西安市未央区志天幼儿园 刷牙漱口用牙线 洁牙护龈送健康

仅此而已

亲爱的小朋友们：

你们好！

今天（9月20日）是第31个“全国爱牙日”，今年的活动主题为“刷牙漱口用牙线  洁牙护龈促健康”。卫生部办公厅日前发出通知，指出此次活动旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。

一、每天有效刷牙两次。

 

牙刷注意及时更换。一般应每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲倒伏或沉积污垢，则需立即更换。

 

 

二、提倡使用含氟牙膏。

 

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。

 

三、健康饮食保护牙齿。

 

应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

四、定期进行口腔检查。

 

建议每年至少一次口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。

 

五、不要带着口腔疾病怀孕。

 

女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间因为发生口腔急症而带来的治疗不便和风险。

 

六、孩子口腔健康是家长的责任。

 

儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。3-6岁开始，家长和老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙。

帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治。另外，对有口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。

乳牙龋病应及时治疗。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；影响恒牙的正常发育和萌出等。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。

七、为适龄儿童进行窝沟封闭。

 

窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。

八、牙齿缺失应及时修复。

 

牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等;前牙缺失还会导致发音不准。因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。

 

西安市未央区志天幼儿园 2019年9月27日