<h3>这个十一，心满意足。</h3><h3>建国70周年大典，举国欢庆！国庆家庆，其乐融融！</h3><h3>老公，娃儿，远方的哥哥，嫂子，侄儿侄女都归家了，娘家，婆家，过年似的转着吃团圆饭，温暖，惬意。</h3><h3>说好的5.6.7小环丹江口水库，遇雨取消。</h3><h3>4号晚，户外领队发来消息:我们去湖南星德山晒太阳去吧，呐尼天气好得很。随即发来攻略。</h3><h3>积极响应，准备行囊。</h3><h3>5日中午11时3辆车12人(临时外挂1人)汉上小学集结，准时出发。</h3><h3><br></h3><h3>lets. go! 我们hpppy去啦！</h3> <h3>沙洋离湖南也就不到4小时的路程。</h3> <h3>到达湖南星德山境内，泊好车。</h3><h3>带上户外六宝，开启徒步模式。</h3> <h3>户外人从来不爱都市，只对大自然爱得深沉。</h3> <h3>这里，不仅仅只是空气清新。</h3><h3><br></h3> <h3>心有光明，自见清澈天地。</h3> <h3>徒步，是对庸俗人生的越狱，走向远方，在路上寻找答案。</h3> <h3>追逐心中所爱，即便荆棘载途，遍体鳞伤，只因为热爱，定能披荆斩棘，累并快乐着。</h3> <h3>在徒步中释放自己的个性，思考生活的琐事，做最真实的自己。</h3> <h3>我们可以通过徒步，去看世界。</h3> <h3>亦或为了好奇，挑战自己。</h3> <h3>走过每一个山颠，留下我们前行的足记。</h3> <h3>自带一股仗剑天涯的江湖气魄！</h3> <h3>爬上去有一定难度，下来更是不易，惦量了一下自己，放弃了爬上去的勇气！</h3><h3>彦袜子英勇！👍</h3> <h3>做些与升职和发财无关的事情，内心会得到安宁和喜悦。</h3> <h3>最美之秋宛如画！</h3> <h3>让身体和灵魂一起去修行，去荡涤。。。</h3> <h3>世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些爱好运动，身体好的，活得久的。</h3> <h3>恣意自由，天马行空。</h3> <h3>天蓝草绿，云白风清，怎么拍也拍不够。。。</h3> <h3>我能想到最浪漫的事情，就是和你一起徒步走天涯！</h3> <h3>岁月在他们脸上，只留下了从容与豁达。。。</h3> <h3>我们都是最好的存在。</h3> <h3>没有人会一直顺利。</h3><h3>愿我们更加强大，然后有一天可以笑着讲述经历的这一切。</h3> <h3>翻过一座又一座山颠，终于到达目的地，星德山山顶。</h3> <h3>就地休息，午餐，路餐。</h3> <h3>户外也要有仪式感，要挑战也要享受生活。</h3><h3>某人把锅碗瓢盆面条牛肉背上了山。</h3><h3>每一个会做饭的人，都有一颗艺术家的心。</h3><h3>扑鼻全是牛肉香喷喷的味道。。。</h3> <h3>午餐后，少憩。</h3><h3>继续前行。</h3> <h3>凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同这茂盛的草儿，在风里，在我眼前，浪漫吹过，温暖如同泉水一样涌进心里，我没有奢望，我只要快乐。。。</h3> <h3>猜猜我在干嘛？哈哈😄</h3> <h3>你走过的每一条路，每一处风景都是礼物🎁。</h3> <h3>我们为什么喜欢徒步？</h3><h3>一百个人有一百个不同的理由。</h3><h3>可能是为了诗和远方。</h3><h3>也可能只是单纯的通过徒步，去看世界。</h3><h3>亦或是为了好奇，挑战自己。</h3><h3>但最终，因为徒步，我们会更加热爱生活。</h3> <h3>星德山全景。</h3> <h3>人生，终会有一场令你心动，触及你灵魂的旅行。</h3><h3>徒步完星德山，下午五点驱车来到这里，豁然开朗，神情气爽，另一番天地。</h3><h3>这个叫常德的地方，柳叶湖边，地广人稀，环境优雅，视野所及，开阔，雅致！</h3><h3>无论是宾馆还是厕所，视野所及，宽敞，大气！</h3><h3>湖南的人民少有的淳朴，热水随便用，我们只是吃个饭，13号人一天一夜没洗澡，服务员热情的领着我们楼上楼下卫生间，放开用。</h3><h3>生活细碎的时间缝隙里，也不乏惊喜和温暖。</h3><h3>湖南的湘菜不用我说，好吃得停不下筷子，撑了个肚圆才作罢。可惜忘了拍拍拍。</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">明天早起跑步，这样的路面，这样的环境，不跑个步，说不过去。</span><br></h3><h3>是夜，柳叶湖边，睡得香甜。</h3> <h3>自做自瘦，美好的一天，从跑步开始。</h3> <h3>偶遇常德跑团的跑友！团长喊我们归队。😊</h3><h3>天下运动人一家亲！</h3><h3>羡慕你们有介么好的运动环境！</h3> <h3>沿着柳叶湖有专用自行车通道，跑步通道。约21公里，半程马拉松里程。旁边平行延伸的也有专门小车通道，各自欢娱！</h3><h3>绿树堤边合，朔胶跑道干净得没有一丝灰尘。</h3><h3>环境优雅，开阔，极喜欢这里。</h3> <h3>受益而坚持，坚持而受益，十分简单。</h3><h3>谁说徒步伤膝盖？谁说跑步，打球会伤膝盖？谁又说术业有专攻？(那是针对专业学科而言)。</h3><h3>所有的运动都是相辅相成的，最重要的是科学。</h3><h3>无论什么运动项目，都需要拉伸(柔韧度)和力量训练结合，柔美与力量的结合才是完美，才会无伤运动到老。</h3> <h3>常德人的奢侈！</h3><h3>这个柳叶湖特别开阔，水质澄澈，早起就有划桨板的人们，构成一道特殊的靓丽风景线，酷帅至极。</h3> <h3>这里玩的项目很多，卡丁车类各种车型自由耍，只要你玩得转。😜</h3><h3>沙滩排球，滑沙，游泳🏊。。。。。</h3> <h3>幸福是一种能力，你必须主动去寻找它。</h3> <h3>愿每一个女子都能在时光中盛放！</h3> <h3>上班高跟鞋，户外运动鞋或者打赤脚。</h3><h3>穿上的一刻最雀跃，脱下的一刻最舒适。</h3> <h3>每个人的心中都有一片海！💦</h3> <h3>千姿百态，远远望去，是一片流动的色彩，烂漫，自由，巴适。</h3> <h3>感恩所有的遇见！</h3> <h3>这是一群推动着我始终正能量向前，使我时时刻刻快乐，温暖，感动。<span style="line-height: 1.8;">每</span><span style="line-height: 1.8;">一个人都毫无保留为他人，相亲相爱的一家人。</span></h3><h3>惟愿我们一起走过接下来的每一天，共同参与每一次活动，一起享受每一份惊喜和精彩！</h3> <h3>青春，不是一个人，而是一群人，一个梦。共同奋斗，拿到自己想要的结果。</h3> <h3>活着是很贵的。</h3><h3>很多时候，我们总觉得未来可期，事有可为，但当生命被迫提前结束的时候，才发现，自己还有那么多未完的事，未爱的人。</h3> <h3>珍惜当下！</h3><h3>好好吃饭，好好生活，好好爱！</h3><h3>不回头，不将就，看惯世事沧桑，内心波澜不惊，安然无恙！</h3> <h3>太阳山山顶观常德市全貌。</h3> <h3>三天两夜的行程圆满结束。</h3><h3>同样的十一，不同的选择，感受不一样的风景！</h3><h3>与你同行，我很快乐！</h3><h3>让我们继续执着与此，热爱自然，热爱运动，健康生活，一直到老！🎈</h3>