体检小记（一）——体检过程中血压为什么会增高？怎样来预防？

伊凡

　　作为一名健康体检医生，我发现在健康体检过程中，会出现很多血压增高的朋友，尤其是平时血压正常的朋友也会出现血压增高。那么，为什么会出现这种情况呢？

1、高血压的朋友，体检当日早晨为保持空腹状态未服用降压药物。人体高血压呈“勺型曲线”。正常人24小时血压的变化是有规律的，将一天的血压测量值进行描点连线，会形成一条血压的双峰双谷曲线。上午6-10时上升，午后14-15时下降，16-18时上升，以后缓慢下降至凌晨2-3时降至最低谷（如下图所示）。而我们的体检朋友们都是在血压峰值时来检，这样就造成血压值过高。

2、健康体检基本都有尿常规、泌尿系彩超等需要憋尿的检查项目，所有体检朋友们查体时都是膀胱充盈状态，增加了交感神经兴奋性，导致血压增高。

3、测量血压时，需要在安静环境下休息5-10分钟。可健康体检时，体检朋友都是来回走动排队，没有充分的休息时间，因此会不同程度导致血压增高。

4、心情紧张、白大褂高血压等心理因素，都可引起血压增高。

健康体检时血压增高，只要不超过180/110mmHg，没有头晕、头痛、恶心、呕吐等急性症状，大家不必担心。一般人群，体检完成后几天，再测血压，都可以达到平时正常状态。

　　当然，在体检过程中如果您的收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg，伴有（或不伴有）头晕、头疼、恶心、呕吐等急性高血压症状，朋友们也不用过于紧张，我们体检中心有专门医生负责处理。根据您具体情况，帮您联系医院里急诊科或心内科专家会诊，给您一个满意、合理的治疗方案。

　 如何预防体检过程中血压增高？

总结一下：

①体检当天早晨，高血压患者可以服降压药物，50ml温水送服，不影响体检。

②体检过程中，要保持平和心态，不要紧张。

③测量血压前，尽量稍微休息放松5—10分钟。

还有，荣成市人民医院健康管理中心的工作人员都是非常和善可亲的，祝大家都能控制好血压，减少疾病的折磨，保持健康的身体！