产后有必要做骨盆修复吗？

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一、很多妈妈产后都有很多困扰：

骨盆外扩，本来不胖，但看起来就是髋部很大；

从以前的“小妖精”变成了“大腹婆”，苗条身材不再；

骨盆歪斜，导致臀部一高一低；

盆底肌松弛、产后漏尿、妇科炎症等问题既难受又难以启齿......

二、骨盆恢复不良有哪些危害?

女性怀孕和生产时，骨盆都会被撑大撑宽或耻骨分离，恢复不良不仅可导致胯部增宽、大屁股、外八字型腿等体形变化，还会导致子宫下垂、阴道松驰、尿失禁等诸多妇科疾患。

三、什么时候做产后修复好呢？

产后42天到6个月是产后康复的黄金时间，产后康复有利于盆底肌肉的康复，避免随着年龄的增长因尿道括约肌松弛引起的尿失禁，肛门括约肌松弛引起的便秘，还能预防子宫脱垂等。

四、骨盆为什么会变形呢？

在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌激素，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，有利于宝宝顺利出生。

有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。