<h1><font color="#39b54a">寒露</font></h1><h3> 气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。适合吃一些防秋燥，滋阴润肺的食物，如:雪梨、山药、菊花茶等等</h3> <h3> 今天，我们小朋友准备制作的美食是卷竹帘---紫菜包饭，看看我们都准备了哪些食材吧</h3><h3>胡萝卜、蟹棒、黄瓜、鸡蛋、火腿、黑芝麻、紫菜，还有不可缺少的白米饭，光看着食材是不是就对今天很期待呢✌️✌️✌️✌️✌️✌️</h3><h3><br></h3> <h3>认识完食材以后小厨神们就要动手操作了 </h3><h3>老师说，做厨神切功很重要，是时候展示我们真正的技术了，我们首先要把胡萝卜、火腿、黄瓜切成条状的</h3><h3><br></h3> <h3>手撕蟹棒</h3><h3>"老师，快来看我撕的漂亮不"</h3> <h3>打开竹帘，把紫菜把边和竹帘的边同一方向对齐，把拌有黑芝麻的白米饭均匀的铺在紫菜上，压平，再把切好的食材靠紫菜下方摆放好</h3> <h3>开始卷竹帘了咯</h3> <h3>制作完成，看，我们做的紫菜包饭很不错吧</h3><h3>啊呜～啊呜～真好吃，要留一些下午请爸爸妈妈们也来品尝一下我们的劳动成果</h3> <h3>下午，利用接园时间，我们邀请家长们一起品尝我们做的紫菜包饭，在品尝前，孩子们一起巩固了每样食材的营养功效，让家长们看到了孩子们上食育课的收货和成长，并且第一次品尝由孩子们亲自动手参与制作的食物，相信每一位家长的心中都体会到了孩子们带来的幸福感！</h3>