融辉理想幼儿园大班主题活动——二十四节气之寒露

融辉理想幼儿园太阳一班

寒露

节气

保暖

白露

秋季

寒气

注意

抵抗力

感冒

二十四节气

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。斗指戊；太阳到达黄经195°；于每年公历10月7日~9日交节。寒露是一个反映气候变化特征的节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。从气候特点上看，寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入深秋，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

今天我们为幼儿讲解了以寒露为主题的绘本故事，故事内容围绕着三个主人公展开:节节虫、大尾鱼、吉鸟。

一般寒露节气是在每年公历10月8日或9日这两天。寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露与白露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。与白露时相比气温下降了很多，地面上的露水也更冷了，很可能成为冻露，因此称为寒露。

“吃了寒露饭，单衣汉少见”，时间飞逝，一年已经过了四分之三。寒露是秋季最后一个节气，到了寒露，也就意味着秋季结束，冬季要开始了。在这个秋冬交替之际我们要注意:

第一，注意保暖。步入冬季，最明显的感官感受就是天气变冷，保暖是首要任务。若不注意保暖，极易导致寒气侵入体内，导致体内寒气淤积破换器官与骨骼，造成骨骼经脉疼痛，严重者可能会危及性命。昼夜温差较大，在早晨、夜晚外出时，应该多带一件外套。

第二，预防风寒。秋冬季为感冒高发期，且流行性感冒病毒来势汹汹。在经历秋天极易上火并未引起调理身体，身体免疫力与抵抗力尤为低下，稍不注意，感冒就找上门了。而秋季工作劳动比较繁多，导致人体疲劳，身体抵抗力也会下降，所以在寒露气节之后一定注意预防风寒，补充维生素，增强免疫力。

俗语说：“白露身不露，寒露脚不露。”意在提醒人们，寒露时节，不适宜光脚丫、穿凉鞋，要选择保暖效果好的鞋袜，同时不要穿湿鞋、湿袜，要给予足部保暖，以顾护人体阳气，提高对外界寒气的抵抗力。