<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">摄影 编制 高磊 网名［竹院纳兰 ］</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">背景音乐 《爷爷爱打太极拳》》［小蓓蕾组合］</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">视频拍摄剪辑 <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">任嘉璇［</span>吕梁电视台台记者<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">］</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">器材支持 田 斌［朔州市华洋摄影器材有限公司]</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">监制审核 方虹 女士 ［杨氏太极（北京）国际文化发展有限公司总经理等］</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 李存厚先生［忻州地区原平市杨氏太极协会会长 第五代弟子］<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> </span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 武海飙先生［吕梁地区汾阳市杨氏太极拳馆馆长 第六代弟子］</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">王惠峰先生［山西省武术协会杨氏太极拳副秘书长］等</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> </span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">拍摄场地 山西省临汾市铁路体育馆［地址:<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">临汾市尧都区平阳北街</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">］</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">制作时间 2019年10月22日</h3> <p style="text-align: center;">篇 首 感 言</h3><p style="text-align: left;"> 中国近代任公启超先哲曾在《少年中国说》有言:“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……少年进步则中国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球”。在全国首届杨氏(式)太极拳精英赛的赛场上，我见到了这群生龙活虎的孩子们，他(她)们天真烂漫的笑脸、稚嫩无邪的眼神、优美的太极动作，无论精要套路，还是太极刀，一招一式不仅吸引着我的眼睛，也成为赛场上万名观众关注的焦点。于是我不顾赛场的禁忌，用手中的镜头在若大的赛场里努力追寻着孩子们的身影……十月十五日从临汾返程回朔后，便开始酝酿创作此篇，创作的过程中梁老先生的这段话一直荥绕在脑海里，心里常常会想:为什么全国各地学练太极的人那么多，唯独娃娃们那么少呢？为何太极不能进校院，从娃娃们抓起呢？明年，“杨氏(式)太极拳国际邀请赛”还将在并举办，我想:革命老区汾阳馆的这群娃娃们肯定会来，原平市的这群小学生也肯定会来，祖国各地、四面八方的少年儿童、中学生、大学生也会如期而来！</h3><p style="text-align: left;"> </h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 少 年 儿 童 学 练 太 极 拳 的 好 处</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子是祖国的花朵和未来，青少年及儿童正处于成长发育的黄金时期，骨骼、肌肉、韧带的结构和功能可塑性非常大，身体的各方面素质都需要锻炼，杨氏太极拳套路设计科学，动作柔和优美，通过练習太极拳可以刺激骨骼生长，不仅能锻炼少儿的肌肉、韧带的柔韧性，还能提高儿童反应的灵敏度，同时，还能训练和提高儿童的心肺功能，使身体各方面素质得到很好的提升，身体更加健康，不容易生病。再则，少年儿童是性格形成的关键时期，在这个时候加以正确引导，对于培养孩子良好的性格具有很好的帮助。太极拳具有一定的艺术性、观赏性和趣味性、而且练习太极拳讲究静心、放松、沉着、内省、自观，少年儿童本身就对外在事物充满了好奇心和求智欲，所以少年儿童学习太极拳一方面可以陶冶孩子的艺术情操，另一方面还能在练習过程中使孩子的性情稳定，对改善孩子任性、急躁等不良习惯很有好处。</h3> <h3> 练拳时要求“心静用意，心无杂念”，又要体松，精神只集中于“意”上，加上太极拳本身要求刚柔并济，呼吸协调，心肺等各器官的获氧量相对提高，習练后使人顿感轻松，压力尽消，情绪稳定平伏，又因练拳后气血循环畅旺，精神也会抖擞起来，在现在孩子们课业普遍较重的情况下，每天让孩子習练一个小时，来缓解课业繁重的压力，学习效率自然会提高。</h3> <p style="text-align: center;">娃娃们赛场比赛视频实录(节选)</h3> <p style="text-align: center;">新闻媒体记者对参加比赛的孩子们进行现场采访</h3> <p style="text-align: center;">来自吕梁地区汾阳杨氏太极拳馆的领队赵艳梅和孩子们在一起</h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="text-align: center;">参加比赛的孩子们与来自全国各地的太极老师们合影留念(部分)</h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">来自伊郎的杨氏太极拳第六代弟子杨雅笙(易正)先生</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">与参加比赛的孩子们合影留念</h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">杨氏太极拳掌门杨军先生与参加比赛的孩子们合影留念</h3> <p style="text-align: center;">吕梁地区汾阳市杨氏太极拳馆长、第六代弟子武海飙先生介绍</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 武海飙先生，山西吕梁汾阳人，山西省武术协会会员，1984年随父习练太极拳，从1986年跟随杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎宗师学习杨氏太极拳。2018年3月拜入振铎系掌门杨军先生门下，成为杨门弟子。 2011年取得山西省杨氏太极拳三级教练证书。2014年获得香港杨氏太极拳总会颁发的荣誉证书，曾赴美国参加"国际杨氏太极拳协会成立十五周年暨国际太极拳论坛"，并取得武术六段位考评员资格，2015年赴美国、马来西亚等地参加杨军老师的培训班学习，2017经国际杨氏太极拳协会考核成为五星级教练，同年成为杨氏太极（北京）国际文化发展有限公司讲师团讲师。2019年取得一级裁判员资格。于2016年创办汾阳市易武传统杨氏太极馆，2018年4月正式更名为“杨氏太极汾阳馆”。曾多次在国内多地授课，受众学员达三千多人次。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 杨氏太极汾阳馆是一个专业的杨氏太极拳机构，遵循杨氏太极拳振铎系掌门人杨军老师“明理、知体、达用”的教学体系，教练团队由杨军老师的弟子、门生组成，其中，国际杨氏太极拳协会五星级教练一名，三星级教练一名，武术三段三名。地址是汾阳市金鼎大街1号（云水假日酒店一层）。</h3> <p style="text-align: center;">忻州地区原平市杨氏太极协会会长</h3><p style="text-align: center;">杨氏太极第五代弟子李存厚先生介绍</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 李存厚先生，1954年生，中共党员，军人出身，后供职于原平市老干部休养所任健身教练，2014年退休.<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">现任国家级社会体育指导员，国家一级武术裁判，国家一级健身气功社体指导员、一级裁判，山西省杨氏太极拳研究会副主席，原平市杨氐太极拳协会会长。2002年被传统杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎恩师纳入首批入室传承弟子。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 1987年在原平发起成立杨氏太极拳协会，出任秘书长、会长至今。协会总旨是：“正脉承传，弘扬国粹，健康养生，太极同行”。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">协会成立三十年来每年在城区义务举办大型太极拳、剑、刀辅导培训班，并在人行、铝厂、四幼、实达中学等机关厂矿学校举办了多次太极拳教学，在实达中学八年来一直让其弟子担任该校太极拳教练至今。并多次受邀到阳泉、盂县、左云、忻州、五台、代县、四川、北京等地进行杨氏太极拳传播与讲学。多次参加省、全国(西安、邯郸)、国际(香港)太极拳大赛获团体及个人第一名。为我省协会争得了殊荣。在本地社会体育活动中被称为标杆。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">1992年至2012年一直担任山西省杨氏太极拳协会大会裁判长及副总裁判长、两次获国家体育总局表彰，授于全国 国家级优秀社会体育指导员、国家级优秀健身气功指导员。多次获市、地区、省体育系统表彰。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">这次首届杨氏(式)太极拳精英赛原平代表队40人（其中中小学生16人）组队参加了比赛。</span></h3> <p style="text-align: center;">忻州地区原平市李存厚会长带领即将上场的孩子们</h3><p style="text-align: center;">温習杨氏太极拳精要套路视频实录</h3> <p style="text-align: center;">杨氏(式)太极拳</h3><p style="text-align: center;">在忻州地区原平市李存厚会长的不懈努力和带动下，</h3><p style="text-align: center;">在地方相关部门的大力支持下，在学校的紧密配合下</h3><p style="text-align: center;">成功走进校园现场视频实录(节选)</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 特别说明：本美篇在编制过程中得到了山西省吕梁地区汾阳市武海飙先生、忻州地区原平市李存厚先生的鼎力相助，得到了吕梁<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">电视台台记者任嘉璇</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">视频剪辑方面的大力帮助，同时也得到了首届杨氏(式)太极拳精英赛组委会领导们以及全国各地太极老师们、朋友们的热心支持和关注，在此一并深表感谢！</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 作者声明:本美篇纯属作者本人回报太极、热爱太极、宣传太极、服务广大民众，倡导有关机构、部门、组织和爱心人士牢固树立“少年智则国智，少年强则国强”的思想和理念，关爱青少年健康成长，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">重视并积极投自于“太极从娃娃抓起"、“太极进校园”活动，扭转只有老年人才習练太极拳的局面的社会公益行为，未经过本人许可授权，任何组织、团体或个人不得利用其中文字、图片和视频作为商业用途，也不得发表有损本篇相关人员的评论，违则必究!</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">----于2019年10月22曰晚上</h3>