“家随时都在”——火灾心理危机干预活动纪实

言善

2019年10月5日晚7点多钟，湘西保靖县葫芦镇葫芦村官庄组发生火灾。由于长期无雨和当时风速大，火势无法控制，68栋干净漂亮的苗族木房子就被大火吞没，受灾村民达283人，所幸转移及时，无人员伤亡。灾情发生后，各地党政机关积极采取救援行动，民众勇跃捐款捐物，爱心满满，振奋人心。

考虑到灾民可能会出现创伤后应激障碍，即心理身理上的不适，如惊吓、失眠等情况，急需心理上的疏导和干预，想到我们学的危机干预课程可以派上用场，我们湘西地区的几位韦志中心理学网校学员在得到网校部分专家的指导和保靖县教育局的许可下，前往灾区对灾民进行心理干预。

我们深入灾区，走访受灾群众，在取得他们的信任后，倾听他们内心的感受以及身体的反应。通过倾听我们得知，有的人当时吓呆了，不知所措；有的双手颤抖，心脏跳动很快；有的事后失眠吃不下饭；有的还在悲伤哭泣……。我们能做的，只有耐心地陪伴她们，与她们共情。并告诉她们，这是都是灾难突发时的人体的正常反应，有这些情绪和症状是正常的。要从内心接纳和直接面对这场变故，并相信政府会很快出面组织大家重建家园的。我还拿出几张照片给她们看，照片上是几年前同样遭受过火灾的另一个邻县村庄的重建后的新貌。通过陪伴和共情，她们心中的忧愁减少了不少，慢慢放松下来，还关心我们吃饭了没有。

走访灾区现场后，我们又来到事先联系好的葫芦镇小学，给该校亲历火灾的18名小学生进行集体危机干预。简单的暖场后，倾听他们描述火灾中看到了什么，当时心中是什么感受，当时是如何做的以及现在的吃饭睡觉情况。通过描述，我们得知，每个孩子面临火灾时都很害怕，有的甚至在灾后出现恶梦，如梦见自己站在悬崖边被火包围。我们同样与他们共情并告诉他们，出现这些情绪和恶梦是正常的。然后应用在网校学的绘画技术疗法，结合实际情况，让学生们将一张纸对折，自主选择彩笔，分别画出灾前自己的家，在家的旁边画一团火，火的形状和颜色也由自己定，采用涂鸦形式画火。通过绘画，让孩子们把恐惧等情绪慢慢疏泄掉。

接下来又让他们设想一下，20年后，当自己有能力修建房子的时候，房子是什么样的？是平房还是楼房？在哪里修？是本村、本县、市区还是长沙、北京、国外？然后在一张纸上用彩笔画出将来自己的房子，并标明地址。看，有的修在本村，有两个选择修在江西，有两个孩子选择修在北京，有两个孩子选择修在国外。通过这次绘画，让他们将原来不愉快的体验转换掉，内心获得一种新的积极体验，并产生一种新的力量。

孩子们分别展示自己未来的房子，看着孩子们此时脸上的笑容，真为他们高兴。

这是孩子们接受辅导前的合影，他们的脸上可不怎么高兴。

这是给孩子们做心理辅导后的合影，照片显示，我们彼此都高兴多了。