美篇随记—-西藏之旅（2019.9.19-9.28）

木子XL

西藏___是我向往已久的地方。2019年9月19日终于和老公以及几个同学朋友坐上上海至拉萨的列车开启西藏之旅。

坐在恒温足氧的列车卧铺上，隔着窗户沿途欣赏海拨3000–5000多米的青藏铁路风光，列车穿过格尔木，途经海拔最高段唐古拉山口，经过世界海拔最高的淡水湖藏族心目中的"圣湖"—措那湖，与青藏铁 路几乎并肩而行，雪山草原上还有好多牦牛、藏羚羊等等都在这条铁路上完美呈现。

这次去西藏，可以说是平生坐的最长时间的一次列车旅途，但一路上大家聊聊天打打牌欣赏下窗外的美景，不知不觉二天二夜列车上的行程就结束了，于21日晚上7点多安全到达拉萨站，可能是在列车上已慢慢适应从平原到高原的环境过程，直得庆幸的是我们一行11人没有一个有很大的高原反应。

来接站的大巴车也是我们这次西藏之旅有始有终伴随我们的大巴车

到垃萨的第二天行程就安排游览世界顶级高原圣殿—布达拉宫，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。如此的壮观使人震撼不已，只是可能多少受高反影响爬得我有些胸闷气短，硬撑着爬上了布达拉宫的最高层（十三层）。据介绍距今已有1300多年历史，里面共有房间999间，供奉松赞干布及文成公主、尺尊公主。 五世达赖喇嘛的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满各种珠宝，据说布达拉宫里面最便宜的就属黄金啦，

布达拉宫游览结束后，又去了大昭寺、八角街、扎基寺。

八角街又称八廊街，围绕大昭寺而建，是拉萨最著名的转经道和商业中心，街道上到处可看到一些藏民在进行神圣的转经仪式，

大昭寺位于拉萨市中心，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建 ，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，如今也是藏民朝拜的必经圣地。

扎基寺是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小但香火旺盛。

到拉萨的第三天，按照行程安排上午8点准时出发前往林芝，沿途的风景美极了，不愧为"大美西藏最美林芝"之称

去林芝途中，经过海拨4700多米的多曲，巧遇今年下的第一场大雪。在那里的服务区帅傅停下车让大家下去方便，我们找了一圈没方便的地方，然后导游就喊"男左女右"知道是什么意思吗？等我们明白过来时，导游才说"西藏西藏特殊情况"！

在美丽的林芝，气候宜人氧气充足，海拔只有2900米，不用再担心高原反应。第二天游览了世界最美最长的雅鲁藏布江大峡谷，全长504.6公里，同时看到了中国最美山峰南迦巴瓦群峰，海拔7782米，天空还算作美，刚到时山峰还是在云雾缭绕的包围之中看不到顶，等了一会慢慢的云开雾散终于露出了最美的顶峰，我们兴奋不己感觉自己是幸运者，据说有些人跑了好几趟想看南迦巴瓦峰的全貌就是不露脸。

在世界最美最长的雅鲁藏布江大峡谷上，在中国最美山峰南迦巴瓦群峰下荡起了秋千，别有一番风味。

中流砥柱

松藏干布出生地

到西藏的第六天，上午出发驱车前往喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊—羊卓雍措。湖光山色之美真让人大饱眼福，因形似珊瑚枝一般，又被称为"珊瑚湖"。

按照日程安排，在西藏的最后一站也是车程最长的一个景点来回900多公里的西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖—纳木措，湖面海拔4718米，形状似长方形。真的是太漂亮了，不愧为"天之圣湖"。我们途经那根拉，海拨5190米，导游说此处不能久留，下车只游览了半小时，感觉尚好，除了活动量稍大点有些胸闷气短没有很大的高反。

到西藏的第8天园满结束了本次旅行的全部行程，这次游玩不同寻常，顺利的通过了在高原上的自我挑战，都说到了西藏"眼睛见天堂，身体见地狱"，面对西藏诸多美景，确实有种人在画中游的感觉，但身体还好没这么可怕，庆幸的是我们这帮人没有一个去吸氧看医生的。

到了西藏从此山不再高路不再漫长，见识和体验大于辛苦，这次西藏之旅给我留下了人生一段难忘的美好回忆！