^O^以沫^O^的美篇

美友45719170

<h3>《好吃的红薯🍠》活动目标:</h3><h3>1、认识并了解红薯的生长环境。</h3><h3> 2、知道红薯营养价值,好处。</h3><h3>3、制作并品尝好吃的红薯,体会合作的快乐。</h3><h3>我们的食育课要开始啦!老师👩‍🏫拿出红薯🍠让孩子说一说自己对红薯的认识。</h3><h3>认识红薯:外形、味道、生长环境、好处。</h3> <h3>红薯的好处:一、防治便秘,它含有的纤维素能够促进肠胃蠕动,帮助清理肠道内环境,有效保证肠道清洁、大便的顺畅,及时排出。二、增强免疫力,红薯能够增强身体免疫力,红薯中防御欧的黏液蛋白能够帮助预防胶原病的发生,提高身体的免疫力。三、保护肝脏,红薯具有很好的保护肝脏作用,能够帮助减轻肝脏的负担。四、防癌抗癌,红薯有很好的防癌抗癌作用,它中所含的硒元素、铁元素等,能够帮助人体抗疲劳、抗衰老,特别是硒元素能够被人体吸收,增强机体的免疫力,并且帮助抑制癌细胞的生长,有效的防癌抗癌。</h3> <h3>开始制作好吃的红薯了!分工合作:我们先来把红薯洗干净!</h3> <h3>在老师的帮助下完成切红薯🍠!</h3> <h3>🍠切好了!</h3><h3>水开了,下锅煮了!</h3> <h3>🍠熟啦,准备吃啦!</h3> <h3>好甜的红薯</h3> <h3>我们一起吃吧</h3> <h3>我们好喜欢自己动手洗 切 煮的红薯!</h3>