京师同心幼儿园国庆温馨提示

美友3159256

尊敬的各位家长：

  在享受国庆假期的同时，请您务必时刻关注孩子的成长状况，希望以下温馨提示，可以助您和孩子度过一个安全愉快的小长假！

饮食安全

1.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期会进食比平常多的食物，很容易造成胃肠负担过重，消化吸收不良，引起肠胃的损害。

2.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。

不吃不干净或变质的食品，容易引发急性胃炎或胃肠炎。

3.购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。

卫生保健

1.传染病预防。

小长假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。秋冬季是上呼吸道传染的高发季节，

希望家长引起高度重视，做好防范工作。

2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，

一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。

3.室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，

空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

作息常规

1.保持良好作息。小长假期间请合理安排孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，

以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。

2.独立做事。假期中请您坚持，适当放手让孩子自己独立完成各项任务，

绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。

 

           最后，祝小朋友们度过一个愉快而有意义的国庆假期！

                             京师同心幼儿园保健室

                                             2019.9.30