每一个舞者都是传达美的天使！

阿玲

舞蹈
是一个传达美，享受美的过程。
每一个舞者，
都是传递美的天使……。

退休后，在很多运动中，

我更喜欢跳舞……。

不知不觉，跳舞，

却成了我生活中不能缺少的内容……。

新疆舞，

我喜欢的民族舞蹈，
它给了我一段难忘快乐的生活时光……。

那一天
祖国母亲70华诞，
🇨🇳 《我的祖国》我深深爱恋的祖国，
祝你生日快乐！

在新疆舞蹈团联欢会上，
阿玲（春玲）
心头热浪翻滚，
饱含深情的拥抱的静（春静）

这两个热爱跳舞💃，

互相欣赏的女人，

在那一瞬间相拥而泣，迸发着动人的美丽…。

我们是中国人！

在祖国的怀抱里，
我们幸福、快乐、安宁地生活着…

每个人心里
都泛起一阵阵温柔的波浪……

我们像孩子般的开心…

阳光下，

眼里涌动着真实的泪花，
纯洁，

自然的表情不需要任何的遮掩……

自然，淳朴
真实，就是最难忘记的美……！

根哥说：
最美莫过于淳朴自然。
谢谢根哥
用镜头记录下这些美的瞬间……

🇨🇳 我深深爱恋的祖国

你是冲天腾飞的巨龙

-----叱咤时代的风云，

你是昂首高吭的雄鸡

-----唤醒拂晓的沉默，

🔥我深深爱恋的祖国。

你是威风凛凛的雄狮

-----舞动神州的雄风，
你是人类智慧的起源

-----点燃文明的星火。

我深深爱恋的祖国。

我们是中国人！
愿祖国富强！人民安康！

亲爱的祖国，
我骄傲，
我是中国人……。🌹 🌹

庆祝祖国70华诞生日
吉林市新疆舞蹈团联欢会开始了……。

姐妹们，拥上舞台，
为祖国的繁荣昌盛
自豪的歌唱……。

吉林市新疆舞团团长阿砚说：
新疆舞
是一种非常自由、活泼的维吾尔族舞蹈。

不论你多高？年龄有多大？
你的形象怎么样？
协调性、柔韧性，好不好？

只要，你热爱舞蹈，
你就可以来跳新疆舞……！

副团长说
让我们了解一下新疆舞的特点。

舞者
可即兴表演，
可一人独舞、
可两人对舞，
可多人同舞，
来吧，让我们跳起来吧……。

集体新疆舞蹈：
美丽的阿瓦古里上场了……。

集体舞蹈
都是规定的动作，一定要经过严格的集体排练，

才可以达到化灵为整的表演状态……。

看看姑娘们，

身穿美丽的新疆舞服装，

在欢快的乐曲中，

灵巧地舞动着：

头、肩、手、腕、腰肢伸展，动作抒情优美，婀娜多姿……。

表演者：
阿玲，苏悦，刁婆，潺潺，金华。
红叶，小溪，阿丽，苹果，爱丽丝。

新疆舞
阿砚，一个人的独舞！

新疆舞
金辉，一个人的独舞！

新疆舞
阿玲陶醉在表演中……。

大卫吉他与凤尾竹。

新疆舞的自由跳，
就是两个人对舞

是最具魅力的表现形式之一……。

可以是一男一女对跳，
也可以是两个女人对跳，

或者是两个男人对跳……。

竹影与菲尔

对舞的两人

可以是陌生人即兴对舞。
也可以是配合默契的老搭档……。

这也许

是新疆舞的特色和魅力所在，

陌生人也容易对舞，

因为，

他对舞伴要求不是很严格……。

王克金与阿玲

只要是高兴的场合，

有没有舞伴儿？

都可以即兴

跳起新疆舞，来表达自己快乐的心情……

林老师与阿玲

有句老话说的好：

酒逢知己，千杯少，
话不投机，半句多。

跳舞也是一样！

对跳中
遇到好的搭档，

配合默契，能激发舞者的灵感……。

充分体验跳舞的快乐与幸福！

那天，
阿玲与陌生人
林老师对跳，很好看……。

林老师跳舞💃有独到之处！
特点是膝盖既有控制又不僵硬，小腿灵活轻巧，和手部节奏结合紧密。

步伐用最多的“一步一抬”，

脚步平稳，

略有微颤……。

蹲、起，自如，

没有任何痕迹……。

有一种原始的新疆舞味道……！

养眼，舞者陶醉，

回味无穷……。

谢谢舞友心想事成！

那天给我录下了这段视频，
非常珍贵，
值得念存。

下一个节目：大卫吉他弹唱
印度尼西亚民歌“”美丽的梭罗河“”

伴舞：阿玲。

那一瞬间，阿玲愣住了！

没有准备呀……？

是幸运？

还是不幸？

已经不重要了……。

节目已经报完！

阿玲必须收起所有不幸的想法，

急急忙忙踏上幸运的舞台……。

当音乐响起的时候，

既是考验，

也是发挥，

舞美与音乐怎么配合……？

哎呀妈呀，

像架在炉子上烤一样，

让阿玲的体温一直上升……。

整个表演过程
真的是一种自我修炼……。

伴舞：

阿玲来不及换服装了…。

绿裙子下面的裤子还是红色的呢！

还是那句话：诸多的运动中，
阿玲更喜欢跳舞。

跳舞能使你释放情绪，缓解压力。

让你心情愉快，感到快乐，
让你身体健康，更有气质。

幸运的是

因为跳新疆舞，
我结识了许多好姐妹……。

还认识很多

善良的新疆舞友，

优秀的新疆舞友……。

芙蓉，佚名，小静，

金华，红叶，舒月，

还有那个美女不知道叫什么。

铁子，关哥。
难忘，那次去太平沟旅游！

关哥，芙蓉，阿丽等，好多人

一直为我赶不上车，着急…

关哥手里拿着手机，

一直联系我。
如若，没有他们的帮助，

那次，太平沟旅游我就赶不上车了！

皇帝，秋实，芙蓉，铁子，阿玲，
谢谢根哥，

给我们拍照，开心的时刻变成了永恒的留念。

聚会那天
我们10个人一个桌吃饭多开心……。

人活着，
不管过什么的生活，
心灵的自由和快乐才是我们所追寻的。

我在生活，也在跳舞。

未来的路上，
我还有一个梦想，不管能不能实现，我都要努力一下。

万一要实现了呢……？

莫让外面的喧嚣，惊扰了内心的宁静。

莫让生活的繁扰，

束缚了灵魂的翱翔……。

人到无求品自高。
灵魂的快乐才是真正的美！

美篇编辑：阿玲
摄影：新疆舞友，根，心想事成。
阿玲：吉林市人，77年参加高考。
理工科退休教授，
心理咨询师，建筑师。
阿玲：热爱生活，喜欢读书，喜欢摄影，喜欢唱歌，喜欢跳舞💃，喜欢用文字，图片编辑美篇，

记录生活的人。

附记：朋友留言可贵！

@振哲 @李泓慷（好运来）

 @ 铁子 @乔熙 @立君 @菲儿 ，根哥

亲爱的朋友们，谢谢你们关注我
用文字，图片，视频写的美篇。

美篇创作很费时间，也很多辛苦。
如果没有热爱，没有深深的情谊，是不会写的……。

通过我的视觉写美篇，
那肯定不是全面的。
但是，通过阅览美篇，多少都能了解新疆舞，也了解我们吉林市新疆舞蹈团……。

谢谢舞友们，副团长，朋友们，

给我的鼓励和肯定！
我把你们的留言，收集在美篇里，留作纪念！
也能慰藉我的辛苦和我对大家，
对新疆舞团情谊。

谢谢马林老师诵读我的文章！
你那么忙，
每次还那么尊重我，

你真是了不起的人。

尊重别人的人，品德才是最高尚的人。

感恩！
在这里，

我遇到很多善良的，优秀的舞友！

向你们学习！

2019年，
我写了很多关于新疆舞蹈团和新疆舞的美篇。
这将是最后一篇……！