少年易学老难成，一寸光阴不可轻 ——上游物理教师赴京研学札记

超能老豆

　 金秋送爽，硕果飘香，喜逢祖国七十华诞之际，上游物理组中青年教师带着领导嘱托，怀着期盼的心情，一行六人于10月10日夜出发，赴京参加银川市初高中物理骨干教师研修班为期一周的培训研修学习。

少年易学老难成，一寸光阴不可轻。我们珍惜这样难得的好机会，也不愿错过每一个提升自我的时刻。飞机到达时已是凌晨，虽然疲惫，可大家还是按约定对第二天的报到事宜做了前置沟通。

第一天（10月11日）起锚

早十点，上游人准时在酒店大厅集合报到，领取完培训资料就地研讨学习计划，梳理出五天学习目标和任务，下午团队小伙伴搭建学习框架，整理思路进行分工合作，同侪推进。

第二天（10月12日）扬帆

108名学员大合影后，全体物理人精神抖擞！快速进入学习状态。

开班仪式准时开始，教科所物理教研员樊党娟老师致辞！师资培训中心负责人童宁珍老师讲话！

　　在教师网班主任郝鹏老师的带领下，团建破冰暖场开始热身！按摩操，花式打招呼，限时组队拟定宣言口号，和上游的同侪top理念不谋而合。

　　 高中五组口号宣言独具创意—360组（三沙源、六中、灵武）

远航

上午集体讲座：

《卓越教师的专业阶梯•从师德到师能》

来自国家教育行政学院的王建宗教授，一位儒雅的学者，他对师德的理解既有深度，更有温度。

“师德的最佳表现是在教学中，师德在教学中的表现是学生的状态，好状态的标准是精神饱满、专心致志、井然有序”。王教授传递给我们的师德是字字珠玑，接足了地气。

　　由师德到师能，评判教育教学业务专业标准包含四大领域

•德育 •课程 •教学 •学习

四个领域既是学习的内容、也是考核评价的标准、业务精熟的展示。

下午集体讲座：

《STEAM融入物理学科的思考与实践案例》

来自北京景山学校的高级教师毛澄洁老师是北京市东城区信息技术学科带头人，也是数字科学家计划项目核心专家教师。她带领大家从现代科学研究步入到未来教育方式—STEAM教育，并以全新的理念解读物理学科课程变化。

　　毛老师还深入分析了STEAM融入物理学科教学的实践案例，以及她在数字科学家子课题中所做的全部研究。

　　一天的学习结束后，当其他学员们都已经离开会场准备就餐时，上游物理人却不愿浪费时间而在为我们的学习小船添加燃料、调校航向，总结一天的培训心得，梳理收获。

愉快的合影留念

　　晚餐后针对王教授的观点—上课具有仪式感，仪式是意识的前提。全组学员在酒店房间内继续热烈研讨，团队用自觉行动践行上游理念—什么时间做好什么事儿。针对学生学习习惯和行为习惯的养成和长期保持上达成共识。

第三天（10月13日）探索深蓝

初高中分组研讨

上午讲座：初中组

田成良，北京物理特级教师，首都师范大学硕士生导师，北京市特级教师工作室实践导师，教育部“国培计划”专家团队成员，教育部物理实验标准修订专家。现任北京市海淀区教师进修学校物理教研员。

田教授讲课生动有趣，尤其是开发的物理创新小实验—引课小魔术系列，让观看视频讲解的同仁们发出阵阵赞叹。对于滑轮是杠杆的抽象变形这一问题运用创造性思维，通过奇思妙想轻而易举就突破了教学难点，真是受益匪浅。

　　创造性学生实验—通电食盐水在磁场中受力转动

　 他将满腹经纶用最朴实的语言传递给我们。作为教师，必须学习创新的相关理论，提高创新意识，实践创新教学，为学生提供创新环境，培养学生创新能力。田老师从核心素养出发，不断思考学生最核心的品格和能力，推出创新素养，才是学生必备的超级素养，对于教师来说，能够培养具有创新素养样的学生，就是专家型教师！

作为教师，肩负学习培养者、启蒙者、引领者的责任，做着一项为人和人为的文化探险工作，勇于做创新教育的师者，才能不辱使命，不惧未来！

高中组

《核心素养引领下2020高考物理科学备考复习指导--寻找能力增长点，占领高考至高点》

徐存臣：北京市物理特级教师，正高级教师，任教35年。荣获全国优秀教师奖章，教育部国培计划主讲教师。号称“物理之神”，曾受到国家主席习近平两次接见，研究高考命题三十年。

　 徐老师风趣幽默的讲解风格深深地吸引着大家，对很多物理题目的讲解注重培养学生健全的思维方式，给我们展现了处理物理问题不一样的方向，打开了突破难点的创新大门。

　 徐老师的这一段话让在座的高中物理老师们心中都激起了层层浪花。

下午讲座：初中组

郝丽云，中国人大附中第二分校骨干教师，海淀区学科带头人，真正的一线名师。她带来《初中物理有效教学与思维导图在物理教学实践中的应用》讲座很实用。

　　郝老师从思维导图的由来、思维导图的认识理解、思维导图在教学中的应用、思维导图教育教学实践的感悟四个方面入手，全面介绍她十几年在思维导图研究中取得的成果，并且实际指导我们在教学中去应用。

　　思维导图在教学实践的应用包括启蒙、实践、入境、徘徊、坚持五步，只有生命力才能继续走下去，一路走来，事实告诉我们，这种方法能够提高教学成绩，在方法的创新与思维创新的共同作用下，培养创新的学生。

　　思维导图的实践让使用者成为一个“思想者”，不仅优化思维，培养思维能力，更为重要的是提升了创新思维能力。

高中组

田成良教授带来了《新课标理念下高考改革与教学应对》的专题讲座

理想的科学教育是以浓缩的时空和必然的形式，重演人类丰富多彩的科学活动，让学生去亲历探究的过程，感受科学的启迪。从中汲取前人的智能，领悟思想方法，陶冶科学精神，提升学生的科学素养。他将这样的教育理念融汇在物理课标的分析中，带动大家改变物理课堂教学理念。

10月14日（第四天）搜珍猎奇

上午讲座：初中组

王国森：北京市中学高级教师，东城区物理教研员，北京市骨干教师，北京教育学院学科教育学研究中心物理学科特聘研究员。他带来了《初中物理实验教学课例研究》专题讲座。

　　王老师在讲座中着重强调了物理树德立人的理念。而物理学科核心素养就是育人价值的集中体现，是学生通过学习而逐步形成的正确价值观，必备品格和关键能力。物理教师教给学生的已不再是简单的知识而是核心素养，能激发思维的教学应该是:实验先行+回归课本。很多事实证明“你的思维局限是唯一的限制”。

　　实验作为初中阶段培养物理学科核心素养的一种重要手段，被广泛应用在课堂教学环节中。但教师缺乏对实验的深入思考和探究，这样导致的结果就是为了实验而实验，老师越教水平越高，学生越学水平越差。王老师通过录制的视频给出一些创新后的实验，让人深受启发。这些实验设计和改进的都十分巧妙，有利于突破重难点，排除无关因素的干扰，能更好的在实验探究的基础上培养学生的核心素养。

高中组

《高三物理的教学与教研》

姜连国：正高级教师，物理教学论专业硕士研究生导师。北京市特级教师，国家新课程高中物理教材编写组成员。教育部教师培训“国培计划2016”专题课程主持专家。

讲座要点：

一、新高考中的物理学科核心素养；

二、高三物理课堂教学内容；

三、高三物理教学设计；

四、高考物理复习学习指导；

五、提高课堂效率的几点经验；

六、高三物理教学中的学术研究。

　　朱晖老师带领高中组对高考物理复习学习指导给出了自己的见解：

个别化教学是教学工作的重要组成部分。关注学生差异，让不同层次的学生均得到个性化发展和提高。在高三复习中，指导学生复习最重要的就是结合学生的个体特点给出个性化的复习建议。必要时，针对性制订个性化的复习计划并监督实施。个别化教学的前提是熟练掌握学生的复习动态，随时把握班级的整体状况和每个命题知识要点掌握情况，甚至是原有基础知识差异性和复习后是否有明显提升的效果，从而给出合理指导。从复习的总体指导角度，下述建议是有效的。

1.教会学生进行物理建模。

2.提醒学生先行一步。

3.切实提高课堂效率。

课堂上抓住几个重点环节：听讲、练习、讨论、展示。

1.要求学生讲后重做。

2.帮助学生做好试卷分析。

3.帮助学生建立错题档案。

　　下午由项目组组织专场“世界咖啡：如何整体把握初高中物理课程”。经过近三天的专家指导学习后，学员们开展以小组为单位的自主讨论学习。

　　初高中小组内的讨论都积极热烈，组与组之间也交流的热火朝天，大家收获满满。

第五天（10月15日）踏访新大陆

今天初高中分组参观北京名校，近距离感受观摩首都教育特质。初中组走入丰台路中学，不起眼的校园里却蕴含着大能量大智慧，尤其是北京特级物理教师鲍建中的科普工作室给人留下了深刻的印象，每一件创新自制教具大家都爱不释手。

　　鲍老师的讲座从大成智慧的观点出发，让我们明确了教师教学要从单纯传授物理知识向潜移默化培养学生核心素养的高度攀爬，而这里最核心的关键就在于物理实验的创新与研究，要打破思维的边框，想到学生有可能想到的，才能供给学生所需要获得的。

　　高中组上午来到著名的北京市八一学校。学校位于中国北京中关村科技园区核心区，始创于1947年，是由聂荣臻元帅亲手创办的荣臻子弟学校发展而来的一所现代化历史名校。学校走出了习近平、俞正声等党和国家领导人。

　　中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平于2016年9月9日上午回到母校北京市八一学校，看望慰问师生，并向全国广大教师和教育工作者致以节日祝贺和诚挚问候。

　　参观过程中优秀教师做课带来的创新实验和精彩演讲、演示让学员们过目不忘。优美的校园风景，有趣的实验室，处处透露着浓郁的文化气息，这一切让大家都流连忘返，心旷神怡。

　　

第六天（10月16日）满载归途

上午初高中组全体老师聆听了最后一场专家讲座，来自北京教育学院的教授伍春兰带来《校本研修活动的设计与实施》

伍教授引领学员们学习专业的听评课思路—课堂观察（4维度、5视角、3至5个观察点），让大家对于高效听评课茅塞顿开，豁然开朗。

经过近六天扎实高效的学习，小伙伴们圆满结业，满载归航。班主任郝鹏老师主持结业典礼，樊党娟老师总结，童宁珍老师强调注意事项。

　　有一种精神叫“敬业”，为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔，有一种激情叫“追求”，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。研修，是成长的平台，汲取专家智慧，获得心灵成长。

伴随着结业仪式的举行，2019年初高中物理骨干教师培训正式落下帷幕。而我们的研学旅程却远没有结束，新的起点，梦的航途……

文稿：徐栋
图片、视频：郭靖、韩慧、曹海怡、田进梅
校对：朱晖
审核：刘历红