记第一次退赛-2019UTSS105公里

Hiker

　　2019年9月15日凌晨四点左右，在湖北神农架林区板仓村的山上，黑暗笼罩，头灯闪烁，时隐时现，山上雾气很大，一个亮点移动地很快，突然发出一声惨叫：啊！他随即收回左脚，在地上轻轻地跺了几下，叫的声音小了一些。然后，他挪到宽敞处，坐在地上，检查左脚，发现左脚踝前方有个伤口在出血，骨头估计没有断，踮着脚，左脚也能移动，不过很疼。这里距离2019年UTSS105公里组别的比赛换装点CP6板仓村还有2公里左右。

他是1079号选手，来自深圳的严肃跑友Hiker。他的速度慢下来了，越来越慢，在CP5老林湾之后被他超过的十几个跑友，都反超了他。头灯闪烁中，发现他的1079号码布是金色的，因为他去年参加了第一届的UTSS62公里，15小时38分完赛。

在同是金色号码布的1045号选手第一感的照顾下，他们慢慢挪向CP6。他们是出CP3高坪村后不远开始结伴的，一路同行近三个CP点，彼此成了朋友。另外，他们去年的神农架比赛后半程也曾同行一段。

现实就是这么残酷。

左脚踝严重扭伤，踢球十几年都不曾这么伤过。他的UTSS结束了，只跑了61公里，有些伤感，走到CP6，这时是凌晨四点四十一分，送走换装后的第一感，填完退赛表格，签字后，有些失温，不禁浑身发抖。这是我越野跑首次退赛，偏偏出现在自己很看重的UTSS，难免悲戚。

第一感后来25小时02分完赛，第47名。他的自律自强给我很大的启迪。

105公里是9月14日下午五点出发。我和厦门跑友哈哈一笑赛前合影。我们神交很久，一直无缘赛道相互拉爆。这次约好了，要在赛道火拼。因为我们都属于对自己要狠一点的业余跑友。我赛前给自己定的目标是进前30名。这个目标比较中肯，努力一把，大有希望。哈哈一笑最后是 23小时11分钟完赛，第21名。恭喜他，真大神！

　　出发后，我慢慢地跑，进东沟开始爬坡后，一直跟着色鱼到天门垭，云海还是那么美！我忍不住停下来拍照，摄像。之后，是下坡，依旧很滑，去年我曾经在此屁降两次。今年很小心，滑了几次，所幸都用手杖撑住了。不过，一次摁着了背包侧面的头灯，肋骨疼了半个多小时。沿途的跑友都不认识，我控制住速度，叫自己不要快了 。去年曾在这一段下坡被黄蜂蛰了，心有余悸。

神农架的景色很美，深入其中，可能还不得而知。这就是我们跑过的天门垭悬崖及云海。下到CP1塔坪，跑了11.7公里，耗时1小时55分钟，村民们敲锣打鼓欢迎加油。打卡后，我只补充了500毫升水就出发了，因为接下来的第二段路比较容易。对比去年，第一段路耗时基本一样，但是没有被黄蜂蛰，心情平静。去年是开始跑得快，蛰后，提心吊胆，担心出啥事，逐渐变慢。

下到河谷路段，先偶有农家院外的灯，照照路。深入河谷后，天完全黑了，我打开新买的吉首跑友棋子推荐的头灯fenix hmr65，强档就如同小太阳，泥巴很多，穿着鞋套，我尽量找泥埂上跑，差不多四十分钟，就跑完了这8.1公里的河谷平路。我去年飙的比较快，一路超了几个人。今年很平稳，中间有几个人超了我，也毫不在意，没有反超的念头。因为我知道CP2到CP3才是比赛真的开始。

CP2板沟有强装检查，对于冲锋衣要重于200克的要求，大家似乎有异议。我的优极肯定没有，我混了过去。在这里喝了三碗稀饭，强迫自己吃了一个馒头，再加一碗豆浆和蛋白粉。去年在此，想吃，但是没有吃成炒饭，就急着出站，后来在这段路的半路爆胎，被无数人超，进前50名的梦就此断了。所以，我强迫自己要吃饱，这时差不多晚上八点，也该吃晚饭了。之后，我越过河道出发CP3高坪村，信心满满。因为我要准备复仇了。

神农架吸引我今年再次参赛的原因就是后半程的高山草甸，壮阔，舒展，看着前面的选手在山坡上移动，有种放风筝的感觉。其次是无人区的宁静，不知名的金黄色松叶林，一群群地分布在绿色的山坡上。现在的CP2到CP3，除头灯之外的地方，漆黑一片。我匀速上坡，一路超了不少人。他们都很羡慕我的头灯，也很主动地给我让路。我不停地说谢谢。因为去年跑过，路很熟悉。有些路段，我清晰地记得去年跑时的情景。一年真快啊！有村民在危险路段，做义工提醒我们。在山谷终于碰见一个配速相当的跑友，再一细看，原来是深圳的火马。我们一起跑过不少比赛，他实力强劲，风格稳健。我们一起完成第一个大爬升，火马要休整一下。我继续沿着村里的水泥路小跑。水雾很重，头灯射过去，感觉是蒙蒙细雨的感觉。到了硬化路尽头，左拐上山，穿过玉米地，还是那户农家的院子，一切都是那么熟悉。离CP3就很近了，我有种黑夜回家的感觉，轻车熟路，游刃有余。

用时4小时55分到了CP3高坪村，跑了30公里，比去年快了很多，全程匀速，这一段路没有一个人超我，完美复仇。去年赛后我细读了中山跑友建科的赛记，对于他的比赛策略，受益很多。去年比赛时，我才跑越野跑半年，没有经验，关键是实力不行，所以这第一个大爬升就爆了。再次来到熟悉小火炉旁，不见泉州的黑木，去年我们曾在此烤衣服，聊天很久。按照计划，我换掉UTSS发的黄色T恤 ，换上XB的魔法师和山野猎人的黄色小旗，准备迎接神农架深深的黑夜。

出站后，我一般会快走一刻钟左右，避免吃饱后，跑步引起肠胃不适。因为腿长，快走起来，速度也可以。走出村子，到了下降的机耕路，我开始跑起来。碰见一哥们头灯昏暗，但是在努力奔跑。他约我一起跑，借借我的灯光，我一听口音，就知道是湖北的，爽快答应。再一聊天，他是鄂州的第一感跑友，他记忆力也很好，我们回忆起去年曾经跑过到CP4的一段。真是缘分啊。

有人结伴也好，虽然，我也不抗拒一个人跑夜路。2019年的电白及崇礼百公里，夜路都是我一个人。边跑边聊，很快我们到了CP4玛瑙池。合影，纪念我和第一感这难得的神农架缘分。

在CP4玛瑙池我喝了稀饭，吃了几片西瓜。进食时，认出了同在UTSS选手一群的黑羚。他是1080号，我们紧挨着。我们三个人一起出发，到CP5就是绕着硬化路走，中间穿两段山路，每次回到硬化路时，总有一个村民志愿者，在路边烤火，为我们指路。长的硬化路或机耕道，有骑摩托车的村民志愿者守候。感谢当地村民在赛道上做志愿者，辛苦了。他们一般都话不多，静静地看着我们经过。黑羚是个大神，2017年曾经无伤完赛12个百公里。他是个快活的人，和他同行，我们一点也不觉得累。我们三人天南地北地聊着自己参加过的越野跑比赛，一会就到了CP5老林湾。速度还比较快，基本是上坡快走，平路小跑的节奏。中间跑错了两小段，不过错得不多。

晚上的比赛，我放弃了拍照，包括在每个CP点的留影。CP5有干饭吃，还有炒包菜，我胃口不错，吃了两碗干饭。准备出发，检查东西，发现手机不见了。这可是个大事，手机掉了，麻烦可大。这一路上，我手机是放在背包的前面，掉下来，我肯定可以感觉到的。叫志愿者联系CP4的工作人员，果然，发现了我的黑色手机。折腾了十多分钟找手机，虽然找到了，也只能在比赛终点拿了。剩下的比赛，没有手机陪我了。黑羚没有在这补给，早早出站了，第一感等我一起走。我匆忙拿起手杖就出发了。

走了不到300米，我突然觉得好冷，赶紧套上冲锋衣，估计是进食及找手机，耽误的时间太久。跑了不到两公里，又觉得热了，赶紧脱下冲锋衣。很长的机耕道下坡，我们一直在小跑，路上超了不少跑友，包括同住在升平山庄的流星大神他们四个。在经过一户农家，开始横切小路时，追上了徒步的黑羚。他的一只手杖变成了一根棍子，他要快走修整，我和第一感继续小跑。我的状态似乎出来了，看见前面有头灯，就很兴奋，表示，我很快又可以追上一个了。这时差不多凌晨三点多钟。没有既往两个百公里，一人独行的恐惧和孤独。我小跑一会，在危险的路段或岔路就停下来等第一感。下坡的时候，突然发现自己的手杖怎么变短了，再一看，拿错了，不是我的BD折叠杖。于是，超过前面的跑友时，会留意对方的手杖是否是我的。

距离CP6差不多2公里多，路比较陡，一个跑友紧靠山体下移，我在他身后跟了十秒左右，他无意让路，我从左边靠近山沟的地方绕过去。左脚踩在一块石头上滑了一下，把脚崴了。出现了本文最前面的一幕。

去年我们同学三人参赛，一人完赛。今年房掌柜乐跑团五人参赛，就牙医一人压线完赛62公里组，恭喜他。这大半年，为了UTSS，他付出很多。神农架不负有心人。

压轴完赛的牙医。

元老选手大伟，CP5遗憾退赛的梁教授及牙医在CP1赛段

体验越野跑的龙龙欢快完赛CP1。

我这次也是全家来参赛。对于孩子，一年的变化是巨大的。涵宝已经可以在红坪镇的木头小猪上自得其乐。回到家里，父亲对于我未能完赛，毫不吃惊。说：年级大了，莫到处扳命。我才42岁，觉得自己还年轻，不过现实就是这么残酷。没有拿到完赛奖牌，我也无力反驳。

为啥要跑越野？我觉得这就像是时空隔离。20多个小时，抛去尽可能多的东西，集中精力在脚下，和自己的身体不停地对话。跑完之后，瘫倒在宾馆的床上，刚刚经历的一切像是做梦，自己都分不清哪些是真实的，哪些是想象的。如梦如幻当如此。之后的一个月，经常会想起这奇特的感受，然后，想报名下一场越野跑。越野有毒。

总结自己的第一次退赛，说是意外，本质上还是自己心急了。在不该超车的地方超车 。这是第三个百公里，经验不够，凌晨三点多是最困的时候，应该积蓄精力，天亮后再发力，神农架有足够的空间让你在后半程尽兴。

赛后总结几点是：

1.强装须齐备。比赛中，特别是退赛后，冲锋衣裤及保暖层穿戴整齐，没有失温，也没给组委会添乱。

2.头灯准备好。两个头灯，充分的后备电池，让夜跑毫无顾忌。

3.出站时应仔细检查。手机掉在CP点及拿错手杖，都导致后续心情不平静。

4.百公里应该有更细致的比赛策略。每一个赛段综合考虑天气，进食情况，赛道特点制定。

5.食物补给，如何调动胃口，吃吃吃。换装点如何准备，这次换装点的东西都没有用上，可惜了。

在自己最看重的UTSS105退赛，内心是无比失望的。因为为了她，我专门做了充分的准备。去年完赛UTSS62，我从越野菜鸟正式变成进阶跑友。原本想今年UTSS105跑出好成绩，变成大神呢！却收获了人生首个退赛。

呵呵！越野跑的不确定性也是她的魅力所在啊。希望2020年，我能顺利完赛UTSS105组别，跑出好成绩。