幼儿园秋季传染病预防

美友49526557

一、呼吸道感染病——秋季感冒

进入了初秋，天气渐渐转凉，早晚温差大，是感冒的高发季，尤其是小朋友，免疫力比较低，这个时候预防工作就非常重要啦！

家长要注意些什么呢？

天气变化异常，忽冷忽热，家长一定要每天及时查看天气预报，关注天气变化，晨送晚接的路上，无论驾车还是步行，请提前准备好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止宝贝受凉而患上感冒。

特别提示家长朋友们

1、即使气温骤降，也不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。

2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以通过适当的运动增强孩子的体质。

3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。

三暖二凉原则

“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。

保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。

儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。

推荐：宽松棉质运动衣、打底衣物+厚外套、舒适、透气的运动鞋子、方便穿脱的防风卫衣等。

诀窍1：给宝宝多喝水

秋高气爽，天气干燥。宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里，老师时刻关注孩子的饮水量。在家中，家长也要注重水的摄取。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

诀窍2：少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如榴莲、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3：呵护宝宝皮肤

宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4：限制冷饮

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

诀窍5：预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

诀窍6：营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

二、肠道传染病----幼儿秋季腹泻

随着秋季的到来，天气逐渐转凉。随之而来的一种病毒让众多小朋友中招。这种病毒就是诺如病毒。全年均可发生感染，主要引发感染性腹泻或胃肠炎，是常见的急性肠道传染病。诺如病毒潜伏期非常短，感染后48小时内人的身体就会出现强烈反应，儿童自身免疫系统发育不够完善，抵抗力相对较弱，一旦被诺如病毒侵袭，极易出现腹泻、呕吐等。

主要临床表现

感染后常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，还可能出现发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等身体不适，呕吐一般发生在腹泻前，每日腹泻可以达到4~8次左右，粪便呈稀水样，无粘液脓血。孩子感染后，大多会呕吐、恶心，大人则以腹泻为主，会伴随嗜睡、乏力、肌肉酸痛、头痛、发烧等症状。病程一般是2~3天，属于自限性疾病。

诺如病毒的特征

传染源：多为轻型病人或无症状携带者。

传播途径：诺如病毒环境抵抗力强、感染力强、传播途径多样。传播途径包括人传人、经食物和水传播。可通过污染的水源、食物、物品、空气飞沫等传播。

易感人群：主要为学龄儿童及成人，易在学校、幼儿园、社区、餐馆、养老院等集体场所暴发。

不慎感染了诺如病毒该怎么办？

1、对抗生素、抗病毒药物说“NO”。诺如是病毒，如果滥用抗生素，还可能伤害肠道的正常菌群，从而加重腹泻。

2、针对症状及时就医。注意补水，切记不要脱水。如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，可以到医院口服补液盐；出现脱水症状时及时就诊输液。

3、勤洗手，防范交叉感染，尽量不去公共场合。症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的3天最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。

4、多开窗通风。孩子的房间要开窗通风或使用排气扇，保持室内空气流通。

5、消毒污染物。 呕吐物附近任何表面都应快速用1000mg/L的消毒液清洗或喷洒，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时用高温清洗。

注意事项：

1、家长

●及时带孩子就医

●患病儿童在家休息

●做好家庭卫生

●深加工贝壳类水产品

●定期清洗饮水机

2、儿童本人

●勤洗手、不喝生水、尽量不要生食蔬菜水果，生熟食物分开避免交叉污染。不要直接用手抓食物。

●海产品要煮熟后方可食用。

●及时用次氯酸盐消毒清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

●如果发病，要呆在家中，直到痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方。

　　幼儿园和家长共同做好传染病的预防工作，使每个小朋友都能拥有强壮的身体，健健康康、快快乐乐地成长！