<h3><br></h3><h3>脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。据临床来看，老年人是脑供血不足的多发人群，研究认为，脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。那么，脑供血不足的症状有哪些呢？</h3><h3><br></h3><h3>临床上，脑供血不足有急性和慢性之分，急性脑供血不足（急性脑缺血）临床已经比较重视，而慢性脑供血不足却很少引起人们的注意。因此，以下脑供血不足的症状，切不可疏忽。</h3><h3><br></h3><h3><b>第一、精神意识出现异常</b></h3><h3>如整天昏昏沉沉想要睡觉、失眠多梦、记忆力明显减退、孤癖、沉默寡言、表情淡漠多语急躁等症状。</h3> <h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3 style="text-align: left;"><b>第二、运动神经功能障碍</b></h3><h3 style="text-align: left;">主要表现为嘴歪、流涎、言语困难、吐字不清、失语，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动等。</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: left;"><b>第三、感觉功能障碍</b></h3><h3 style="text-align: left;">如会出现面麻、舌麻、唇麻、一侧肢体发麻或异物感；有的人视物不清，甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等状。</h3><h3><br></h3> <h1><b><br></b></h1><h1><b>脑供血不足怎样改善呢？</b><br></h1><h3><b><br></b></h3><h3></h3><h3><b>1、多吃抗动脉硬化、降血压食物</b></h3><h3></h3><h3>很多脑供血不足是因为血管问题，血管动脉硬化是常见原因。在饮食上预防动脉硬化可以多吃例如：香蕉，含有丰富的钾，每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。</h3><h3><br></h3> <h3><b><br></b></h3><h3><b>2、年轻人尽可能少坐多动</b><br></h3><h3>特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，可以适当做一些拉伸运动，以此来预防脑供血不足。</h3><h3><br></h3><h3><b>3、不良的生活习惯也要调整</b></h3><h3>例如不要长时间躺着玩手机、看电视。睡觉时枕头的高度也非常重要，太高或者太低都不好，成年人10厘米的枕头为宜。这样做能有效预防脑供血不足。</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>神经内科全体医护人员竭诚为您服务！！！</h3><h3>地址：曲周县医院住院部三楼</h3><h3>主 任： 王贵辰 13191709226</h3><h3>副主任： 暴丽菊 15830067797<br></h3><h3>护士长： 张志英 13703207165</h3><h3><br></h3><h3>医办室电话：8869209 </h3><h3>护办室电话：8869226</h3><h3>急救电话：8800120 8890179</h3>