<h3> 教师情绪管理是教育教学活动和师幼良好沟通的重要前提，也是促进教师与幼儿心理健康的重要手段。10月11日下午，爱弥儿幼儿园立足于提升教师师德师风建设工作，开展了教师心理健康专项建设活动，通过好玩有趣的“疯狂动物城”游戏，帮助教师体会到情绪对身体和心情的影响，并通过相互探讨，为教师提供情绪管理的策略，激发教师积极有效的行为，从而提升教师的职业幸福感和生活质量，最终获得生活和工作上的超越和自我实现。</h3> <h3> 首先，园务部康老师与大家分析了幼儿教师职业现状，压力的来源，接着，康老师组织全体教师进行“压力指数测评”，使大家了解自身压力现状。</h3> <h3> 接着，康老师组织大家进行“疯狂动物城”游戏，在快乐的氛围中，大家敞开心扉、释放压力，感受“正性情绪”带来的快乐与兴奋。</h3> <h3> 游戏结束，大家进行体验式的交流，分享自己克服困难、尴尬的勇气，开怀大笑的感受。康老师小结到这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂，但是好玩和幽默的情绪会有助于我们在这个游戏中创造性的发挥，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。<br></h3> <h3> 教师情绪管理心理健康建设活动与教师职业生活紧密相关，能够引起广大教师的共鸣，教师在讨论交流过程中不仅会有 “感同深受”及“共情”体验，我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历，假如我们有幽默感，那么，正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使我们保持乐观，让我们一起快乐生活，做情绪管理的主人！</h3>