今日食谱好久不见╯▂╰ <h3>早餐：玉米粥。</h3> <h3>蜂蜜蛋糕。</h3> <h3>加点：苹果。</h3> <h3>午餐：扁豆面。</h3> <h3>蒜蓉西兰花</h3> <h3>加点：玉米。</h3> <h3>晚餐：米饭</h3> <h3>红烧鸡腿</h3> <h3>地三鲜</h3> 冬瓜海米汤<br><h3><br></h3>