变老的路上

倪定玉

岁月刻画的皱纹爬上了额头眼角，一头乌黑的青丝也有了白雪的痕迹；灵活的腿脚越来越慢，身心越来越容易感到疲累。

一年又一年，为了生计，我们四处奔波；一天又一天，为了生活，我们努力打拼。

犹记当年年小时，我们也曾无忧无虑地享受活泼纯真的童年时光。

从单纯懵懂到后来的长大成熟，这一路我们经历过太多的坎坷，也见过了太多的是非。

在变老的路上，善待自己

花开花谢，冬去春来，日子一天天地过，我们也一天天变老。

从“为赋新词强说愁”的少年，走到“而今识尽愁滋味”，难免心中有些感慨，恨时间飞逝、岁月无情，留不住美丽朱颜，也留不住美好时光。

我们就这样渐渐老去，挺立的腰杆有了弯曲的弧度，平直的肩膀也开始容易酸疼。

曾经对喝温水、穿秋裤不屑一顾的我们，开始注重养生和保健。保温杯泡枸杞，拒绝烟酒爱喝茶。

曾经觉得风度比温度重要，现在看见路上露脚踝的小年轻就觉得冷。

曾经懒得出门，宅在家里、宿舍，熬夜可以一整晚，现在却开始看重健身和早睡。

尽管心里一直在否认，但现实中的变化却提醒我们，不得不承认自己是真的变老了。

这才真正明白：

人生的路没有那么长，你我要且行且珍惜。

生命中太多变幻无常，你我要且活且开心。

人，一定要善待自己。

在变老的路上，善待自己

在变老的路上，要善待自己。

前半生已经走完，后半生还有期待。

人虽老，但脚步却越走越稳，路却越走越顺。

人虽老，但老去的是年龄，而不是心态。

放下那些沉重的负担，释怀那些扰人的烦恼，好好爱自己。

对过去不执着，对未来不担忧，乐观积极地面对余生每一天。

不敏感多疑，不随意猜忌，珍惜自己所拥有的一切，做自己喜欢做的事情。

该吃吃，该喝喝；该玩的时候，就玩得愉快；该休息的时候，就放松歇着。