在中国大山富硒村洗肺二十天

碧水河清

2019年9月11日，我和夫人自驾从天津大港油田出发，经河北、山东、江苏，宿曲阜、合肥，于中秋节当天到达安徽省池州市石台县仙寓山镇大山村。住在王村王熙星、吴好花家，从9月13日到10月3日历时20天。10月3日出发，原路返回，于10月5日回到了大港的家。

2005年14年前，我和夫人到过大山村，车停在村外的一块空地上，走过将军剑、沧溪瀑，在神龙谷转了一下，就在沧溪廊桥上与一位90多岁的老乡聊了起来。当时，媒体正宣传大山村，大山王村的房子还是老样子，老百姓没有新盖农家院，有来的游客可以住在老乡家里，一天一人30元人民币，管住和三顿饭。老乡说，这里水好、空气好，据说有位上海知青回上海后得了癌症，她想，算了，不治了，到下乡的地方看看。她住了半年，回去一检查，癌症没了。这一传十、十传百，这个大山村就晓有名气了。

该图是仙寓山景区分区导览图。这一片都叫大山村，分为几个村庄，有王村、吴村、叶村、李村、洪村等，因神龙谷、森林氧吧就在王村，所以，住在王村的游客较多。

该图是仙寓山景区农家乐分布图，从图中可以看到，王村建的农家乐最多。

2002年2月，中国科学技术大学对大山村的土壤进行检测，发现这里土壤含硒每公斤达到4.4微克，是中国第一富硒村。硒是人体必须的微量元素，它对于癌症和心血管疾病等具有治疗作用。新中国成立以来，大山村还没有发现一例癌症病人，是远近闻名的长寿村、瘦子村。

2013年5月17日，是中国第一个全民补硒日。全民补硒，科学补硒，已经成为了人们的共识。

该图为大山村王村组。该村组51户，多数姓王，个别姓吴。

该图为大山村王村组成员身份核实公示表。户主、成员姓名、姓别、出生年月日公示也就行了，有趣的是，连身份证号码也公布了，是不是有点涉及到个人的隐私权啦。

该图为神龙谷宣传图片。

这是神龙谷的一段视频。

该图为森林氧吧的宣传图片。

这是森林氧吧的视频。

该图为9月13日中秋节当天下午监测的神龙谷各项指标数，其中负离子数4350。

该图为大气负离子浓度等级标准，从中可见，大于1000，空气很清新，对人体健康很有利。我住的20天里滴雨未下，正是干旱季节，负离子还达到4000多。

该图为沧溪廊桥，十一期间挂了中国红，庆国庆，有了节目气氛。

该图为沧溪瀑布。

这是大山村富硒米基地。

这是大山村王村组早市，几乎毎天都有一辆车从石台县城过来，拉来蔬菜，品种还是比较多的。王村组山地不多，自产的有茶叶、地瓜、毛豆和少量的蔬菜。给客户吃的多数是从早市买来的。

这是早市的猪肉市场，隔三差五地来两三辆车拉两三头宰好的猪肉，很快就被抢光了。

我和夫人住的这家农家院是今年6月份新开业的，三层楼，有十二间客房，楼顶还有一层阳光房，可是观景，可以凉衣服，下雨也不怕。主人讲，这栋楼总共花了一百多万。村里新盖的农家乐，在旧房基上建的，没有规划，比较乱，政府限高四层。

这是给客人烧开水用的壶，夹层，烧柴火，一壶灌三暖瓶，。

客房价格，一到两天，每人每天100元人民币；三到五天90元；五天以上80元。开空调每天每间加20元。管三歺，早歺咸菜、稀饭、一人一个鸡蛋、两个馍馍，有时有地瓜。中歺、晚歺米饭，一人一个菜，还有汤。主人对我俩比较照顾，一般中歺一个肉菜、两个素菜；晚歺一条魚、两个素菜。该图为我俩某天的晚歺、中歺。吃的好，可口，二十天，我差不多把前一段瘦下来的十斤又补回来了。

王𤋮星这一家人特别热情、厚道、诚实。他和吴好花有三个儿子，大儿子、小儿子在外地成家立业。二儿子王拥军是农家乐法定代表人，结婚不久，夫人叶志梅云南人，很贸惠。

每天过着饭来张口、到点睡觉的日子。清晨5:30起床，洗漱后6:00左右到森林氧吧、神龙谷转一圈，边走边按摩，有时在氧吧里做做八段锦、简易太极拳，大概50分钟。7:00吃饭，饭后在沧溪廊桥上转一圈。上午写生。11:30午餐，饭后散散步。12:30午睡。13:30起床。14:00外出写生。17:30晚饭。饭后散散步。晚上看看新闻、电视剧。22:00准时睡觉。有时是全天在房间里，上午画画，下午写字。

9月27日外孙小米和她妈妈千里迢迢专程从北京来看望姥姥、姥爷。她们从北京乘高铁到安庆，28日中午赶到大山村。28日下午和29日全天在神龙谷水里玩耍。30日赶到安庆，10月1日10:00乘高铁回京。

9月30日小弟与亲家两家人赶到大山村，该图是我们相聚时农家乐准备的午餐。

该图是和小米在水中玩耍。

大山村是个不错的地方，我非常喜欢这里。拟在每年五一后、十一后到这里住一个月左右。祝愿中国第一富硒村越办越好！