敬畏生命、敬畏自然！——2019.10.3.梅岭吃鸡记

寒如冰

　　本未打算参加此次梅岭吃鸡活动的，因为违背了自己定的一个月最多参加一场比赛的原则。跑步对我来说只是一种业余爱好和调剂生活的一种方式，加上9月21日庐山山地半马还未完全恢复，早在几月前又报了10月19日的宁海100的比赛，所以一直没有报名。后来农民和雷子两位大神建议家门口的比赛值得支持和参加，以赛带练为宁海100做准备，作为一个跑渣还是要多听大神话的，在祖国70华诞之际，还有什么祝福能比用自己的双脚仗量一幅中国地图更有意义。

　　3号早上五点半接上两90后小帅哥一同前往比赛集结地，两帅哥在我的影响下第一次参加越野赛事，路上我一直交待他们一些注意事项，希望他们能顺利完赛，虽说只作为拉练式训练赛但也倍感压力。

到达集散地后按约定我们小团队先行集合，我们的雯子美女扛着单反给大家一通美拍，张张照片出来都是大神级的美图。

　　3日天气睛朗万里无云，根据赛前查看天气预报当天最高气温可达36度，这对于一场越野赛来说可不是一件好事。7:30比赛正式开始，大家从拱门欢呼着跑出去，我带着两个帅哥也随着人群出发了。

       4公里城市公路进入土公路（公路缓上坡），带着两帅哥按自己的节奏跑着，2公里多的持续平缓上升的土公路后转入竹林步道，经过3公里的竹林穿行后下到湾里智慧公里，来到了cp1补给点堎上村。在补给时我看了下两帅哥的状态还不错，没有太大的反应，从开赛就悬着的心稍稍放下，经过简单的补给后带着他们出发了。

       出了cp1后辗转缓升的成熟步道，穿过徐家村，绕到梅岭好汉坡，一段较陡的上升时帅哥已经扛不住了，在休息一段时间后到达山顶凉亭，此时己快到上午十点，太阳已经开始展示其威力，炙热的空气对每一个参赛者都发起了挑战。

      随后是可跑性高的约5公里土石公路，平时拉练时这段路都是按五分多配速快速的跑过，但从cp1出来后第一次玩越野的帅哥们有点体能跟不上了，加上温度太高也不敢去强行拉他们速度，原计划带他俩六小时完赛，现在这情况只有放慢速度带着他俩跑跑走走，能顺利安全完赛为第一。

      这时洪涛、雯子带着铁锤妹妹（女子组19名）追了上来，铁锤妹妹今天是异样的神勇状态爆棚，到了cp2樱花山庄补给点时太阳已经是火辣辣的了，空气也是炙热的烤得皮肤发烫，在补充了水果和稀饭后往水袋中灌了两瓶功能性饮料坐在路边等着他们。十几分中后两帅哥先后到了补给站，等他们调整好后出了补给站时已在这待了二十来分钟。

        出了樱花山庄约300米的柏油路进入到石台阶下坡，穿过团山村后同样的石台阶下降到700长的柏油路，从虹河谷农家乐旁转入石阶步道，一路沿着溪水向上爬升，苍翠的竹林、清凉的溪水、飞落的瀑布让大家暂时忽略了持续的爬坡的辛苦，陶醉在这样的山水间也是一种享受。

       行走这山水之间已没有了那种燥热，来到瀑布前两帅哥已经有点走不动了，于是带他们坐下来休息，其间苏眉、阿中、基普乔朱和万法拉赫一群人上来了，大家也停了下来，一时间泡脚的泡脚拍照的拍照，剩下的人围坐在倒伏的毛竹上聊着天，大家都陶醉在这美丽的大自然中，如果不是胸前的号码片暴露了身份，那些路过的参赛选手都会误认为是一群游客在这嬉戏。

       休息调整好继续沿着溪水爬升，经过一段之字型陡坡时才发现跟在后面的帅哥跟丢了。在溪水的源头有一处水坝，从水坝左边石板台阶爬到山顶来到梅岭最高的山庄--洗药湖避暑山庄，穿过茶园，一段公路来到高路入云端，随后又窄又密又陡的石板台阶直下香城。中午12点的太阳已经是很毒辣了，走在无遮无挡的石板台阶上就感觉行走在一口闷热的铁锅里，这时我感觉到有点胸闷头有点晕出现轻微的困意，这都是高温造成体能消耗过大而出现轻微中暑的前奏，于是放慢脚步并把手套摘除，把背包扣全松开加大呼吸不停的补充水，终于熬过这段暴晒后来到了林区，停下来自我评估了下身体状况感觉没有什么大碍。

      经过一段成熟的林径奔跑后来到铁壁山庄，这是全程的最后一个cp站点。在这个站点吃了些水果喝了两碗榨菜稀饭后给水袋补充满水，到医疗点拿了两瓶藿香正气水喝下去，坐在阴凉处边休息边等他们。这个cp点已经聚集了不少退赛的选手，志愿者也在努力的劝说那些状态不佳的参赛者：“山永远都在这，今天爬不完明年还可以再战，安全第一”。参赛需要的是勇气，但退赛需要的是智慧是责任，因为身后还有家人期盼着你安全回家。

       在铁壁山庄补给点等了20几分钟后两帅哥还没有跟上来，也对自己身体状况再次评估了下没什么问题，于是决定边慢走边等他们。从养鸡场旁的步道下到山庄里面的铁壁湖，从湖旁的土道切入到茶园山的徒步道，这一段路平时画鸡时没有感觉到难度，但这次走是那么的艰难，太阳把头皮烤得发烫，虽然戴了护臂还是感受到太阳的热情，此时的温度已经达到36度，山里没有一丝的风，身体的疲惫感不断在加大，高温对体能的消耗太大了。

        一路艰难的来到上坪村，从上坪村旁的山路直通雷公尖山顶道路成熟，但这段爬升也是最为艰难的，身体的体能已经到了极限，心率在极速上升，大腿的酸涨感已经让双腿麻木，每一次抬腿攀爬都成了煎熬，整个人都差不多趴在了地面上，到了坡度陡的地方已经变成了挪，一路上遇见不少参赛选手坐在路边休整，有的还出现了腿部抽筋现象。

      登上雷公尖观景台后遇见了叶鹏，他腿也抽筋了但还是选择了坚持在完赛，这种坚持和执着让人敬佩。别过他后从雷公尖下来走新四坡步道，这段路是连续的下坡，平时20多分钟能下到坡底的路感觉是那么的漫长。

        终于迎来了终点，在冲线的时候我举起了左手敬了个礼，送给自己对自己努力和坚持的认可；送给所有的参赛选手，为他们的努力拼搏和选择而喝彩；送给赛事组委会和沿途的志愿者，对他们无私的付出表示感谢！

       虽然只是一场不追求成绩的训练赛，虽然预测到比赛的温度偏高，但还是没有想到有这么高温，高温增加了比赛的难度也带来了更多的不可预见性，在比赛中坚持和挑战固然重要，但更重要的是在奔跑中聆听身体的声音，懂得敬畏生命、敬畏自然。

     参赛需要的是勇气，选择退赛需要的是智慧和责任，完赛是勇者，弃赛是智者，因为拱门并不是真正的终点，回到家才是每场比赛真正的终点。生活本来就是有进有退，波澜起伏，懂得取舍，才会游刃自如！每一次用心的比赛都是一次浓缩的人生体验！