<h3>高原反应大多数人能够适应,只有少数人非常敏感,这篇游记可能很多人会嗤之以鼻,认为大惊小怪,但有人对低氧极敏感,一进高原就患病。呜呼哉!希望抛砖引玉,引起重视也!</h3> <h3>高原反应:是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病,症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。急性高原反应感冒后来不及治疗易患脑水肿,肺水肿这是致命性的,大多数人对高原反应能逐渐适应,少数人就遭罪了,明星吴京,韩红都患过高反,国际武打巨星李连杰在高原上大小便失禁,昏迷不醒,险些丧命,多亏工作人员连夜抬下山,事后感叹患病时愿拿百万买个几十元钱的氧气枕头,好多好多这样的故事发生在高原上,高原上每天上演生死离别。俺四上高原三次患病,亲历生死。</h3> <p style="text-align: left;">①公元2014年7月12号首次单独骑摩托出发西藏,只因看到报纸有人骑摩托去西藏,无任何攻略,无任何装备,不带手套穿双拖鞋一条单裤前进,不怕生死,靠地图沿国道320一路问着进入大理,沿滇藏线进入。</h3><h3></h3> <h3>来到滇藏边界德钦县,有点感觉头重脚轻,走路象踩棉花一样,心闷心悸,好不容易进入了西藏门户盐井,傍晚到达芒康。住三十元旅馆,几十张床位只有我一人住,高反发作,头痛欲裂,在床上翻来覆去做恶梦,张开大嘴直喘粗气,寻思这次玩完了,半夜时分只有踉踉跄跄敲门找旅馆老板,约三十岁的老板马上断定是高反,转身从柜台上拿了盒高原安口服液(八十元每盒)泡杯开水让我喝下,反复叮嘱多喝开水一会儿就会好起来,憋足力气回到床前,大汗淋漓,一夜无眠。</h3> <h3>经过一整夜折腾,终于捱到天亮,早上七点左右艰难的走出旅馆来到路口,街上空无一人,只有一群牦牛悠闲的在街上来回走动,寒风刺骨,瑟瑟发抖,一屁股坐在地上,一会儿来了个戴着头巾的女环卫工人,围着我上下打量,我用求救的眼神告诉他我急需去医院,他听不懂汉语,扔下扫把把我从地上扶起,牵着我坐在旁边的石头上,依稀来了几个藏人问长问短,经过路人报警,警车很快赶到了,下来一个警员用标准的普通话询问我遇到什么事,听完我的遭遇赶紧把我扶上车去奔人民医院。</h3> <h3>县医院未上班,只好来到一个私人诊所,医生俩口子是湖南邵东人,离家乡不远,他们经常遇见高反症状,不紧不慢的帮我打点滴,一条长橙满满的坐着九个人,我坐中间一边四个藏族同胞夹着,我认真近距离观察他们,一股股气味飘来,他们从来不洗澡,从未洗过的杂乱长头发用红布包裹起来,令人窒息,藏族同胞生存条件异常艰苦。妙手回春一会儿功夫就返过劲来了,第二天上午再挂二瓶点滴,反复询问医生能继续前进?得到肯定回复后,下午出发一口气跑到了八宿县城住下(380公里)。</h3> <h3>这次行程是滇藏线进,317国道返程,在拉萨有微弱反应,在经过那曲时高反又发作,那曲管辖很大,比内地的很多省面积还要广,至今那儿不能种活一棵树,环境恶劣,进诊所吸氧打点滴一次就徐徐往内地赶,一路无事,这是第一次进高原地区亲历。到家后自已买了二挂长鞭炮庆贺一番。总结:单衣单裤拖鞋感冒引起的,百病从寒起,严重者引起脑水肿,肺水肿,则无治也。</h3> <h3>②公元2016年7月1日,单骑摩托计划一次性到达中国陆地最南,最西,最北,最东,围中国骑行一圈。</h3> <h3>计划走最烂的路看最美风景,从云南至拉萨走丙察察国内闻名的超级烂路,因雨水冲刷三条道路被毁,被困西藏察瓦龙三天,左右不得岀,心神烦噪,头昏脑胀,最后选择走左贡县线,即有名的丙察左线,从察瓦龙至318线约235公里,全是土路,下午五点岀发沿江盘旋而上,陡峭的山和喘急的河流真是大美了,天黑后一直靠着微弱的灯光骑行前进,大约半夜十一点左右经过检查站拦下来了,查验后放行,雨淅沥沥下来了,硬着头皮赶到了一个小村住下来了。</h3> <h3>这个村庄叫碧土村,缩进旁边一家小旅馆,几个藏族大汉正在赌博,讨了瓶开水化包方便面咽下,微弱高反慢慢袭来,朦朦胧胧睡到四点全身不舒服了,心想赶紧赶路至县城去,离左贡县约150公里,四点半岀发,天非常冷,走了约十公里心慌意乱,有呕吐感,昏昏欲睡,天非常黑,实在受不了了,停下车蹲下用右手姆指掐压人中穴,感觉轻松多了,骑车加大油门寻找有灯光的地方跑,来到一所小学旁边,摆设一些健身器材,靠着眯了一会,附近不一会儿跑来了几条狗围着大叫,“”虎落平阳被犬欺”狗叫声惊醒了小学值班室的人,披着黄色大袄岀来了,表情非常惊讶,说着听不懂的话,帮我把狗赶跑,我掏出根烟递给他并点好火,询问这儿离镇上还有多远,从手势表现估计约八十公里,跨上车挥手告别。</h3><h3><br></h3> <h3>天亮之前下着毛毛雨,泥巴路车打滑不好走,天气寒冷刺骨,鼓起勇气跑了三个多小时九点来到镇上,在川菜馆强行咽下凣个饺子,因为气急厌食吃不下去,围着菜馆火炉烤起火来,恢复元气,十点岀发,半路遇塌方,多亏几个藏民帮我把车抬过去,我累的气喘吁吁,又休息了一下。</h3> <h3>中午赶到左贡县城,全身湿透了,在旅馆中洗了个热水澡,换了衣服,在一家诊所打点滴,顺便带着高反药及输液器械,第二天三天在波密县也输液了,感觉好多了,几天后到了拉萨,因为我要从拉萨走219线至新疆,全线海拔五千多,拉萨海拔3650,先适应几天再徐徐而往。</h3> <h3>几天后从拉萨往新疆赶,冒雨来到拉孜县,在县城住下,买个吹风机吹干头盔内衬和鞋子,晚上感觉身体非常冷,连压两床被子和一个军大衣都浑身哆嗦,可能路上又感冒了,休息了一天后来到日喀则赶往桑桑镇。</h3> <h3>一路上小雨,公路上牛羊乱窜,小心翼翼行驶,中午时分,在离桑镇约七十公里村庄旁,我终于因高反体力不支倒在路旁的一排转经筒处,摩托侧倒后油一滴滴漏着,张开口叫不开声,头脑一片空白,转转经筒的几个穿着厚重民族衣服的老年妇女慢慢围着我,把我扶起靠着旁边架子旁,背上塞个硬包装盒子,人越围越多,我浑身无力耷拉着脑袋,因为沟通不了,他们束手无策,急的团团转,一个骑小自行车的小女孩约十岁也围观,用标准的普通话询问我怎么啦?我说高反难受需要帮助,不一会好多人从家中拿来止痛片,开水,还有食物,用期待的眼神看着我咽下去,这时大阳也岀来了,照在身上暖烘烘的,慢慢的有力气了,真是大感谢施救我的热情藏民,扎西德勒🙏🙏🙏🙏小女孩也在大人们赞许的目光下骑车离开了。</h3> <h3>一个身材精干骑自行车的驴友停在我旁边,他刚从新疆阿里反方向骑回,从叶城骑了二十三天到这里,经打听我们还是老乡,江西赣州人,他说一路全是海拔五千米高原,劝我赶紧后撤,刻不容缓,离开时拿了二罐红牛给我。不跑完这段路我心不甘啊!不管怎样先到桑桑镇再说,挥挥手告别了这儿的乡亲,骑上车赶路,不到黄河心不死!</h3> <h3>尽上坡路,翻过一个达板,二个小时后来到了桑桑镇,停下车高反袭来,呼吸非常困难,奶奶的,我命休矣!咬牙挺住,赶紧寻找医院,这镇非常小,经人指点来到了这儿唯一的小诊所,三十多岁的年轻人,甘肃白银人,他即是医生又兼开个小超市,还有旅馆,里里外外一个人,他见状赶紧帮我吸氧,口服高原红,吸氧后身体逐渐好转起来,他听说我要去新疆赶紧劝阻,他说前几天一个四川摩友因高反在这儿输液吸氧后才走三十公里就因高反发作翻下山坡死亡,昨天他老婆带着十三岁儿子和公安机关来诊所调查询问,我听后背上一阵阵发凉。</h3> <h3>吸完氧后一会儿头又昏昏沉沉,连连对医生说受不了想呕吐,他慌了手脚,他帮我脱下长胶鞋和骑行服,扶着我上楼休息,说我脸全部青了,非常严重,今天不能走了,先躺下来再说,他说他也没有好的办法诊治,最好的办法就是到低海拔地方去,即我倒地处再过去二十公里。</h3> <h3>躺在床上翻来覆去睡不着,脑壳中嗡嗡响,最严重的高反来临,看天花板都模糊不清,天旋地转,连起床都沒一点力气,依稀看到医生蹑手蹑脚从门缝中看了我好几次,他是关注我状态,怕我死在这儿。我的命自己做主,我深吸几口气起床踉踉跄跄走到一楼,倒在长橙上斜视着医生,让他想办法救我,他说最好的办法是叫人骑你的车送你下去,但是又叫不到人,怎么办?我捏捏口袋对他说这儿五百块钱你送我去,他说他走不开啊!我估计是他怕我半路挂了连累他,真置于死地了,身子象根带子一样软下来。想想家中父母,老婆孩子全八成新,这时候真想流眼泪了。医生也默默的去二楼整理房间了,关健时候想到了家中好友医生送给我一根高丽参,大补元气之物,从贴衣口袋中搜出嚼起来,人参提气,自我感觉好点了,吩咐医生马上准备一套吸氧枕头,我精神头好一些就走,快速离开是我唯一的出路,医生帮我穿好鞋子骑行服,扶我上车,把吸氧管用胶带固定在鼻孔部,诊治费示意他在我口袋里自己拿,我要保存力气冲出困境,他告诉我氧气最多能吸二十分钟,希望你平安到达安全位置。</h3> <h3>一路返程尽量慢骑小心翼翼,随着海拔越低,精神越来越爽,来到我倒地的转经筒旁看见小女孩在那儿,我把袋子里的食物全给他了,他好喜欢桶装方便面,我默默对着路旁转经筒双手合十深深躹躬三次。这次生死经历值得回忆,破茧成蝶,重获新生。连家里人到今天才知道。这路未通使我多弯几千公里去新疆,期待下次故地重游,买点礼品看看医生和当地藏民。</h3> <h3>全国环游摩旅鸡屁股未通一大遗憾!</h3> <h3>③公元2019年7月份单骑俄罗斯尸骨之路,从满洲里回国后,计划去青海探索黄河,长江,澜沧江的源头,全国各地六个摩友约好在青海玉树州聚合,由国内摩旅牛人李根浩(当代徐霞客)率领,联合湖南卫视一众。时间定在9月底,车寄存银川摩友家,回家呆两个月,养足精神,修养生息。于9月16号深夜坐飞机抵达银川,开始青海行。</h3> <h3>从银川一路玩耍来到兰州什川镇下河坪计划探索网上传得神乎其神的黄河捞尸人(专篇介绍)并扎帐篷于河边,半夜发生意外,连吓带慌,冷气进入了体内造成感冒。</h3> <h3>岀西宁进入214国道湟中县,慢慢下起了毛毛细雨,感觉车子高反无力,人也感觉气喘吁吁,在爬拉脊山时发现背部和腿上凉溲溲的,在半山腰藏民家讨杯热茶,肚饿买半斤牛肉干咽下,围着火炉烤干衣裤并买条秋裤。藏族女人告诫我山上已下雪多穿衣服。暗自吃惊,一路来天气都好,偏偏到这儿下雪?</h3> <h3>到达山顶拉脊山海拔3820,下起鹅毛大雪,天昏地暗,视线模糊,呼吸困难,摩托缓缓平稳行驶,靠着路边路牌哆嗦的把带的衣裤和雨衣全穿起来,衣服套了8件还觉得有冷,头有点昏沉。</h3> <h3>翻过卾拉山海拔4499,来到黄河源玛多县花石峡,与从湖南永州来的摩友队员哈哈爵士会合了,下午三点才吃面条,一大碗只吃一点点,浑身无力且厌食,因离玛多县不远,商量一起住县城,第三次严重高反拉开了帷幕。</h3> <h3>玛多海拔4200,属于高海拔县城,在县城十字路口找个旅馆赶紧休息,哈哈爵士年轻力壮首次进入高原,两人都有高反症状,他慢慢的适应着,晚饭也不想吃,不停的喝开水。我躺着大口喘粗气,高反一波一波袭来,只有一动不动闷着,极其不舒服,恰好旁边一座寺庙不时断断续续敲鼓撞钟,搅得烦不胜烦,只好打开窗户透透气,路口照违章的高清摄像头透过窗口对着房间咔咔嚓嚓没完没了,一夜翻来覆去没睡好。</h3> <h3>哈哈爵士也头昏脑胀一夜没睡好,早上起来后他感觉好些了,他见我情况不妙决定守护我一天,待情况好转再一起去玉树州大聚合,我无力摇头谢绝他的好意,让他别管我先走,上午从河南禹州赶来的两人也要到玛多县城了,电话勾通后他们三人决定等我一天,他们去附近扎陵湖和鄂陵湖游玩,晚上再汇合。</h3> <h3>上午九点扶着栏杆慢慢的下楼找医院,一点都不想吃东西,也没力气骑车了,路上行人稀少,天空飘着小雨加雪,脚象灌铅一样沉重,短短几十米都歇了二次,在十字路口拦个骑摩托的藏民希望他领我去医院,因他听不懂塑料普通话,多亏在此做生意的四川人帮助勾通,车费十元钱路程约七百米到玛多县人民医院。年轻的汉族王医生仔细询问我的病情,旁边几个藏族医护人员环围着认真细心的听王医生讲解及症治细节,估计王医生是这医院的顶粱柱,首先是吸氧一小时,再配一些西药,总共花了120元钱,他们说一会儿就没事了,这样的情况他们见得多了,吸完氧吃点西药休息一下就好了。</h3> <h3>吸氧后非常舒服,头也不痛了,提着药品冒着风雪走路回小旅馆,开水泡方便面先干一桶,把摩托从院子里开到门前绑好装备下午跑,经过一顿折腾,头又慢慢疼起来,糟糕!需要氧气依赖了,不行了,先躺下休息休息再说吧!</h3> <h3>症状越来越不好,只好挣扎起来摇晃晃的骑摩托再次赶到玛多县人民医院,迎面碰见外岀的王医生,他惊讶的问我怎么又来了,并吩咐我进急症室,接诊我的是一位年轻女医师(藏民)。先测体温,再用冰冷的听诊器在我的上半身来回游走,用半懂不懂的语言告诉我心肺问题不大,并把我的信息病情输入电脑,看着他不怎么熟悉笨手笨脚操作,头又昏沉沉了,张大口喘气,刚好主治王医师回急诊室了,询问了我的情况,他坚定的说需要马上把我转到五百公里以外的低海拔省会西宁,用急救车边吸氧边跑,费用五仟元,除此没有更好的办法了,现在是下午四点,五点医院下班,需要我赶紧做岀决定,刻不容缓,我一阵茫然,意味着这次长途计划探索三江源泡汤,还要丢弃这辆从俄罗斯一路来陪着我的摩托,心有不甘啊!王医生和医护人员眼晴齐刷刷望着我做决定,这儿是不能再呆下去了,生命将没有保障,他们反复提醒我要命还是要钱?要命还是要摩托?当时空气凝固了,我斜躺在急诊室冰冷的木椅子上开始思索,人在车在,车毁人亡,决定先把摩托寄回家再坐急救车去西宁,捏着病历,摇晃着走岀医院。</h3> <h3>强打精神围着玛多县寻找托运部,县城不大,人口稀少,还不如家乡一个小镇,经当地消防兵战士指点,轻易找到唯一的一个托运部,询问得知只能到省会西宁,费用五百元,明天下午发车。托运部年轻小伙子听说我骑车全国各地跑非常感兴趣,话也多起来了,听说我高反严重马上告诉我往玉树州方向低海拔跑,到玉树州聚合地只有三百公里了,他说这儿海拔4200,再跑二百公里海拔3500就没事了,我大喜,精神头又上来了,通过转县城吹风,氧气进入体内,症状好了一些,决定收拾一番立刻往玉树赶,交的住宿费也没退就闪人了,充电器和食物也不想去拿,下午五点,好兄弟哈哈爵士他们三个也到县城了,电话要我和他们一起跑,相互有个照应,我谢绝他们好意,不想连累麻烦他们,鼓起精神默默的赶往三百公里外的青海玉树州。</h3> <h3>途经一个海拔4900垭口不敢停留,没精神拍照片,怕倒下起不来,用围巾绑着头迎着风骑行,口中嚼着红参片,这会儿状态还是比较清楚,天慢慢暗下来了,冒着风雪骑行四小时,比较疲惫了,路上住宿点非常少,终于选择在一个叫清水河镇住下,走了180公里。野外经验告诉我必须找个离医院和派出所近的地方住宿。把车停在监控范围内,旅馆老板是甘肃庆阳人,经询问得知这儿海拔3800,庆幸一番。灌满热水瓶,暖和一下手脚,晚饭不想吃早早睡下。</h3> <h3>睡到半夜被恶梦惊醒,心烦气躁,头痛欲裂,发烧作呕,在床上翻来覆去,一会儿推开窗户,一会儿在走廊里俳佪,大口喝着开水,头昏沉沉,极尽痛苦,达到常人难以忍受,最厉害的一次高反症状。唯一能送我去医院的只能指望旅馆年近六旬的老板,折腾来折腾去好不容易天亮了,浑身无力,连系鞋带的力气都没有,努力憋住不让屎尿拉到裤裆里,扶着拦杆一步一步下楼去医院,看到停在门口的摩托被冰雪覆盖,心想糟了,车子很难发动了,退路被堵死,心情非常崩溃和绝望。脑子里冒岀几字“人之将死其言也善,鸟之将亡其鸣也哀。”</h3> <h3>好在医院不远才二百米左右,小雨夹雪一直未停,路旁捡根扫地杆子撑着慢慢来到清水河镇中心医院,扑门而进,医院在搞整修,早上七点了,没见一个人且上班时间为九点,我张大口呼吸,象一只离开水在岸上挣扎的魚,绝望下向一扇扇门扑去,终于门里传来了杂乱急促脚步声,值班室有人,一个皮肤眑黑的汉子和一个女人探岀头来,这对藏区夫妻医生非常热情,测体温时先把值班室生起火来,详细询问我的情况,告诉我这儿海拔比玛多县还高,我的天啊!难怪我昨晚这么痛苦,这儿估计海拔上4800,藏区本地医生治高反有一套,先吸氧,再静脉注射抗高反药物且增加营养补给,我把氧气包抱怀里大口吸着,加上屋里也暖和,暂时缓过气来了,只是扎静脉血管时反复扎几次都不成功,手上鲜血淋漓,针尖头都弯了,换了二个针管夫妻二人轮流扎勉强弄好,随着药品慢慢注入体内精神头越来越好了,这才仔细观察眼前这个为我忙碌的女人,二十岀头高挑漂亮,在镜子前梳头发描着口红,只是觉得他们的脸好象永远洗不干净样,脖子乌黑乌黑的。</h3> <h3>上班时间到了,值班室热闹起来了,戴着口罩的男男女女来了十多人,房间充满了温暖和笑声,他们热情递给我食物和热茶。原来那个黑汉子是院长,他率领全院大多医护人员去乡下搞救援活动,留下几个护士守着我,远在千里之外我的武术恩师电话要我回家演练功夫,唉,现在连只鸡也难捉,还关系重大,任务艰巨!自身都难保啊!</h3> <h3>边打吊针边和几个女护士聊得欢,他们都是卫校毕业二十来岁,都住附近县城和乡下,从他们戴着口罩我就知道他们非常漂亮,藏族女孩也玩微信和抖音,非常前卫。打了五瓶营养液中午时分小便涨得急,医院正在装修无厕所,漂亮护士小心翼翼提着吊瓶引领我到大路旁一个羊圈里小便,背对着我看手机,昨天晚上喝了几瓶开水加上今天吊瓶的,这泡尿停停顿顿足足尿了五分钟,多日来的不舒服全被尿冲跑了,其间小羊一直咬我屁股,用脚根反踢羊下颌才赶跑,引得小护士掩嘴而笑,这件事放在美国也是一个丑闻!</h3> <h3>下午按时赶到了玉树州与几位勇士聚合了,低海拔症状奇迹般的消失了,晚饭讨论明天岀发至黄河源头,长江源头,澜沧江源头,需要七天七夜冰雪天扎帐篷在外,海拔高的约5000来,几个勇士都力邀我参加这次活动,说到时吃点去痛片就0k了。商量明天赶到清水河镇往称多县,我的妈呀!又要重新回昨天的地方,这个伤心地真不想返回了,队长侧头问我去不去,尽快决定,岀门都是生死自负,不连累别人,我急忙微信给几位朋友和医生,询问下我值不值得去,得到的是全部否定!上有老下有小,不能拿生命开玩笑的。</h3> <h3>朋友的忠告。</h3> <h3>早上经过深思熟虑决定放弃这次活动返程而回,哽咽着和这些兄弟们一一握手告别,内心深处真不想放弃,花费了经费和大量时间呀!祝福兄弟们一路平安,凯旋而归。下午俺独自返程走小路去昌都方向,经过海拔4700垭口,头昏脑胀急速而过,服了几片头痛片,脚下发飘。庆幸这个决定是正确的,是非常充满智慧的决定。你的孤独,虽败犹荣。</h3> <h3>第四次上高原是和妻子一起在青海湖旁橡皮山海拔3817发生高反,在山上两人都头昏眼花,下坡症状很快就消失了。不值一提。</h3> <h3>回到家多么幸福啊,经过三次生死亲历,高反真不容忽视,搞不好小命难保,君子不立危墙之下,总结这三次教训,保寒保暖工作要求到位,多锻炼身体增加心肺耐力,上高原一定要邀伴相互照顾,期待下次重游。一切皆为过往,快乐才是人生。希望这篇游记带给读者一点启发和警示。</h3>