你和我的欢乐食光——芊芊2019年10月餐食

玉壶冰心

<h3>20191007早餐——同一口锅蒸出南瓜和菜团子,再做两碗疙瘩汤;西蓝花🥦摆成了一棵树,石榴籽拼出中国地图——绿水青山的祖国,你好!</h3> <h3>20191007午餐——你说食堂饭菜太油,于是今天尝试带饭,用食堂微波炉加热。米饭和土豆炖牛肉是现成的,今天早上你吃早餐时我又炒了腰果虾仁和西红柿炒鸡蛋。满满的两盒,你没吃完,剩了一点点。你说:三个菜有点多了。以后,咱们可以试试两个菜。</h3> <h3>20191008早餐</h3><h3>周末买的红薯分外甜,煮了粥,你很喜欢;蒜蓉金针菇依然受欢迎;猕猴桃换一个造型也很漂亮;奶黄包颜值很高味道却一般,下次尝试自己包吧</h3> <h3>20191008晚饭</h3><h3>今天你回家吃饭,爸爸做了白菜粉条冻豆腐,妈妈炖了黄花鱼,都是你爱吃哒</h3> <h3>20191009早餐</h3><h3>清汤面,只是用水煮熟,加入热油泼好的香葱,很清爽</h3> <h3>20191009午餐</h3><h3>午餐带了黄花鱼、扁豆丝、肉沫茄子和白菜,你对妈妈烧的鱼再次表示了赞赏</h3> <h3>20191009晚餐</h3><h3>晚饭是爸爸打造的——菜花肉片、蒸蛋羹、蒸茄子,妈妈只贡献了一只食堂带回的烤鸡</h3> <h3>20191009夜宵</h3><h3>一杯热牛奶、一块黑森林、几颗坚果、几块水果,为晚自习回家的你带来些许暖意</h3> <h3>20191010早餐</h3><h3>娃娃菜粉丝汤、蛋炒饭、蒜蓉西蓝花、香蕉,作为你和爸爸两个人的早餐刚刚好</h3> <h3>20191010午餐</h3><h3>今天带了豆沙包,只是豆沙有点少;肉菜是烤鸡、素菜是土豆丝和菜花,看着好像不多,你却说足够了</h3> <h3>20191010夜宵</h3><h3>南瓜羹、蒜香法棍、马蹄和葡萄🍇</h3> <h3>20191011早餐</h3><h3>主食是小馄饨和法棍,还烤了孜然薯角,再加一盘水果,这一桌是我们两个人的早餐</h3> <h3>20191012早餐</h3><h3>土豆丝饼,只用土豆丝加鸡蛋,再加些许盐和胡椒粉煎至两面金黄,外焦里嫩,很好吃;尝试了乾隆白菜,麻酱味道不浓,需要改进</h3> <h3>20191013早餐</h3><h3>周日,睡到自然醒。</h3><h3>叫了庆丰包子和炒肝,自己做了一盘青椒炒蛋。好想吃油条啊,可惜我们都怕长肉</h3> <h3>20191014早餐</h3><h3>玉米粒粥,香得不得了;昨天包了红萝卜馅儿的蒸饺,原本不吃萝卜的你居然一口气吃了三个,于是今天的早餐桌上它又出现了</h3> <h3>20191014夜宵</h3><h3>一碗鲜菇豆腐汤、一只大闸蟹,今天的夜宵有点豪</h3> <h3>20191015早餐</h3><h3>一大锅关东煮,里面有肥牛有鱼丸有蘑菇还有各种蔬菜,你吃了一大碗,热热乎乎地出门了</h3> <h3>20191015午餐</h3><h3>红薯饭、土豆炖牛肉、丝瓜炒鸡蛋,再加上关东煮,今天的午餐你很喜欢</h3> <h3>20191015夜宵</h3><h3>烤了桃酥,你回到家,满屋飘香。吃到里面的核桃仁,你说:这个花生很好吃。姑娘,你这是什么味觉啊?</h3> <h3>20191016早餐</h3><h3>五红粥、蛋包饭、粉丝蒸扇贝。蛋包饭包的是酱油炒饭,妈妈的炒饭技术已经炉火纯青,随便一炒就很好吃呢😋</h3> <h3>20191016午餐</h3><h3>今天带了话梅排骨和老干妈土豆片,你赞不绝口。跟好朋友分享,也得到了大家的认可,妈妈感觉很骄傲呢!</h3> <h3>20191016晚餐</h3><h3>水煮鱼是你一直都喜欢吃的,今天也一样;第一次拌了这种凉菜:菜花、西蓝花🥦、胡萝卜🥕和花生米,加花椒和八角用开水焯熟,用盐和香油调味,你觉得很好吃</h3> <h3>20191017早餐</h3><h3>玉米🌽鸡汤,很鲜;红薯,很甜;凉拌豇豆,很爽口。</h3> <h3>20191017午餐</h3><h3>红薯饭团、烤鸡腿、水煮菜,你说鸡腿实在是太好吃了!</h3> <h3>20191017夜宵</h3><h3>早上的鸡汤加白菜和粉丝煮一煮,就是一碗顿鲜美的夜宵</h3> <h3>20191018早餐</h3><h3>早上现蒸了珍珠丸子,你和爸爸都说跟在饭店吃的一样呢</h3> <h3>20191018午餐</h3><h3>你说午餐也可以带面,于是今天就带了菠菜面,料汁是单独装的;菜还是老干妈土豆片,依然得到了你们的好评。</h3> <h3>20191019早餐</h3><h3>萝卜丝丸子汤,你一边喝一边感叹:没想到有朝一日我居然爱吃萝卜了</h3> <h3>20191019午餐</h3><h3>今天带了意大利面,是妈妈早起现煮的面,现炒的酱;沙拉里面有蔬菜有鸡蛋还有坚果,营养很丰富</h3> <h3>20191020早餐</h3><h3>一看到这样简易版的早餐,就知道又到周日了</h3> <h3>20191021早餐</h3><h3>上周的萝卜丝蒸饺没吃够,这个周末又吃了一次,依然是狼吞虎咽</h3> <h3>20191021午餐</h3><h3>今天的午餐带了可乐鸡翅,三层九个,分给好朋友两个,剩下的你都吃了</h3> <h3>20191021夜宵</h3><h3>萝卜丝豆腐汤,你觉得白胡椒有点少,味道不浓</h3> <h3>20191022早餐</h3><h3>昨天芹菜炒黄豆剩下的芹菜叶,焯水后剁碎加鸡蛋、面粉和水煎成饼,味道很好!</h3> <h3>20191022午餐</h3><h3>稻香村买的炸好的带鱼,红烧后你说不如妈妈自己炸的好吃。</h3><h3>今天第一次带了剩饭回来,原来午饭前刚跑完八百米,你吃不下。</h3> <h3>20191022夜宵</h3><h3>冰糖雪梨水、酸奶红薯泥,今天的夜宵有点甜</h3> <h3>20191023早餐</h3><h3>海参小米粥,你习惯吃切得小小的海参;红心蜜柚和黑芝麻拼出的舞者,很让你惊艳。</h3><h3>你说:妈妈,你终于又开始有新花样了,我实在是太欣慰了!</h3> <h3>20191023午餐</h3><h3>猪肉豇豆馅儿的水饺,虽然很少人这样吃,却深得我们全家人的青睐</h3> <h3>20191023夜宵</h3><h3>一碗玉子豆腐虾仁汤,两块刚炸的藕盒子,这样的夜宵你喜欢</h3> <h3>20191024早餐</h3><h3>刚刚出锅的锅贴,香极了</h3> <h3>20191024午餐</h3><h3>带了一盒藕盒子,你分给同学吃,她们都说好吃😋,看来以后应该多做几次</h3> <h3>20191024晚餐</h3><h3>天阴沉沉的,还下了雨,这样冷的天气,来一碗萝卜羊肉汤吧</h3> <h3>20191024夜宵</h3><h3>喝一杯热牛奶,吃几粒干果,再吃一个猕猴桃🥝吧</h3> <h3>20191025早餐</h3><h3>西红柿鸡蛋面、豆沙包、蒜蓉金针菇,不一样的是水果新造型</h3> <h3>20191025夜宵</h3><h3>味多美买了一个布丁当作夜宵,虽然热量高,但甜食能让人心情愉悦,希望能缓解月考带给你的压力</h3> <h3>20191026早餐</h3><h3>还是海参小米粥,搭配了水饺和孜然土豆,还有两只可爱的猫头鹰</h3> <h3>20191026午餐</h3><h3>主菜是黑椒杏鲍菇牛肉,牛肉我是数着秒炒的,唯恐炒老了。你说还好,很好吃。</h3> <h3>20191027早餐</h3><h3>烧烤店吃的烤馒头片,今天早上试了一下,用蜂蜜、鸡蛋和砂糖,不错!</h3> <h3>20191028早餐</h3><h3>看到炒方便面,你眼睛亮了</h3> <h3>20191028午餐</h3><h3>卤肉饭、烤翅和西红柿炒蛋,家里没有蔬菜了,其实带点绿叶菜更好</h3> <h3>20191028夜宵</h3><h3>空气炸锅烤的红薯真的很好吃</h3> <h3>20191029早餐</h3><h3>今天炸的馒头片特别成功,酥脆酥脆的,你吃了好几块</h3> <h3>20191029夜宵</h3><h3>紫菜鸡蛋虾滑汤,很鲜美呢</h3> <h3>20191030早餐</h3><h3>清汤面🍜,搭配了孜然鱼豆腐,是你喜欢的</h3> <h3>20191030夜宵</h3><h3>护国寺小吃的豌豆黄,非常好吃!</h3> <h3>20191031早餐</h3><h3>今天的海参小米粥你不太满意,因为海参切得有点大,下次注意</h3> <h3>20191031午餐</h3><h3>米饭、藕丸子、菜花和肉沫炒粉条</h3> <h3>20191031夜宵</h3><h3>晚上忽然想起来今天是万圣节狂欢夜,仪式感还是要有的。于是赶紧行动起来,蒸南瓜饼、雕苹果、画橘子,最后为你打造了这样的主题夜宵</h3> <h3>你说想给同学们送糖果,我又赶制了150颗牛轧糖。明天,就可以带走了!</h3>

早餐

夜宵

午餐

今天

好吃

红薯

妈妈

鸡蛋

海参

菜花