万成校长独自一人接待了我们，让我们大家不要拘谨，自然的参观，感受一下学校自然的味道，中国的味道，孩子的味道，文化的味道。我们一路走来确实感受到了几种味道，尤其是学校的花草、果树、四合院真能给人回家的味道。

马校长的报告会“指向核心素养的学习方式变革”从学校实际出发，交流了学校的发展目标以及学校的研究课题方向，以学生为主体，教师发挥团队精神，共备课共分享。重视立德树人，情商化管理。

建国70周年阅兵式国旗下唱歌的小朋友。

2019年10月22日（下午）

参观北京师范大学校史

讲解员从1902年讲起，至今日的发展史。以启功贡献结束。一批批伟人的背后承载着艰辛的历史痕迹，展现并培养了师大一批批优秀的人才。为祖国做出了巨大的贡献。

2019年10月23日（上午）

主题：压力管理与心理调适

主讲教师：张渝鸿

“压力是感受幸福的技能，压力过大容易出现职业倦怠。压力需要管理，每个人要能看懂自己的内心，自我觉察，一个有智慧的老师一定要让孩子觉得他（她）是能学好的……”开场白之后张老师让我们在教室做一个小游戏，把我们的研修手册放在各自的头上，顶着这本书与前后队员握手问好。大家都是听话的好学生，头顶着一本书，把脖子硬撑和队友握手问好，让书别掉下来，但人变得很僵硬，不舒服。教室里一片欢腾，笑过之后，我们意识到了，我们头上的这本书就好比我们自身的压力，带着压力，我们无法和我们的朋友亲密相处，只有把压力扔掉，我们才能拥抱彼此，张老师真是用心良苦啊！

　　让我们认识到了这一点后，张老师把我们正式带进了今日的主题——《教师的压力管理与心理调适》。作为一名教师，压力源非常多，有来自学生的，有来自学校的，也有来自社会的，但我们要学会自我解压，张老师说：“人的一生只有三件事，老天爷的事，别人的事，自己的事。放开我们不能改变的，接受已经不能改变的。”是啊，既然不能接受，那就改变，不能改变，那就放开。只有用心、专注投入到工作中，才能让我们自身享受到职业的幸福。

　　随后张老师用18个策略及我们身边的案例告诉我们，持续的压力会影响心理健康，精神健康至关重要。2014年习总书记在北师大庆祝第13个教师节活动中发表的重要讲话指出，教师工作是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作，深刻阐释了教师的基本素质和要求：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。张老师还为我们解读了习主席的讲话：好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。

作为一名教师，压力无处不在，如何能自我解压？需要做心理调整，并进行积极的心理转变，要认识自我，进行职业规划，明确压力，控制情绪，有效沟通，调整心态。为了让我们能够体会大笑和微笑的魅力，张老师还给做了两个小热身“颈椎操”和“按摩”操。生活是如此的美好，我们为何不能笑对人生？

时间：2019年10月23日（下午）

主题：用学习科学提升课堂有效性

主讲教师：王珏

学生不爱听，听也听不懂，学了不会用？王老师提出三个让老师们非常困惑的问题，接着王老师提出“人是如何学习的？”导入学习的第一原理，学习即联接—基于原有的经验，人是通过相似性学习的，没有经验怎么办？马上创造一个！王老师用图化表及案例剖析了信息加工的关系和解决的方法。听了王老师的课，有种茅塞顿开的喜悦感。人是如何学习的这一问题在这里得到了初步而又科学的解释。图式理论是最为复杂、深奥、让人费解的理论！然而，真正弄懂图式理论，就真正弄懂了思维的过程与特点！王珏老师用丰富到让你吃惊的学生作品，打开你的脑洞，让你豁然开朗！

时间：2019年10月25日（上午）

主讲教师：王阿习（博士）

主题：互联网时代的教师专业发展途径

在当今信息技术飞速发展的时代背景下, 互联网已经开始被大众所熟悉,并迅速应用于各行各业。其中教育领域紧跟时代发展,从教学理念到教学模式都开始尝试与互联网理论接轨。王老师谈到，一个不会用互联网的老师将会被一个会用互联网的老师代替。是啊近年来,互联网时代普及祖国大江南北，基本实现班班通，讲座中，王老师从互联网时代的教师专业发展现状与问题；发展途径；实施案例；使用平台与工具等四方面阐述了教育现代互联网的迫切需求。希望能在帮助学生对现代科技有所了解的同时又能令教师拓展多元化教学思维、专注教学发展。

通过此次培训，我对互联网时代教师综合素质提升有了更深层次的认识，更新了理念，扩展了视野，今后在工作岗位上，我会将此次培训所学到的知识应用于教学实践和管理工作中，积极进行教学改革，以迎接互联网时代给出的新机遇新挑战。

思茅区团队合影。

小组倩影。

十个小组分享交流培训心得！

　　培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“骨干教师高端研修”的东风，重新树立终身学习的信念：为做一名合格的教育工作者而努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。