<h3> 2019年10月19日上午排球课是河南省“省培计划”一般性培育项目学员培训最后一节集体活动课——《排球基本技术教学与方法实践》；上午八点整学员们早早的来到陕师大新校区西广场排球场，静静的等待老师教练的到来……</h3> <h3> 中午8:20 排球教练朱文斐准时到达排球场地，学员们见到教练很惊讶！她是一位高颜值、高学历、高水平的教师；她首先自我介绍，然后讲解排球理论知识，讲解排球技术在中学教学中遇见的困惑……</h3> <h3> 排球理论讲解结束后，进行实践课部分，首先热身慢跑活动；其次活动各关节及拉伸练习；接着，抛球喊数接球游戏把热身活动推向高潮，点燃了学员们对排球学习训练的热情！</h3> <h3>弓步压腿</h3> <h3>侧压腿</h3> <h3>跑步报团游戏</h3> <h3>抛球报数接球游戏</h3> <h3> 朱老师就排球技术:一传垫球技术、二传动作要领、扣球技术要点等，进行边讲解边示范，对学员的易错点进行纠错讲解，讲解内容详细、清楚，重、难点突出，学员们受益匪浅。</h3> <h3>一抛一传练习</h3> <h3>一抛一传接球练习</h3> <h3>二传技术要领讲解</h3> <h3>讲解扣球技术要领</h3> <h3> 最后进行学员之间排球友谊赛，通过友谊赛，巩固排球技术环节，学习技战术，培养团队合作意识；友谊赛欢声笑语此起彼伏，学员们汗流浃背，在欢乐中学习知识，在笑语中掌握排球技术；欢快的时光总是短暂的，又到了下课的时间，学员们不约而同与美女排球教练合影留念，此时每个人都知道本次学习活动集体培训宣告结束，学员们的心情沉静了下来，他们的表情显示出了对陕师大的留恋，也透露出对所有参与本次培训的陕师大领导和教师们的感谢之情！</h3><h3> 明天学员们就要进行分组跟岗学习交流活动，学员们期待着……，个个以饱满的热情参与跟岗学习交流活动，希望在未来的一周会有更大的收获！</h3>