您瞧，这一日的充实 <h1><b> 东明衡水实验中学“衡实学子的一天”</b></h1><h1><b> ——初中部生活实录</b></h1> <h3></h3><h3> 清晨5点40，淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星。东明衡水实验中学的同学们已经被宿舍的起床铃喊醒，如军人般快速的穿衣洗漱、整理内务，从铃声响起到全员抵达操场集合，只有十几分钟的时间！同学们整理完内务马上冲向操场，以激情的口号声开启一天的生活。<br></h3> <h3>周一清晨，全体师生参加升国旗仪式</h3> <h3>国旗队</h3> <h3>学生方阵</h3> <h3>领导和教师方队</h3> <h3>牛校长为初中部优秀班级颁发流动红旗</h3><h3><br></h3> <h3>学生宿舍</h3> <h3> 如果说东明衡水中学的起床集合快如闪电，那么接下来的“操前读”绝对是独创——在每个人到达操场，等待整队的几分钟间隙里，每个学生会拿一些学习卡片，大声地朗读。全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨。</h3><h3><br></h3> <h3> 操前读结束，紧接着就是跑操，为保证每个学生的精神状态，跑操是每天必修的功课。跑操结束，也才清晨6点20，此时他们要立刻赶往教室，开始真正的“晨读”。</h3><h3><br></h3> <h3>➤ 06:20 晨读</h3><h3> 晨读大约有40分钟的时间，老师们会把这四十分钟安排的非常充实。晨读是有任务的，当天的学科老师会提前在黑板上写下晨读的任务，任务精确到每分钟需要读什么，以确保学生们晨读的高效。晨读时，学生需高高举起书本，大声朗读学习内容，以便于提高学生的专注力，培养积极向上的学风。</h3> <h3>➤ 07:00 早餐</h3><h3> 晨读在7点结束，接下来是早饭时间，东明衡水实验中学学生吃早饭也是十分壮观的景象——初中部以班级为单位，迅速整队，在各班主任和旗手带领下，整齐地走向食堂。在路队行进中，各班同学大声朗读古诗词等国学内容，学习热情高涨，令人振奋！</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 在餐厅排队就餐的短短几分钟，学生们都不舍得浪费。几乎人手一张学习卡片，认真专注，紧抓“碎片化”时间。</h3> <h3> 吃饭时，是严禁学生看书学习的 ，也不允许说话聊天，只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧张，吃完立刻要回到教室，开始为上午的学习做准备。</h3><h3> </h3> <h3> 上课前这一时间段，学生们可以自由选择学习的内容和科目，比如做未完成的作业，完成刚才晨读时未完成的任务等。值日生在走廊或者楼梯打扫本班卫生区卫生，但一旦课前预备铃一响，教室外空无一人，全部端坐教室，进入学习状态！</h3> <h3>➤ 07：50 每日宣誓</h3><h3> 预备铃一响，初中部各班级学生需迅速回到教室，进行“少年宣誓”——我是一名光荣的衡实人……</h3><h3> </h3> <h3>➤ 08:00上课</h3><h3> 上午7:50预备，8:00开始上第一堂课。上午一共4节课，除了第二节下课后有20分钟的大课间，其余课间均为10分钟。每节课间都会有当日的值班老师，负责监管责任区内的学生纪律，禁止学生有打闹等情况发生。同时，任课老师每节课提前2分钟到教室门口候课，等上课铃一响，立刻进入教室，展开课堂教学。教学活动中，学校规定老师们不提前上课不延迟下课，给足学生休息时间，释放压力。</h3> <h3>美术课</h3> <h3>音乐课</h3> <h3>学生们积极回答问题</h3> <h3>值班老师监管课间纪律</h3> <h3> 上午第二节大课间，为了提高学生身体素质，唤醒集体精气神，全校学生都要去操场跑操，场面十分壮观，令人震撼！</h3> <h3>➤ 12:00 午餐</h3><h3> 上午的课程在12点结束。放学后，将由各班主任老师带队去食堂就餐——吃饭的景象比早餐有过之而无不及。</h3> <h3> 食堂老师已经全员就位，为学生们准备好了丰盛的午餐，来一扫学生们思考的疲惫。</h3> <h3>➤ 12:40 午休</h3><h3> 经过一上午的学习，学生们都略显疲惫，为了保证下午的听课和学习质量，学校规定12点40分，学生务必回到各班教室，先上 30分钟自习，接着再进行40分钟的午休。午休期间，为保证睡眠质量，学校严格要求学生行为，不能打扰其他同学的午休。</h3> <h3>➤ 13:50 每日一歌</h3><h3> 下午1点50，初中部各教室开启课前的“每日一歌”，大家齐声高唱励志歌曲。午休后的大声唱歌，不仅能使学生快速清醒，更能给予学生激励，让他们释放压力，明确目标，放飞理想！</h3> <h3>➤ 14:00 上课</h3><h3> 下午的课程从2点正式开始，东明衡水实验中学采用特有的“3+1”模式，三节正课和一节辅导课，发挥了学生的主体作用。强调教学不仅有老师的教，更有学生的学，给学生充分的时间整理今日所学、巩固和强化知识以形成知识框架。 课堂中，老师强调“净学习时间”，也就是高效专注的学习时间，注重学生学习的效率。每天，初中部都洋溢着浓厚的学习氛围和温馨的师生关系。</h3> <h3>➤ 17:30 晚餐</h3><h3>➤ 18:10 晚自习</h3><h3> 7点10分是正式的晚自习，一共3节学科自习。根据自习指定的科目，会有相应的老师前来辅导和监督，以便于能够及时的解答学生的疑惑，保证学习的高效性。</h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3>胡红霞校长亲临指导，巡查晚自习情况</h3> <h3>➤ 20:50 放学</h3><h3> 放学声响，脚步声响。仅20分钟的洗漱时间，让学生们没有时间犹豫，快速的整队带回宿舍，卸下疲惫的包袱，整理内务。同时，值班老师们全体就位，负责学生安全和晚休管理。</h3><h3>➤21:10 熄灯</h3><h3> 随着熄灯哨声的响起，一盏盏白炽灯迅速关闭。随着孩子们满足的叹息，充实的一天就此结束。</h3> <h3> 因为你们，这个校园青春欢乐！</h3><h3> 因为你们，这个夜晚安静祥和！</h3><h3> 因为你们，新的明天更加多彩！</h3><h3> 晚安呐，优秀的衡实人！</h3>