多洛米蒂自虐型环山徒步

Hongyu

多洛米蒂，美丽的名字，壮丽的风景，奇特的山峰！

因为一张神奇的照片，从此在心里种上了草，随着草儿越来越茂盛，终于按捺不住蠢蠢欲动的心，今年夏天走进了这崇山峻岭中！

多洛米蒂是阿尔卑斯山区中最独特的一片山脉，位于意大利的东北，与德国、瑞士、奥地利三国交界，他由于18座海拔在3千米左右的山峰组成，挺立傲然的白色山体和锯齿锥形的山峰，是多洛米蒂标志性的风景，这里，冬天是滑雪者的胜地，夏天是登山者的乐园，四季都是色友们的天堂，2009年被列为世界自然文化遗产．

一年前开始做功课做计划，准备在这里停留两周，用第一周走hut to hut trekking, 这个是欧洲登山特有的Hut文化，深山密林里，到处都是这样的Huts(可以翻译成山屋或者棚屋），给爱好往山里跑的人带来了巨大的方便。我们也就趁着现在还背得动，还走得动，先走一个8天7夜的hut to hut，平均每天翻山越岭走15公里，做功课时，认为很可行的，因为难度是中等，请注意，这难度系数，是欧洲的标准，哈哈，真正背上大包，迈腿儿山里走起来，那就是别样的感受，被虐惨了😭！！！

辛辛苦苦走下来，也就是仅仅走了一个小小的圈儿，还得再去再走😅！

小镇Cortina是我们的大本营，从这儿出发，最后一个圈回到这里🤒．

全体伙伴来个出前的合影吧，这一路上要看大家的人品和运气啦……👌

出发！从袖珍小湖Croda Lake开始走😂．

从Croda Lake 到 Passo Giau的一路，都是极美的山景，只是山里的天，风吹，云走，晴朗，雨天，雷雨，说变就变，从来没商量，出好照片，只能看天吃饭🤒．

小镇Cortina一下子就在我们脚下了，初有成就感😻．

这云层一直很厚，不见蓝天，许多山峰都只能若隐若现，只有告诉自己，这是别样风情哦😺．

这一段走得很美，小河流水潺潺，伴着徒步道😂．

山壁如刀刃😉．

这一程，我们花了许多时间，赏美景，拍片片，完全忘记了时间的存在，促使了下午的拚命赶路，代价很大呀，以后不敢了😰．

在Forcella Giau处下山，本人是最憎恨的下山，再加上一坡的小碎石，抖抖索索地走，最终还是一个屁股墩摔在地上了😰．

山峰上，云层极厚，阳光艰难地穿越下来，洒满一地的牛羊，遥望群山，耳边如风铃般清脆的牛铃声，没有比此境更田园了😛．

闯入进了巨鼠们的家，这一片石头地，下面全是他们的窝，正出来找食呢🤒·

终于，远远地看到了坐落在Passo Giau的雄纬的山峰 La Gusela，今天第一个目标！趁着老天开眼，云层散开了瞬间，狂风中，赶紧扯上附中旗扬一扬，这是一面由我们附中的同学携带着，在全球各大洲各大洋飘过的幸运的小红旗😛！

这就是著名的网红英俊山峰La Gusela，走过路过，多瞅几眼，抢拍几张，一步三回头地离开了😍．

离开Passo Giau之后，就是应该往我们今天晚上的Hut前进了，这一段上上下下，起起伏伏，没完没了的5公里，陡峭的爬升，是多洛米蒂给我们下马威的第一天😟．

就在意志力快要被摧毁的时候，远处看到了我们的家，今晚住在五指峰下面的Rifugio Cinque Torri, 仅仅只看到Hut的倩影，小伙伴们的那个鸡血就直往头上冒，又马上精神抖擞地大步向前走，走，走，生怕Hut一下子消失了……😅

第一晚的Hut，这里都叫Rifugio，哈哈哈，进门洗澡后，马上有热汤喝，幸福生活就是这样子的🥰！

第一天半负重徒步：

距离：9 英里(约14公里）

海拨：2357米

爬升：980米

爬低：550米

Rifugio Cinque Torri

清晨醒来，艰难地揉开双眼，从棚屋小窗户往外张望，太阳在厚厚的云雾中使劲的往外上窜，赶紧地，抢到了一张弱弱的日出照😅．

清晨，早餐后又出发了，今天要走的路很长，比较艰难地说。所以小伙伴们开会一致同意，拍照时间严格地限制，要经常做批评与自我批评，互相监督，共同赶路✊！

一出发就往上爬，爬到高处回望五指山峰，这个多洛米蒂的网红点之一，但是怎么数都只有四根指头，原来有一指，在2013年的时候已经倒下了，巨石不能倒啊！😢

在Forc Averau这一段悬崖，恐高病症开始发作，屁股撑着地上往下挪动🤕．

在急行军般赶路过程中，争分夺秒拿出手机拍下了一些美景，真不容易呀；整个行程，多半是在赶路和拍照之间矛盾着，要赶路，时间紧任务重，只能眼睁睁看见美景在身边溜走🤤．

途经一琼池Lake Limedes, 居然没有时间停留，惊鸿一瞥，一晃而过😵．

终于挪到缆车站Passo Falzarego, 阔以坐吊车上著名的Lagazuoi，几分钟就搞定了几百米的海拔，那个舒坦呀，甭提多爽了🤤．

这里海拨2753米，云海，尖峰，峭壁，悬崖…… 回肠荡气，无比壮观！可是，可是，为了未知的前方，还得继续赶路，只能赶紧咔嚓几张片子，无比遗憾地往前赶😿．

这一路能看到，一次世界大战，意大利军队与奥地利军队打仗时的许多战蠔及小房子，战争遗址让后人更加珍惜和平的安好😛．

纪念死去的亡灵，很有历史凝重感🙏．

真想在这儿停留多一会儿，这里是抒发情感，壮怀激烈，绝对出大片片的地方呀，可是，被赶鸭子似的命令，催着往下走，恋恋不舍地离开😾．

从Lech de Lagacio湖开始爬升，这一程很陡峭，也苦了我们有恐高症的小伙伴，四肢运动又开始了，咬紧牙关往上攀呀！🤕

实在是饿了，爬不动了，坐下来，啃一口冷冰冰的三明治，出发前在Hut买的，都张开五个手指，啥意思？五个欧元买的，哈哈哈😄

这是不是真的，吃饱了撑得，加油💪！

爬到快要怀疑人生时，下来的登山友告知，快要到顶了，嘿嘿，不记得多少次被好心的登山同仁忽悠，前面一点点就到了，结果就为这一点路程，把人都走得生无可恋了🥵……

终于，胜利会师于山顶，笑一笑，照张相，继续前行😮！

看看我们一路走来，一路爬上来的线，足够壮举的吧！

休整一下，继续出发，这接下来的一程好长好长的路呀，但是天气很给力，没有雷没有雨，虽然累惨了😭！发现这自虐的力量真是无穷的😷．

抽个空，给牛娃留个影拍个照，在牛儿们的铃铛清脆伴随下继续赶路，心情好很多哦😇．

紧赶慢赶，终于在6:30分赶到今天晚上的Hut报道，其中原因是，基本上山里所有的山屋都需要徒步在下午6:00点之前check in，7点晚歺开饭；如果不能准时赶到，要及时通知他们，否则我们所预定的房间有可能会被出租出去，在旺季时会发生的，这造成我们的心理压力比较大，赶路呀赶时间！

停顿下来之后，腿酸腰疼，在忍耐了两天之后，终于忍无可忍，为了明天的继续攀爬，今天晚上开始用冷水洗澡泡腿脚；都说死猪不怕开水烫，我们这是生猪不怕冷水泡，除了刚开始的惨叫几声，后来居然慢慢享受这种自虐的酸爽，痛并快乐着🤗．

第二天半负重徒步：

距离：14英里(约22公里）

海拨：2753米

爬升：750米

爬低：1390米

Rigugio Lavarella

第三天清晨，又出发，知道今天的路程较短，而且一出门就开始往下走，比较轻松快乐👻．天气友情转阴，而且开始飘着小雨了🙀．

我们下，爸爸背着小baby上👍．一对比，自己身上20多磅的背包，马上成了一块小蛋糕了🍰，顿时感觉轻了很多✊．

终于在中午饭前到达谷底，稍作休整，开始下午的整个爬升路程🥵．

今天的一路，画风有些不同，好多背baby上山的爸爸，据说这里的孩子，会走路就开始爬山，when they learn how to walk, they learn how to hike! 我们要说，这里的孩子，不会走路就开始爬山 － 在爸爸的背上✊！

爬升途中的小憇脚站很别致有文化吧😋．

冒着小雨，一直向上走，这是一条让你思考人生意义，人为什么活着等重要哲学命题的最佳线路😂．

经过前两天的高强度自残，今天14公里，爬升800米，算是相对轻松的，在太阳还高照时，就到达了俺们的Hut; 看看今晚住的Hut美丽如油彩般，静静的等待着我们的到来😍．

牛儿在门口夹道欢迎，你们的家在哪儿呢😛？

太阳下山前，可以坐在餐厅里，阳台上，小窗前，好好地，慢慢地，观赏云起云落，欣赏山景牛羊猪，最重要的是，不用赶路，不用赶路，不用赶路😹！

好遥远好安静，犹如时间停止了🙏．

我们温馨的双人小睡房😂

我们住在二楼，每次下楼，都见这个美丽的画框；其实所有的Huts(山屋)，都占据着最好地形地势，景观或优美或壮观，无不叫人感叹；即使不来徒步自虐，光是在这儿住上几日，也能让你享受个一塌糊涂🥰．

所有的Huts, 都需要你把脏不拉几的登山鞋，留在门厅处，他们贴心准备好室内拖鞋，让你在干净舒服的木屋内活动😋．

进门来，每人来一大碗热气腾腾的蔬菜汤，哇塞，你懂的，这种美妙的感觉，非登山者可以体会得到😵．

慢炖牛肉+大肉丸子，这个蛋白质补充的，杠杠滴👍．要特别赞扬一下这间Hut，每份菜不仅份量足够，每人三件一套的配置更是让你吃的满足，嘻嘻，比外面正规餐馆还要到位和惊艳．没有比较就没有伤害，几家Huts走下来，基本上是意大利当地人运营的，通常服务态度好，吃的也好，服伺好了胃，就什么都好说了🤣．

一大盆新鲜蔬菜沙拉+蘑菇面，味道鲜美极了😜．绝对是，吃饱了撑的，明天努力，继续自残自虐😓．

还有小酒吧+登山女郎哟😻．

第三天半负重徒步：

距离：9英里(约14公里）

海拨：2148米

爬升：740米

爬低：580米

Rifugio Sennes

第四天清晨，狗狗已经在指路牌处，苦等着他的主人，一起开始美丽攀登的又一天⛰️．这将是非常艰难的长距离行军的一天✊．

走了几天，多少知道了山里老爷的脾性，总会先给你们一个阳光灿烂的笑脸，好让你们开开心心的出发；然后逐渐积攒怨气，加厚云层，最后按捺不住，来一场嚎淘大哭，或者优雅些小抽泣……，就这样，完成一天的情绪波动😓．

随着牛铃声渐近，老牛们上前打招呼，早上好！突然反应过来，牛牛们一定听不懂中文，于是，挖空心思，把＂早上好＂依次来一遍，Buongiorno(意大利语)！Guten Morgen(德语)！Bonum Mane(拉定语)！相信总有一款它们会明白; 话说，多洛米蒂山脉，原来是奥匈帝国的领地，一战时与意大利打仗，战败了，把美丽的多洛米蒂输给了意大利，但是，如今还是有许多的当地人说德语；拉定人则是这里的少数民族，所以，多种语言同时在这里友好地并存着😎．

终于登上乌云压顶的山脊🤕．准备走Fosses Riedl山脊线😅．

走山脊，两边风光无限，全收眼底，有点儿赚大了的赶脚😂．

迎面跑来一头牧羊犬，无论我们如何地骚扰求合影，狗狗的双眼还是紧紧地盯着山坡上的羊儿，目不转睛，抗干扰能力极强的汪星人，好犬🐩，但愿你的主人善待你！

那一坡的白羊🐑，尤如繁星点点😄．

下山脊的是无路可走的，在乱石堆上摸爬滚打，是怀疑自己的脑子真的进水了🤣！

远处山峦传来闷雷声，赶紧祷告，老天爷手下留情吧，最近好像也没干什么损人不利已的事呀，还真灵，仅仅小雨轻打，还享受着一点点的浪漫😌．

突然前方一片艳丽的粉色，在翠绿群山中，特别具有“少女感＂😜．像舞台的精心设计的幕布，随着阳光光线的不同，这片红，一会儿深红一会儿粉红，让我们的惊喜了好一阵子，这里的山谷应该名叫Kuhglattenpingl😮．

山谷中，二战期间美军战机上的油箱？Wow, 是独自躺在这儿几十年见证历史？还是被放在这儿，让徒步友们惊艳一把？😯．

中途路过这间Hut，正是午饭时间，饥肠辘辘的，赶紧坐下来，正好把进口和出口生意都解决好🤣．

填饱肚子后，组织上一致决定，选择绕近道，其后果就是难度系数加大，要走悬崖，拉铁链，要碰上天公不作美，那就会比较悲剧🙀．在心里默默地对各路神仙祈祷一番，说走就走嘛😺．

这一片悬崖名叫Gaiselleite😽，为了赶路，为了躲避暴风雨，绝对是前有悬崖，后有追兵，没有退路😾．

悬崖在边，紧拉铁链，保持优雅的姿势和笑容，A piece of cake😻．

小伙伴们又安全胜利会师了，这些笑容绝对是，自豪地，发自内心地，最美地🤗．

经过没完没了的，没有止境的，走丶走丶走，一个山中疲惫而华丽的转身，哇塞，前面一片美丽无比的大草䓒，尤如世外桃园🙀．

眼睛掠过大草甸，就能瞅着我们今晚的家，美丽的Hut在云雾中朝我们招手，深深呼吸几口气，再使上吃奶的劲儿，朝着目标向前，向前，向前✊！

夕阳下的山屋Hut，带有几分神秘而温馨🤫．

粉黛夕阳，令我驻足，久久凝视，所有的艰辛，此刻全在脑后😍！

今天晚上的Hut，全体5位小伙伴混房，仿佛重回大学集体宿舍生活；实在走得精疲力尽，倒头就睡着了，什么梦话声，鼻鼾声，都不在话下😴，登山徒步，绝对是治疗失眠的最佳方法😮．

第四天半负重徒步：

距离：11英里(约18公里）

海拨：2374米

爬升：830米

爬低：1080米

Rifugio Vallandro

静谧的清晨，腾云驾雾中，美的不可言喻🤔．

今天本来又是一段长距离的翻山越岭，几天下来，累积的疲劳，让小伙伴们一致同意，走捷径！从Hut直接穿越树林，赶往今天的目标地，三峰山✊！

到达Rifugio Auronzo, 从这里往东北爬高的一路，离目标已经越来越近了，小伙伴们看起来一下子轻松了许多，美景当前，一路照😄．

终于，看到这个在多洛米蒂大名鼎鼎的三峰山，先来个侧面，还琵琶半遮面，若隐若现🤤．

在山坳中，看到我们今晚将要停留的Hut，在厚厚的乌云下，一处阳光正打在她身上，像一个美丽的姑娘在向我们招手和微笑🤗．

往上往近走，美人儿越来越美😋．

小伙伴们再集合，三峰山下留个影😋．

因为走捷径了，所以我们在正中午，就到达了目的地，嘿嘿，赚到了一个下午可以走湖看风景的好时光😂．

可能人品还没攒够，没有阳光，可是还是美得透人心腑，无言可述👍．

天快黑了，赶紧在定时的晚歺前，往山屋的北面高坡上爬，上面有好几个挺神秘的山洞，遮风挡雨的，观三峰山的绝佳之地呀😜．

第五天半负重徒步：

距离：6英里(约10公里）

海拨：2356米

爬升：1170米

爬低：850米

Rifugio Tre Cime Locatelli

三峰山泡在满天的繁星中! 半夜醒来的小伙伴，发现乌云全散去了，赶紧在小窗框上垫个枕头，记录下了这辉煌的一刻😍！

都知道，早起的鸟儿有虫吃，因为疲劳困乏，再怎么努力地早起，也只能拍到这样的日出了，这是不是应该责备自己太辜负了美景呢😩．

这就是多洛米蒂最著名的网红店之一，三峰山！想象一下如果人品好，足够好，这里的日出日落，灿烂银河，繁星点点，该是有多么的震撼！可是，可是，我们这些日夜兼程赶路的傻瓜，心思全在路上，错过了多少大片，而收获了多少意外🤬？

出发前，又争分夺秒地，走上这条著名的Tunnel Galleria，第一次世界大战，意大利与奥地利军队作战时修建的山中隧道，战争给后人们留下了最佳风景线🤗．

这桥建造的真够结实的，打仗，真不敢是豆腐渣工程，也佩服极了那个时候的战士们，应该全部是攀岩能手吧🙃．

一路向上，双脚发软心脏狂跳……😰．

有恐高症的，也咬紧牙根，钻地洞爬石头，风景这边独好🤒．

折腾够了，玩好了，该收拾行装，打道回府，再遥望多看一眼这美丽的山峰吧……🤤！

我们围绕着三峰山，绕场一周🤔．

又是往谷底下走，然后再使上吃奶的劲儿往上爬升，但是，今天老天眷顾我们，乌云全部散去，白云朵朵给我们送行，壮观得不可言喻😍！

清脆的牛铃声，伴随着我们一路的艰辛，这在脑中挥之不去的叮咚声，是阿尔卑斯山最美妙的音乐🙏！

最后的一程，是乘Bus回家，也许这几天的人品积攒够了，老天爷给了我们倾缸大雨的热烈欢送，呜啦，坐在车里赏山里的暴风雨，想像着，如果现在我们还在深山里走，哇，不敢再想下去了！安全回到我们的大本营，洗澡之后的酸爽，让我不愿意再多迈一步了😉．

第六天半负重徒步：

距离：7英里(约11公里）

海拨：2356米

爬升：530米

爬低：640米

Hotel Columbia

多洛米蒂，我们终于来了，走了，整整六天，完成了！累够了，爽够了，无边无际的美丽，是对我们最大的奖赏！我徒步，我快乐，不留下痕迹，只留下回忆，感谢一路上的小伙伴们的互相照顾，感谢认真做功课负责任的同伴，有缘同享美丽的风景和艰难的时刻，让梦想成真！

再见，美丽Dolomites, 我们还会再见！